Hop til indhold




Statusopdateringer

  • Foto
      09 jul
    CloudHands

    Hvor er PP?

    Vis kommentarer (8)
  • Foto
      11 jun
    Camillawilldoit

    hvordan laver man indlæg

    Vis kommentarer (1)
  • Foto
      27 apr
    SimonHP

    er du gal, det' lækkert påskevejr i dag!

    Vis kommentarer (3)
Se alle updates



Foto

Compartment syndrom


  • Please log in to reply
14 svar på dette emne

#1 Madsta

Madsta

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 3 Indlæg:

Indsendt 26. april 2012 - 09:46

Hej!

I sidste uge(onsdag d. 18-4-2012) blev jeg opereret for compartment syndrom i skinnebens musklerne. Jeg ville hører hvad jeres erfaringer(jer der er blevet opereret for det samme) med hensyn til genoptræning og om i havde smerter det første stykke tid, og hvordan det ellers er gået jer.

Jeg var selv ret hurtig igang. Gik lidt efter 3-4dage, og cyklede på 5 dag. Jeg tror jeg betaler prisen for at være gået for hurtigt frem lige nu, jeg har nemlig smerter i hele skinnebens musklen hvergang jeg ikke støtter benet på noget. Altså det gør ondt når jeg skal gå på krykkerne, selvom jeg ikke rammer gulvet med mit ben. Jeg har haft det sådan i 3 dage, og har lagt mærke til at min fod er blevet blå.

Hele dagen igår har jeg bare ligget og lavet ingenting overhovedet, og idag er det der stadig. Skal jeg være bekymret?

Ps. Mine læger ved ligeså lidt om det, med hensyn til hvad man må, som jeg gør.

#2 Vastus

Vastus

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPipPip
  • 426 Indlæg:

Indsendt 26. april 2012 - 09:53

få en henvisning til en fysioterapeut

Dette indlæg er blevet redigeret af Vastus: 27. april 2012 - 10:19


#3 Stinelykke

Stinelykke

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPipPipPipPip
  • 1.091 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Kvinde
  • Sted:Aarhus

Indsendt 26. april 2012 - 11:34

få en henvendelse til en fysioterapeut

Ring til den afdeling, som har opereret dig og formentlig har givet dig anvisninger til hvordan du skal genoptræne.
Og gør det hurtigt. Compartment syndrom er ikke noget at spøge med.

Dette indlæg er blevet redigeret af Stinelykke: 26. april 2012 - 11:35

Women are made to be loved, not understood.

Oscar Wilde

#4 Annehz

Annehz

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 1 Indlæg:
  • Køn:Kvinde

Indsendt 16. maj 2012 - 18:08

Hej!

I sidste uge(onsdag d. 18-4-2012) blev jeg opereret for compartment syndrom i skinnebens musklerne. Jeg ville hører hvad jeres erfaringer(jer der er blevet opereret for det samme) med hensyn til genoptræning og om i havde smerter det første stykke tid, og hvordan det ellers er gået jer.

Jeg var selv ret hurtig igang. Gik lidt efter 3-4dage, og cyklede på 5 dag. Jeg tror jeg betaler prisen for at være gået for hurtigt frem lige nu, jeg har nemlig smerter i hele skinnebens musklen hvergang jeg ikke støtter benet på noget. Altså det gør ondt når jeg skal gå på krykkerne, selvom jeg ikke rammer gulvet med mit ben. Jeg har haft det sådan i 3 dage, og har lagt mærke til at min fod er blevet blå.

Hele dagen igår har jeg bare ligget og lavet ingenting overhovedet, og idag er det der stadig. Skal jeg være bekymret?

Ps. Mine læger ved ligeså lidt om det, med hensyn til hvad man må, som jeg gør.


Hej

Jeg er selv opereret for det samme. Jeg lagde selv for hurtigt ud og begyndte at cykle efter 3 dage. Hvis du stadig tager sm-stillende medicin skal du tænke på at det kan hæmme signalerne fra kroppen om at du gå for hurtigt frem. Min (over)træning i starten resulterede i at mine ben hævede voldsomt op, hvilket gav ret grimme ar. Jeg havde også vilde sm. hvor jeg ikke kunne støtte på benet, men jeg tror det var nerverne der ikke kunne administrere al den plads ligepludselig :) Efter en måned begyndte jeg at genoptræne lige så stille. Jeg fik en personlig træner til at ligge et program, det var godt at blive holdt i snor, så man ikke gav den mere gas end hvad godt er. Man får jo lyst til at udnytte de "nye" ben i vildskab. Men hvordan du kan begynde igen afhænger jo af hvor længe du har været i ro pga af skaden. Hvis du har fået taget et ben af gangen, kan du jo have være ude af gamet i længere tid? Som nævnt vil en fys være en super ide. Derudover kan jeg anbefale CEP kompressionsstømper hvis dine ben hæver op en gang i mellem. Dem er jeg selv glade for.

Håber dette hjalp lidt..

#5 Cirkeline

Cirkeline

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 106 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Kvinde
  • Sted:København S

Indsendt 10. juni 2012 - 08:58

Er i blevet opereret pga. Skinnebensbetændelse ??

#6 Olalla

Olalla

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 4 Indlæg:

Indsendt 16. december 2012 - 09:49

Hej!

Jeg er nysgerrig for at høre hvordan det er gået Madsta efterfølgende? Jeg er selv blevet opereret for compartment syndrom i begge ben i onsdags (fire dage siden) og i går synes jeg allerede det gik lidt bedre og støttede derfor ikke så meget på krykkerne. I dag er det ene ben meget hævet i fht det andet og grønligt og jeg er bange for det måske skyldes overanstrengelse? Nogen tip til hvordan jeg skal gebærde mig? Har fået af vide af fys og læge at jeg måtte bevæge mig til smertegrænsen, og det var ellers det jeg synes jeg gjorde i går...


#7 Olalla

Olalla

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 4 Indlæg:

Indsendt 16. december 2012 - 09:51

Eller andre der har gode tip selvfølgelig!! :-)

#8 Glasben90

Glasben90

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 220 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Frederiksberg.

Indsendt 20. december 2012 - 21:56

Jeg følger også lige med i tråden, blev opereret i højre ben d. 13 december.
Min læge har også tudet mine øre fulde med at jeg ikke skal gå for hurtigt frem, så indtil videre har jeg stadig ikke bevæget mig udenfor en dør, det bliver en lang jul :P

@Olalla: Mht. at bruge benet så har jeg fået at vide at jeg efter 2-3 dage måtte smide krykkerne og langsom vende det til at være nedad(Hvilket til at starte med er 5 min i timen, resten af tiden med benet over hjerte højde). Al træning af benet er forbudt indtil jeg har været til kontrol d. 2. januar.

@Cirkeline: Compartmentssyndrom har absolut intet at gøre med skinnebensbetændelse. Mølholm Privathospital forklarer det ganske glimrende her: https://www.sundhed....artmentsyndrom/

Dette indlæg er blevet redigeret af Glasben90: 20. december 2012 - 22:03


#9 Olalla

Olalla

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 4 Indlæg:

Indsendt 23. december 2012 - 10:34

Tak for dit svar Glasben90! Jeg vil rigtig gerne sammenligne vores forløb, for jeg er blevet opereret dagen inden dig så.

Jeg har forsat rigtig mange smerter, og kan ikke støtte på benene uden krykker stadig! Indtil videre har jeg for det meste ligget i sengen med benene oppe fordi når jeg går rundt med krykkerne føles det som om at der bliver hevet og revet inde i benene, og det er smertefuldt på den måde at det føles forlert. Skal jeg mon bare bide det i mig? (jeg er ved at gå til af ikke at kunne foretage mig noget!) Hvor langt er du kommet?

#10 Glasben90

Glasben90

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 220 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Frederiksberg.

Indsendt 23. december 2012 - 21:05

Jeg smed krykkerne efter 4 dage og har ikke haft smerter som du beskriver. Jeg valgte dog at drikke mig fuld fredag/lørdag og det var helt bestemt at skyde over målet, så nu ligger jeg igen på fuld tid med benene oppe. Jeg har utroligt svært ved at finde en begrænsning på hvor meget jeg må, synes virkelig de retningslinier jeg har fået er er uklare og forvirrende.

#11 Olalla

Olalla

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 4 Indlæg:

Indsendt 23. december 2012 - 22:53

4 dage! Har du ikke haft mange smerter? Jeg valgte at tage til HLR-kursus en uge efter på en masse morfin, så ved heller ikke om jeg har overanstrengt mig der.
Jeg har prøvet at bide smerterne i mig i dag, men det har været for voldsomt og er endt i sengen med benene oppe igen. (Vi får vel nok en fed juleaften ;))
Jeg fik at vide at jeg kunne være ude af sengen 4-5 dage senere og løbe igen 4 uger efter (!) Jeg skulle bare mærke efter og bevæge mig til smertegrænsen. Synes også det er forvirrende, for ved ikke om det er bedst at holde det i ro, eller at få gang i benene..

#12 Glasben90

Glasben90

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 220 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Frederiksberg.

Indsendt 24. december 2012 - 01:16

Nej, jeg har ikke haft nogen problemer indtil jeg valgte at tage i byen og de smerter jeg har nu er jeg 99 % sikker på er DOMS, hvilket vel giver god mening at jeg får efter at have ligget helt stille i 8 dage.
Du skriver at du er blevet opereret i begge ben, så jeg antager at du kun er blevet opereret i 2 loger i hvert ben? Jeg er blevet opereret i alle 4 loger i højre ben og det er vel derfor der er forskel på vores smerter, ydermere har vi også fået mange forskellige ting at vide, jeg må f.eks. første løbe efter 6-8 uger.

#13 LBHansen

LBHansen

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 6 Indlæg:

Indsendt 30. december 2012 - 00:09

Hej Olalla og Glasben.. Håber der er fremgang efter jeres operation ? 

 

Ville bare lige sige at jeg følger interesseret med her, da jeg selv (højst sandsynligt, er nu ikke rigtig i tvivl længere...) har CS i forreste compartment på begge ben (tibialis anterior).

 

Jeg prøver dog at undgå operationen lige pt. (har lavet en anden tråd) men ved jo ikke om jeg ender samme sted som jer :4crutches:    

 

God bedring!


PR: MT: 3t59m - HMT: 1t46m - 10k: 48m - 5k: 22½m


#14 Glasben90

Glasben90

    Medlem

  • Medlemmer
  • PipPipPip
  • 220 Indlæg:
  • Logbog
  • Køn:Mand
  • Sted:Frederiksberg.

Indsendt 2. januar 2013 - 16:14

Jeg er lige kommet hjem fra opfølgende besøg hos lægen og han har givet grønt lys til at jeg godt må gå i gang med at løbe og cykle igen, så man kan åbenbart være heldig at det ikke bliver så omfattende hvis det forløber godt.

#15 Jakob E

Jakob E

    Nyt medlem

  • Medlemmer
  • Pip
  • 1 Indlæg:

Indsendt 20. marts 2014 - 21:14

Hej!

 

Jeg er ny herinde og oprettede egentlig min bruger, fordi jeg har døjet med mine ben i knap et par år nu. Jeg er 19 år gammel og har altid spillet en masse fodbold som så mange andre på min alder, men det seneste halvandet år har jeg været ramt af en utrolig smerte i lægmuskler ved løb i få hundrede meter. Derfor har fodbolden stået på standby. Nu her halvandet år senere har jeg været igennem to operationer og et hav af behandlinger. 

 

I slutningen af 2012 vælger jeg at gå til lægen, da mine smerter ikke er blevet bedre efter en længere periode. Smerterne gjorde, at jeg ikke kunne spille fodbold længere, så jeg ville gerne have en vurdering. Jeg blev henvist til en fysioterapeut, som jeg gik ved en tre måneders tid, hvor han behandlede mine lægmuskler med akupunktur og massage. Han erkendte, at det ingen effekt havde og henviste mig tilbage til min egen læge med henblik på at komme ind på ortopædkirurgisk afdeling på Aalborg Sygehus. Jeg vendte tilbage til min læge og fik sygehuset til at sende en indkaldelse. Lægen var inde på, at der kunne være tale om compartment syndrom. 

 

Ortopædkirurgen kiggede lidt på benene og kunne godt se, at mine lægmusklevvr af natur var meget spændte. Han foreslog en operation i venstre ben, da jeg havde prøvet fysioterapi, og så kunne det derfra vurderes, om højre skulle opereres efterfølgende. I september 2013 bliver jeg så opereret for compartment syndrom i lægmusklerne i venstre ben. En fin proces hvor jeg efter 3-4-5 dage med krykker er okay på benene igen. Jeg spiller så efter noget tid lidt af en fodboldkamp for at teste en mulig effekt, men jeg kan stadig mærke smerte meget hurtigt. Derudover havde jeg meget svært ved at mærke, om operationen har hjulpet, da jeg er velvidende om, at jeg har et højre ben, der i hvert fald ikke er i orden endnu. Jeg kommer til den obligatoriske kontrol på sygehuset, og jeg siger, at jeg har meget svært ved at mærke, om det har haft en effekt. Jeg takker ja til at få lavet mit højre ben også og bliver skrevet op til det. I mellemtiden har jeg fået noget behandling af en fysioterapeut, der arbejdede i den fodboldklub, hvor jeg spiller/spillede. Han behandlede også med hård massage (meget smertefuldt og ubehageligt) og akupunktur. Jeg følte, at det havde en effekt i en dags tid eller to, men så heller ikke mere. Så falder det tilbage til status quo. Jeg takker ja tak til den anden operation, da jeg nok inderst inde føler, at det har haft en eller anden form for virkning med den første operation. I hvert fald vil det altid kunne sidde i baghovedet på mig, hvis jeg ikke gjorde det. Jeg tænkte, at så var det da i hvert fald prøvet. Det skal dog siges, at jeg var meget i tvivl, men jeg ville gerne have hver en sten vendt, og den her mulighed skulle man i hvert fald ikke kunne falde tilbage på. Sygehuset får et afbud, og jeg bliver opereret allerede i november 2013 for compartment syndrom i højre lægmuskel. 

 

Operationen bliver denne gang foretaget af en anden kirurg, der dog har præcis samme evner og uddannelse som den første kirurg, der opererede mig. Jeg bliver igen hurtigt udskrevet og føler, at der er styr på det, da jeg nu kender processen fra første gang. Af den grund er jeg nok for hurtig til at begynde at gå på benet, og det hæver sig op og bliver gult og blåt over det hele. Jeg slapper lidt af, og det går over af sig selv. 

 

Her i marts 2014 er jeg for længst kommet mig over operationerne og har gentagne gange forsøgt med med fodbold og lidt løb. Atter uden held. Jeg går til noget fysioterapi som en del af en genoptræningsplan, men det har heller ikke endnu haft en effekt i hvert fald. Jeg har som skrevet også tidligere forsøgt mig med fysioterapi og har ærligt talt ikke den helt store tiltro til, at det skulle have en effekt. Derfor kontaktede jeg selv i februar 2014 en osteopat, der kan betegnes som en special fysioterapeut. Jeg fortæller ham den lange proces, og han virker meget professionel og hjælpsom. Jeg gik i de efterfølgende uger hos ham en gang ugentligt, hvor han arbejdede ud fra en teori om, at mit problem reelt ikke behøves at ligge i benene. Han kunne ikke mærke en stærk rytme i mit centralnervesystem og forsøgte derfor at få gang i en stærkere rytme i mit kranie. Derfor forsøgte han at løse mit væv omkring nyren og i maveregionen. I dag var jeg til behandling igen efter en måneds tid, hvor jeg ikke var blevet behandlet for at se, hvor der var sket noget. Det var der. Rytmen var stærkere, og han havde nemmere ved at komme ind til systemet omkring lænden og maven. Desværre har der ikke været nogen som helst effekt i forbindelse med smerterne i mine lægmuskler, som jo var grundet til, at han gjorde det her. Han erkendte blankt, at han var ked af, at det ingen effekt havde haft på mine ben, når der nu var rykket rigtig meget i systemet. Han hev sin kollega ind og sparrede lidt med ham, og nu skal jeg så se ham næste torsdag, hvor han kigger på mig. Han erkendte dog, at det ikke så lyst ud, og at de nok ikke kunne hjælpe mig yderligere. Jeg takkede ham for hans ærlighed og den professionalisme, han har lagt for dagen i behandlingsforløbet, da han har taget mig meget seriøst. Jeg spurgte ham om, hvad han ville anbefale mig at gøre, hvis nu at hverken fysioterapi som en del af genoptræningsplanen eller osteopati-behandling kunne hjælpe. Han anbefalede mig at søge lidt på fora omkring compartment syndrom, og jeg fandt så dette sted, hvor jeg så egentlig skriver dette indlæg for at høre, om der er nogle, der har nogle gode råd. 

 

Jeg er selv helt tom for idéer og er åben overfor selv de mest fjollede forslag. 

 

Jeg har altid været meget lidt adræt og haft problemer med benene. Da jeg var mindre fik jeg af en børnelæge en diagnose, der hedder Arthrogryposis. En ret sjælden sygdom der dog kun har ramt mig i en meget mild grad. Jeg håber, at der er nogle af jer, der har et forslag eller to eller måske har prøvet noget lignende, selvom jeg ikke ønsker det for nogle. Det har været et meget meget langt og surt forløb, da jeg ikke er i stand til at dyrke sportsgrene, der inkluderer løb. 

 

http://www.solbakken...-congenita-amc/

 

Jakob E


Dette indlæg er blevet redigeret af Jakob E: 20. marts 2014 - 21:14





0 Bruger(e) læser dette emne

0 medlemmer, 0 gæster, 0 anonyme brugere