Hop til indhold




Statusopdateringer

  • Foto
      12 sep
    Oksen fra Århus N

    Danmarks længste fredagsbar i dag, i super vejr!

    Vis kommentarer (6)
  • Foto
      14 aug
    Nicko9400365

    Hej motion online. Jeg er en ung mand på 22 år der har trænet i snart to år jeg er 1.80 høj Er på vej! Vejer 77 kg.. Mit spørgsmål til alle jer med mere viden og erfaring end mig er om mit program i jeres ører lyder fint. Mandag: bryst triceps mave tirsdag: ryg biceps onsdag: skulder mave torsdag: ben fredag: bryst triceps mave lørdag: ryg biceps søndag: pause. Ser der fint nok ud? På forhånd tusind tak for svarene

    Vis kommentarer (4)
  • Foto
      12 aug
    SimonHP

    er du gal, det' lækkert påskevejr i dag!

    Vis kommentarer (2)
  • Foto
      09 jul
    CloudHands

    Hvor er PP?

    Vis kommentarer (8)
  • Foto
      11 jun
    Camillawilldoit

    hvordan laver man indlæg

    Vis kommentarer (1)
Se alle updates



Foto

NSAIDs og muskelmasse regulering


  • Please log in to reply
7 svar på dette emne

#1 -Elvirus-

-Elvirus-

    Institutionalized

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4.472 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:2000

Indsendt 20. december 2009 - 11:58

Et nyt studiehar undersøgt effekten af ibuprofen på gamle rotters (20 måneder) muskelmasse samt forskellige markører. Efter 5 måneders behandling fandt de at den behandlede gruppe i højere grad bibeholdte deres muskelmasse, samt viste lavere grad af systemisk inflammation (målt i plasma).

Der er ikke adgang til studiet fra linket, MEN 2 "clinical perspectives" omtaler studiet og filosoferer lidt over resultaterne. Det er ganske spændende læsning. De kan findes

her

her
The lonely loonies on the playground

#2 Johnas J

Johnas J

    Svømning, cykling, løb, spis, sov, gentag!

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPip
  • 770 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Helsingør

Indsendt 20. december 2009 - 14:46

Et nyt studiehar undersøgt effekten af ibuprofen på gamle rotters (20 måneder) muskelmasse samt forskellige markører. Efter 5 måneders behandling fandt de at den behandlede gruppe i højere grad bibeholdte deres muskelmasse, samt viste lavere grad af systemisk inflammation (målt i plasma).

Der er ikke adgang til studiet fra linket, MEN 2 "clinical perspectives" omtaler studiet og filosoferer lidt over resultaterne. Det er ganske spændende læsning. De kan findes

her

her


Med hensyn til inflamationen kan dette på ingen måde være badebrydende, da Ibuprofen er en NSAID. Dog lyder det da interessant med muskelmassen, men lad os nu vente at se hvad et studie på mennesker ville sige om det samme problem.
Pain is your friend, get to know one another
Hvilken del af sætningen "SVØM!" var det du ikke forstod?
Tænk hurtigere, stærkere, hårdere, tungere og mere, hvis du ikke gør det kommer du ingen veje ud over hjem i sofaen

#3 incognito

incognito

    Dr. Muskel

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7.437 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Hjemmefra

Indsendt 21. december 2009 - 11:54

Med hensyn til inflamationen kan dette på ingen måde være badebrydende, da Ibuprofen er en NSAID. Dog lyder det da interessant med muskelmassen, men lad os nu vente at se hvad et studie på mennesker ville sige om det samme problem.

grunden til at det er interessant er at det har været koncensus at administration af NSAID'er var skidt for muskulaturen, f.eks. i kraft af at de hæmmer træningsudbyttet. Lidt senere studier viste dog at de måske støttede ældre menneskers træningsudbytte. Det er nu sandsynliggjort at det skyldes systemiske inflammationsmarkører, hvilket er uhyre spændende. Måske skulle alle over 50 bare til fast at spise hovedpinepiller.... (ihvertfald dem, hvis maver kunne tåle det)
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

#4 Zoater

Zoater

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1.933 Indlæg:
  • Køn:Mand

Indsendt 22. december 2009 - 14:20

grunden til at det er interessant er at det har været koncensus at administration af NSAID'er var skidt for muskulaturen, f.eks. i kraft af at de hæmmer træningsudbyttet. Lidt senere studier viste dog at de måske støttede ældre menneskers træningsudbytte. Det er nu sandsynliggjort at det skyldes systemiske inflammationsmarkører, hvilket er uhyre spændende. Måske skulle alle over 50 bare til fast at spise hovedpinepiller.... (ihvertfald dem, hvis maver kunne tåle det)


Problemet er jo bare lige at NSAID over længere tid er forbundet med høj risiko for ulcus,- jeg synes man skal passe på med at lave konklusioner der er trods alt en dyremodel på gnavere

http://fodr.me - smart, minimalisktisk og gratis kalorieberegner


#5 incognito

incognito

    Dr. Muskel

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7.437 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Hjemmefra

Indsendt 22. december 2009 - 14:52

læste du mit "måske" og mit forbehold med hensyn til maver?

Derudover gælder der jo at et andet NSAID, acetylsalicylat, også virker blodfortyndende, hvilket netto sænker dødeligeheden drastisk i forbindelse med hjertekarsygdomme. Denne effekt er faktisk stærk nok til at generel administration til alle ældre sandsynligvis ville sænke all cause mortality.

Det har været et åbent spørgsmål i lang tid hvorfor ældre ikke responderede så godt på den anabolske effekt af mad og hvis dette her er en del af forklaringen, kan det vise sig at blive endog meget væsentligt for at imødegå de nederen sider af at blive ældre.
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

#6 laush

laush

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPip
  • 956 Indlæg:

Indsendt 24. december 2009 - 12:44

læste du mit "måske" og mit forbehold med hensyn til maver?

Derudover gælder der jo at et andet NSAID, acetylsalicylat, også virker blodfortyndende, hvilket netto sænker dødeligeheden drastisk i forbindelse med hjertekarsygdomme. Denne effekt er faktisk stærk nok til at generel administration til alle ældre sandsynligvis ville sænke all cause mortality.

Det har været et åbent spørgsmål i lang tid hvorfor ældre ikke responderede så godt på den anabolske effekt af mad og hvis dette her er en del af forklaringen, kan det vise sig at blive endog meget væsentligt for at imødegå de nederen sider af at blive ældre.


Istedet for acetylsalicylsyre kunne alle ældre også sørge for at få min 1g. EPA & DHA dgl hvilket også sænker all-cause mortality. N-3 har nogen af de samme virkningsmekanismer på eikosanoiderne som NSAID, men uden bivirkninger.

#7 -Elvirus-

-Elvirus-

    Institutionalized

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4.472 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:2000

Indsendt 29. december 2009 - 12:13

Det har været et åbent spørgsmål i lang tid hvorfor ældre ikke responderede så godt på den anabolske effekt af mad og hvis dette her er en del af forklaringen, kan det vise sig at blive endog meget væsentligt for at imødegå de nederen sider af at blive ældre.


Ja forfatterne taler i hvert fald om en korrelation mellem low grad inflammation og nedsat postprandial proteinsyntese. Ved du om der er lavet nogle in vivo studier (f.eks. i unge gnavere) hvor man ex har forsøgt at inducere systemisk inflammation og efterfølgende kigget på ændringer i proteinsyntesen ?

Og hvordan tolker du resultaterne i relation til "jeres" forskning der viser NSAIDs blokerer muskulær prostaglandin syntese, samt inhiberer satellit celle proliferationen ? Er klar over der er mange forhold der gør sig gældende (såsom atlet vs gammel sarcopenia ramt) men måske I har talt om det på ISMC/du har et overblik :bigsmile:


Istedet for acetylsalicylsyre kunne alle ældre også sørge for at få min 1g. EPA & DHA dgl hvilket også sænker all-cause mortality. N-3 har nogen af de samme virkningsmekanismer på eikosanoiderne som NSAID, men uden bivirkninger.


Laush, det bliver også foreslået i de 2 linkede clinical perspectives. Der er en fin oversigtsfigur i Rennies artikel (Greigh et al). Måske er der en synergistisk effekt ved ex at indtage fiske olie samt NSAID - mon ikke der kommer flere studier i nærmeste fremtid der undersøger nogle af disse spørgsmål.

Dette indlæg er blevet redigeret af -Elvirus-: 29. december 2009 - 12:15

The lonely loonies on the playground

#8 -Elvirus-

-Elvirus-

    Institutionalized

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4.472 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:2000

Indsendt 14. januar 2010 - 15:52

Ja ja, bedre sent end aldrig :cool:

http://www.videnskab...amp_mod_aldring
The lonely loonies on the playground




0 Bruger(e) læser dette emne

0 medlemmer, 0 gæster, 0 anonyme brugere