Fame Boy Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 Indrømmet, specielt når han i artiklen taler om, at de træner andet end Crossfit for at blive bedre til Crossfit. Men jeg får stadig lyst til at træne Crossfit af at læse artiklen. Desværre har jeg ikke tid pt. Måske om 10-15 år...Hvordan vil du målrette din træning mod at være god til CF om 15 år? jsc, Retchen and salt 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 (edited) Hvem ved, om Crossfit findes om 15 år? :))I givet fald, ved at blive god til backsquats :-) Edited July 26, 2014 by jsc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 For øvrigt hvis man synes at der er god mening i CF kan man ret nemt lave fx barbell complexes, små kropsvægt circuits (eller bare burpees) og hill sprints et par gange om ugen. jsc 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 Det man i gamle dage kaldte for træning. Comedian, MamboMads and T 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jsc Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 Det man i gamle dage kaldte for træning.Der er vidunderligt mange sure, gamle mænd blandt MOLs meningsdannere :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 Det man i gamle dage kaldte for træning.Hvis det er "træning" så har jeg aldrig set dig træne. ;) jsc 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 Hvis det er "træning" så har jeg aldrig set dig træne. ;)De ville jo kræve at du befandt dig i The Gym noget oftere, istedet for at spille stor kanon ude i Butchers. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mark Niebling Posted July 26, 2014 Author Report Share Posted July 26, 2014 Drenge , er ked af min attitude..Har fuldstændig misforstået jeres humor..Lige en ting; er der en liste over CF centre her i landet? Har nemlig ingen ide om hvor den nærmeste på mig ligger :)Bor i Ballerup, skal siges CF måløv er lukket. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted July 26, 2014 Report Share Posted July 26, 2014 Fitnessworld Herlev/Skovlunde har Crossfit. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted July 27, 2014 Report Share Posted July 27, 2014 (edited) http://www.gladsaxecrossfit.dk/PS: det er Klay salt - du stormer rundt og laver hillsprints og complexes når jeg vender ryggen til. ;) Edited July 27, 2014 by Fame Boy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.