Hjælp
Jeg er 23 år, 186 cm og vejer p.t. ca. 80 kg.
Til hverdag folder jeg mig ud som grafisk designer hos Webtop Technology A/S.
Har - efter en lang årrække med diverse kampsport, især Taekwondo - trænet BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) og MMA (Mixed Martial Arts - også kendt som "Vale Tudo" eller "Ultimate Fighting") i godt og vel 4 år nu. P.t. koncentrerer jeg mig mest om BJJ som jeg både træner og underviser i CSA CPH. Jeg er medejer af klubben og underviser 6-8 timer om ugen, hvilket jeg nyder hvert et sekund af. Det er en stor fornøjelse at se mine elever udvikle sig og have det sjovt med sporten.
Det er desuden mig, der har lavet www.martialarts.dk til dem der kender den
Jeg har styrketrænet i nogle år meget on and off. Skader m.m. har holdt mig fra det i perioder. Formålet med min styrketræning var før i tiden at tage på (vejede ca. 63 kg da jeg startede) hvilket lykkedes og i dag træner jeg primært for at min krop skal "hænge godt sammen". Hypermobilitet kombineret med mange års hård udstrækning i Taekwondo har fucket mine led godt op, så jeg har det bedst med når der er nogle kilo på kroppen til at holde mig sammen
Desuden træner jeg p.t. for at rykke en vægtklasse op til -85 kg og for at få noget generel styrke til at hjælpe i turneringer (ikke nødvendigt ifm selve træningen, tværtimod).Jeg ved forresten egentlig ikke specielt meget om styrketræning, da det ikke interesserer mig synderligt (træner mere af "nød" end af lyst, men håber at kunne få det vendt!), så alle tips osv modtages gerne
Min styrketræning foregår p.t. udelukkende med kettlebells (har 2x16kg og 2x24kg) og får lidt hjælp fra Kenneth Jay i bytte for at jeg underviser ham lidt i BJJ hver lørdag. Herligt at rulle med nogle der er så stærke, det sætter virkelig teknikken i højsæde (tæsker ham dog i stor stil noget tid endnu :wink:).
For dem der gider læse det, er her lidt om min store interesse, Brazilian Jiu Jitsu:
(Brazilian) Jiu-Jitsu [Zhjoo Zjiiitsu] kort fortalt:
En brasiliansk afart af det japanske jiu jitsu system, der gennem trial and error har udviklet sig i snart 100 år til i dag at være et utrolig finpudset og gennemtestet grappling (bryde) system. I modsætning til mange kampsporter, der har deres "system" fra en "kilde" (ofte et pensum nedskrevet af nogle "mestre" for mange år siden og gået i arv fra generation til generation), eksisterer BJJ udelukkende i form af dets udøvere.
Gennem konstant sparring og konkurrence udvikler systemet sig hele tiden, idet folk finder nye og bedre måder at vinde over hinanden på, som der derefter bliver fundet nye forsvar til osv. Verden over konkurrerer udøvere for at blive de bedste til at dominere sine modstandere med positioner og submissions (ledlåse eller stranguleringer) og det er som om udviklingen ingen ende vil tage.
BJJ trænes både med og uden gi. Eneste grund til at træne med gi'en er for at handikappe sig selv, da det er meget sværere at slippe ud af en lås når modstanderen har noget stof at holde dig fast i. Der er ingen gradueringer som man kender det fra andre kampsporter.
Der er dog bælter, og det fungerer sådan, at kan man vinde (på regelmæssig basis) over dem der har en bestemt bæltefarve, så får man det bælte. Det vil sige, at bæltesystemet er UDELUKKENDE performance baseret. Man kan altså ikke få et bælte bare fordi man har trænet x antal år eller kan x antal teknikker. Der er ingen vej uden om at gå på måtten og kæmpe for det! Det synes jeg er den eneste ærlige måde at have et bælte system på. Man kan dermed selvfølgelig heller ikke "snyde" sig til et bælte man ikke har gjort sig fortjent til, da man jo lynhurtigt vil blive afsløret i sparring.
Klik her for at se et videoklip med BJJ
MMA er en sport, der ligger utrolig tæt op af BJJ. Forskellen er, at man her også kæmper med slag, spark, knæ og albuer. Også når man er i gulvkamp. Jeg har kæmpet en enkelt MMA kamp i European Vale Tudo december 2003. Bliver nok lokket til at gøre det igen engang når jeg har tid og lyst til det
Klik her for at se video fra min kamp til EVT1 (havde lige smidt 8 kg til anledningen
)Når jeg har tid, prøver jeg også at få trænet lidt Muay Thai. Bodymechanics når det er bedst!!
Desuden er jeg 9. dan med stjerne i mit eget system, Graugardo Jiu Jitsu.
---
Nåh nok snak, i gang med loggen!!
(btw hvorfor fanden hedder den smiley "cooldance" når det KLART er en bokser?!?!)
Dette indlæg er blevet redigeret af Graugart: 9. august 2005 - 18:33
Glæder mig!! )
Indsendt 9. august 2005 - 16:19
) og da det endelig var overstået og jeg var tilbage til træning røg jeg i en ubetænksom armbar der fuckede min venstre albue op.
Nyeste emner
Statusopdateringer
I dag, 15:49
Denne status har nået max antal kommentarer tilladt