Kasper Engel Posted August 20, 2015 Report Share Posted August 20, 2015 (edited) Hej alleJeg har igennem cirka 6 måneder haft problemer med min venstre skulder, det opstod efter styrketræning. Mere specifikt et brystpas, i øvelsen cable flyers. Jeg har været til både fys og kiropraktor, og er efter lang tid kommet frem til den konklusion at det ikke er muskulært, men nærmere i selve knoglestrukturen i skulderen. Smerten koncentrerer sig omkring coracoid process (?) altså den bule der sidder umiddelbart midt ovenpå selve skulderen. Den bliver allerede ved lav belastning meget øm og hvis jeg forsætter gør det direkte ondt. Det har også medført en ''konstant'' ømhed i nakken, og umiddelbart nedsat min bevægelighed i nakken, i venstre side hvor skaden også sidder. Jeg føler ligeledes en skævhed i kroppen og mener selv at jeg i spejlet kan se min venstre skulder være højere placeret end højre. Jeg har vedhæftet et billed hvor den knogle jeg mener bliver benævnt Acromion.Er der nogen der har oplevet lignende, har erfaring eller gode råd her til? Det skal siges at jeg har styrketrænet 5 gange om ugen de sidste 18 måneder, men har cirka 5 års erfaring inden for styrke.På forhånd takKasper Edited August 20, 2015 by Kasper Engel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.