Hop til indhold




Statusopdateringer

  • Foto
      30 jul
    Freshwarrio

    Sidste arbejdsdag inden Smukfest... andre der skal med? :)

    Vis kommentarer (3)
  • Foto
      12 maj
    Niklas123

    Hej jeg er en dreng på 14 år som vejer 55 og 171cm høj. For et stykke tid siden valgte jeg at følge efter en vægtforøgning kostplan som er gået rigtig godt jeg vejede 47 kg men problemet er jeg ser ud som jeg gjorde før man kan ikke se at jeg har taget 1 gram ved i hvad det skyldes? :)

    Vis kommentarer (2)
Se alle updates



Foto

Protein i hvilke grønsager?


  • Please log in to reply
6 svar på dette emne

#1 STAUBER

STAUBER

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 129 Indlæg:
  • Sted:Toftlund

Indsendt 21. oktober 2006 - 13:50

Jeg kunne godt tænke mig at hvide hvilke grønsager der indeholder et højt protein indhold?
Da jeg ved Ost og kød og fisk indeholder det, men hvilke GRØNSAGER indeholder højt protein indhold?!?

#2 KongKent

KongKent

    Living Monstrosity

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 20.665 Indlæg:
  • Køn:Mand
  • Sted:9330 Dronninglund

Indsendt 21. oktober 2006 - 13:52

Jeg kunne godt tænke mig at hvide hvilke grønsager der indeholder et højt protein indhold?
Da jeg ved Ost og kød og fisk indeholder det, men hvilke GRØNSAGER indeholder højt protein indhold?!?


Bønner
I don't believe in a god that I need to worship
I don't believe that I need to get down on my knees
I don't believe that a voice from above can help me
I only believe in what I can see and the things that I can achieve

#3 SaintPauli

SaintPauli

    Inconsolable Incubus

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4.000 Indlæg:
  • Sted:Aalborg

Indsendt 21. oktober 2006 - 13:55

Kent din bønnestage. Du blir' hvad du spiser... :tongue:


Rock'n Roll :strat:
SaintPauli

#4 KongKent

KongKent

    Living Monstrosity

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 20.665 Indlæg:
  • Køn:Mand
  • Sted:9330 Dronninglund

Indsendt 21. oktober 2006 - 13:57

Kent din bønnestage. Du blir' hvad du spiser... :tongue:
Rock'n Roll :strat:
SaintPauli


Jovist. Men hvis jeg nu bare spiser rigtig mange bønner, må jeg blive en lee' bønnestage. Lee' som i Bruce Lee! :bruce: :w00t:
I don't believe in a god that I need to worship
I don't believe that I need to get down on my knees
I don't believe that a voice from above can help me
I only believe in what I can see and the things that I can achieve

#5 camillabruun

camillabruun

    Gnøjser...

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2.794 Indlæg:
  • Køn:Kvinde
  • Sted:Holbæk

Indsendt 21. oktober 2006 - 15:01

Broccoli, blomkål, champignon

Ellers er det da bare at gå ind på foodcomp.dk og kigge
"...der er jo noget sært opløftende ved trunter der squatter..." (Citat: Till)

#6 STAUBER

STAUBER

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 129 Indlæg:
  • Sted:Toftlund

Indsendt 21. oktober 2006 - 15:40

Tak foks' {:

#7 Mikkel leicht

Mikkel leicht

    Getbig.dk - Powerlifting!

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1.491 Indlæg:

Indsendt 21. oktober 2006 - 16:30

Bælgfrugter i det hele taget, som fx ærter og andet har en del protein..


Georg B. Shaw:"You don't stop to play because you turn old - You turn old because you stop to play"






0 Bruger(e) læser dette emne

0 medlemmer, 0 gæster, 0 anonyme brugere