Jagten på Nietzsches supermand


Devious Builder
 Share

Recommended Posts

Velkommen til min træningslogbog!

Vil opdatere den engang i mellem når jeg gider. Spørgsmål er velkomne. :bigsmile:


Træningsmål for 2016:

Første år jeg kører mountain bike. Det prøver jeg at få gjort noget ved, og så løber jeg også.
Styrketræning bliver nok mest om vinteren.


Træningsmål for 2014:

Bare en fornuftig form i kondi og styrke og en varieret træning.


Træningsmål for 2013:

- Cykle 3000 km. i racercykelsæsonen. ER opnået per 27-09-2013 !

 

225px-Bicycle_with_Rider.svg.png

- Cykeltur i dag: 86 km.

- Kørselstid: 3 timer, 34 minutter

- Gennemsnitsfart: 24,18 km/t

- Rute: Aalborg > Ørsø > Grindsted > Aalborg

Edited by Devious Builder
Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Har kørt mit 1. motionscykelløb i dag. Det var 80 km., og jeg holdt en gennemsnitsfart på 29 km/t. Det er det hurtigste jeg nogensinde har kørt på så lang en tur, så kan kun være meget godt tilfreds. :bigsmile:

#koffeinpiller, #slutspurt, #gemte.heldigvis.kræfter.til.de.sidste.kilometer

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share