Søren Kristensen Posted February 20, 2015 Report Share Posted February 20, 2015 Hej Jeg har de sidste 10 md tabt mig 20 kg. Det sidste halve år er jeg begyndt at måle mig med en af de billige fedttænger. Jeg kunne godt tænke mig at høre hvor mine tal ligger da jeg specielt er i tvivl om min LBM er for lav. Jeg træner ikke rigtig andet en 10 min 2 gange om ugen med kropsvægt. Jeg vejer 78 kg, er 183 høj, min LBM er 66 og fedt 15%. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted February 20, 2015 Report Share Posted February 20, 2015 HejJeg har de sidste 10 md tabt mig 20 kg. Det sidste halve år er jeg begyndt at måle mig med en af de billige fedttænger. Jeg kunne godt tænke mig at høre hvor mine tal ligger da jeg specielt er i tvivl om min LBM er for lav. Jeg træner ikke rigtig andet en 10 min 2 gange om ugen med kropsvægt.Jeg vejer 78 kg, er 183 høj, min LBM er 66 og fedt 15%.78Kg til 183 er lavt, men ikke kriminelt. Lad spejlet være din dommer. Jeg er 183Cm, og har trænet vægttræning en del år, og jeg har ikke været i nærheden af 78kg i mange år efterhånden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.