Hop til indhold




Statusopdateringer

  • Foto
      22 okt
    Andersbjensen

    er det umuligt at ændre navn, efter man har registreret?

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      14 aug
    Nicko9400365

    Hej motion online. Jeg er en ung mand på 22 år der har trænet i snart to år jeg er 1.80 høj Er på vej! Vejer 77 kg.. Mit spørgsmål til alle jer med mere viden og erfaring end mig er om mit program i jeres ører lyder fint. Mandag: bryst triceps mave tirsdag: ryg biceps onsdag: skulder mave torsdag: ben fredag: bryst triceps mave lørdag: ryg biceps søndag: pause. Ser der fint nok ud? På forhånd tusind tak for svarene

    Vis kommentarer (4)
  • Foto
      12 aug
    SimonHP

    er du gal, det' lækkert påskevejr i dag!

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      09 jul
    CloudHands

    Hvor er PP?

    Vis kommentarer (8)
Se alle updates



Foto

strækøvelser til lysken


  • Please log in to reply
Ingen svar på dette emne

#1 Tossen

Tossen

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 5 Indlæg:

Indsendt 18. juli 2006 - 21:15

Kan man stræke ud i lysken. Jeg har nemlig ret ondt i den og det er et kæmpe problem dels når jeg træner og dels når jeg er på arbejde. Så det ville lækkert med en strækøvelse




0 Bruger(e) læser dette emne

0 medlemmer, 0 gæster, 0 anonyme brugere