Beregn dit Body Mass Index - BMI
BMI er det mest udbredte mål til at vurdere overvægt. Her kan du få beregnet dit BMI og få en vurdering med det samme. Husk dog at læse videre i teksten, da tolkning af BMI altid skal tages med en del forbehold.
NB - hvis du er under 18 år skal du i stedet bruge denne beregner: BMI-beregner for børn og unge
Klassificering af overvægt og fedme i forhold til BMI
Fedme klassificering |
BMI (kg/m2) |
|
| Undervægtig | -18.5 |
|
| Normal | 18.5-24.9 |
|
| Overvægtig | 25.0-29.9 |
|
| Fedme | I |
30.0-34.9 |
II |
35.0-39.9 |
|
| Ekstrem fedme | III |
40+ |
BMI-tallet fortæller dig normalt ikke noget du ikke ved i forvejen og skal altid tolkes med et vist forbehold.
Hvis du er meget muskuløs, eller fra naturens side er bygget ligesom et egetræ, så kan det godt lade sig gøre at have et BMI på 30 uden reelt at være overvægtig.
Selv hvis du ikke er specielt muskuløs og ligger i kategorien "overvægtig", så kan du sagtens have en fuldt tifredsstillende sundhedsprofil, hvis blot du motionerer meget. Faktisk er det farligere at have et BMI på 23 og være i dårlig form, end det er at have et BMI på 28 og være i god form. Ofte er det desværre sådan, at dem der har høje BMI også er dem der motionerer mindst - og det er naturligvis en dårlig kombination.
Der hvor BMI er et nyttigt værktøj, er når udviklingen i større befolkningsgrupper skal beskrives. Når man kigger på tilstrækkeligt mange personer på en gang, så vil "afvigerne" forsvinde i tallene og gennemsnitsværdierne vil være et reelt udtryk for forekomst af overvægt og fedme.
Formlen for BMI er:
BMI = vægt / (højde x højde)
Vægt måles i kg og højde i meter
Preventing and Managing the Global Epidemic of Obesity. Report of the World Health Organization Consultation of Obesity. WHO, Geneva, June 1997.
Quetelet LAJ. Sur I'homme et le developpement de ses facultes, ou essai de physique sociale. Paris: Bachelier, 1835. (Den originale BMI-reference)

Pakkekalender 2014 - Hver dag frem til juleaften vil der være en ny overraskende/fed/underlig ny dims i den virtuelle pakkekalender på Motion-online.
Kommentarer
Jeg er 13 år, er 174cm høj og vejer 55 kilo.
Så mit BMI tal ligger på 18,4.
Jeg har også haft anoreksi i 1 år nu, og i starten vejede jeg 49 kilo, men har taget på.....
Er 55 kilo meget?
Jeg har styketrænet i over 2 år, og jeg vejer 130, og er 176 høj, jeg kan benkpresse over 100kg, og kan løfte 38.50 kg i hver arm,..
jeg er dog lidt små tyk, men prøver stært at få det væk sammentidig-.
Her er spørgsmålet så?
Jeg kan da ikke regne med den så kaldte BMi skala? Den kan ikke måle mit fedt/muskel masse.
Har du nogen som helst idé om, hvilke mega store hænder du ville have hvis de kunne nå hele vejen rundt om din krop?? Vi snakker altså Hulk hænder?
Latterligt.... Så ville du jo mindst træne 11 timer om dagen!! Det er jo næsten umuligt!!
Jeg er en snart 24 årig mand og træner aldrig stortset, jeg vejer kun 44 kg jeg er 167 cm.. Hvad skal jeg gøre hjælp mig :(
Hej Amy,
Det er svært at sige hvad man skal gøre ved fedt på maven, da det ikke er muligt at forbrænde fedt på et bestemt sted på kroppen. Det bedste bud jeg har er at du må forbrænde flere kalorier end du spiser, og på den måde få buk med fedtet.
Hvad angår din BMI er den kun vejledende, og giver kun et overordnet billede på hvor du ligger, altså i grupperne under-, normal-, over- eller svært overvægtig.
Har selv været ude for det og det er så dumt.
Jeg er endt med at blive usundt undervægtig det er så dumt. Jeg er 12 år og vejer 42 kg og er 169 høj.
Tro mig det er ikke sjovt jeg er lige på kanten til at få anoreksi.
Det er så farligt. Tro mig det tager overhånd vis i sulter jer selv.
Please lyt til mig stop det. Spis sundt og dyrk noget motion det er den bedste og sikreste vej til vægt tab. Så lydt til andre vis i er kede af det. Sig jeg har brug for hjælp !!!!!!!!!!!
Hilsen pigen der sultede sig selv!!!!!!
Det er det! Men jeg har igennem min skoletid nu oplevet at vi skulle måle vores BMI i timen mellem 5 og 7 gange og nu en gang til.
Var det inde på denne her eller til dem er er under 18? Jeg syntes selv jeg er blevet utrolig tynd, så jeg tjekkede her.. Fandt så ud af der var en oppe i hjørnet til børn under 18
Hav en god dag/aften og aldrig lyt til nogen der siger du er fed, for du er perfekt i dig selv, det betyder intet om du er tyk, du er stadig et godt menneske, det er bare meget federe at være slank.
Knus
som om du træner i 80-100 timer om ugen når der kun er 168 timer på en uge og man sover minimum 1/3 væk
Du skal gå ned til din skolelæge og tale med hende/ham om din vægt. En læge vil kunne forstå og hjælpe dig på den allerbedste måde. Print evt. det du har skrevet her på siden og tage det med. Gør det på mandag.
Jeg er 11 år jeg ved virkelig ikke vad jeg skal gøre jeg prøver at sulte mig selv ihjel jeg prøver at begå selvmord jeg kan ikke klare mig selv jeg er bare dum grim tyk er der nogle der kan give er råd elles er jeg der ikke næste dag vis der ikke sker noget den siger jeg er undervægtig men det er jeg ikke hvordan skal jeg kunne holde det ud og man kan sagtens sige at man skal sige det til voksen har sagt det til min lærer men det hjælper ikke
Det lyder som en rigtig god idé, det der tror jeg vil begynde på det med det samme.
Til alle som har svært ved at tabe sig, i skal huske at i stedet for at spise tre store måltider om dagen, så spis seks små måltider om dagen, og spise noget frugt og drikke noget vand ind imellem, og gå og cykle jer nogen ture hverdag, og tag eventuelt også til motion center i cirka en til to timer hver uge, og lade være med at spise slik og chips, men i stedet spise et stykke frugt i stedet eller lave en smoothie i stedet for det som rent faktisk feder, så skal det nok gå den rigtige vej hvis i køre den rutine hverdag.
BMI grænser for børn, er anderledes end for voksne. Grænserne for normalvægtige ligger mellem 17.5 og 24 - skal man se helt striks på det, skulle du være overvægtig. Du kan evt. veje dig om morgenen, uden tøj og med tømt blære. Det giver som regel et andet tal. Du kan faktisk svinge helt op til 1.5 kg over en uge.
Her er to sider du kan benytte - og så skulle du måske, lade være med, at hænge dig for meget i BMI grænser.
http://www.bmiberegning.dk/beregning-af-bmi-for-born/
http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent/fedmegraenser_for_boern/
Jeg har selv en BMI (voksen) på 24.34 men når jeg ser mig i spejlet, synes jeg ikke jeg er slank - jeg synes jeg er tynd. BMI for voksne er 18-25 for normal vægtige.
Ikke for, at korrigere dig; men et 12 årigt barn med en BMI på 30.4 er ikke meget overvægtig, barnet er direkte fed.
Hvor gammel er du? Der er nemlig forskellige grænser for under-/normal-/ overvægt mellem voksne og børn. Man skelner mellem børn i alderen 2 år til 17.5 år. Derefter anvendes voksen BMI.
Ikke for at være ond eller noget, men du er meget overvægtig
Det er bare dig. Medmindre du rent FYSISK ikke kan finde tøj i din størelse, burde du ikke bekymre dig. Jeg er træt af at høre mega tynde mennesker beklage sig af at de er tykke. Tænk på os der rent faktisk ER tykke. Hvis i er tykke, hvad er vi så? En overdreven form for Godzilla? Jeg har altid haft problemer med min vægt fordi jeg er høj og kraftig bygget (ikke særlig feminin) og jeg kan ALDRIG finde tøj i min størrelse. Tænk på hvordan det føles, endelig at finde de rigtige bukser som man sådan gerne vil have, og så finde ud af at man ikke engang kan få dem op forbi hofterne. Du burde være glad for den du er.
Jeg er åbenbart undervægtig, fedt man.
ahahahahahahaha hahah, jeg tvivler på at den her regner rigtigt ud, da alle under 18 år skal bruge en børne BMI.
Jeg kan ikke bruge bmi til ret meget da den ikke tager højde for kropsbygning.
Jeg har tabt mig en del det sidste år (fra lige under 100kg og til 85)ved at dyrke ekstra motion
Jeg er muskuløst bygget og vil aldrig kunne komme inden inden for den del der betegnes som normalvægtig i bmi, selvom jeg godt vil kunne smide ca.5 kilo mere.
Så tag BMI med et gran salt og tag hellere noget muskelvægt på frem for at sulte jer. Muskler 'spiser' kalorier og vil gøre det nemmere at undgå elevatorvægt.
mit bmi ligger på 17,9 da jeg er 1.57 høj og vejer 44 kg. vil meget gerne ned i vægt, kan være muligt
- og til alle andre der går rundt med en spiseforstyrels e, søg hjælp inden det er forsent. Det er ikke det hver!..
hvis du træner 80-100 timer om uge, så er mit navn per, fordi hvordan fanden kan du træne 80-100 timer ud af 168 timer
Hej,
Jeg er 21 år gammel, og har selv været indlagt på hospitalet med anoreksi to gange. Jeg ved at det er svært at tage på, men det er godt at du prøver at få hjælp nu, inden at dit BMI kommer ektremt langt ned (som mit var). Det bedste du kan gøre er at spise lidt mere (kalorier) dvs. at hvis du umuligt kan spise mere mad, så drik proteindrink (3500 kalorier ektra = 1 kilo, så øg dine daglige kalorier med 500). Og gå til lægen søde pige. Du har HELE dit liv foran dig!
jeg er en pige på 177 og vejer 56 kg. og det gir en bmi på 17,9. men syntes selv jeg er tyk! Den siger jo jeg er undervægtig men det ka jeg umuligt være når jeg kigger bed af mig selv. Helt seriøst ka man ovehovedet regne med det her Bmi shit???...
jeg har det samme problem, har også været til lægen med det, men hun siger jeg også er undervægtig. fuck at den siger jeg er undervægtig, jeg har måske lidt for meget på maven. Det eneste jeg virkelig går efter er sådan en trænet fitness mave. Det handler jo om hvad du vil...Det er lort
Er blevet lidt ikke panisk men bange for at tage på, nok fordi jeg engang vejede 87kg. Arbejder stadig på det da mit drømmemål er 64kg.
Har viljen til det, men føler ikke der er noget for mig. Min mor mangler at lave min cykel, og jeg hader virkelig at løbe fordi bare nogen går forbi stopper jeg mit løb og kigger ned i jorden som en skræmt kat. Ja, jeg skammer mig og det vil jeg altid.
Nogen gode ideer til at tabe sig ekstra...? s:
Når du har sådanne udfordringer, så synes jeg, at du skal søge professionel hjælp hos en personlig træner eller lignende.
Det er vigtigt, at du bliver guidet i den rigtige retning af én, der lærer dig at kende personligt.
Derfor vil jeg ikke rådgive dig til at læse så meget om, hvad der står på nettet m.m.
Så søg prof hjælp så snart som muligt, så dine udfordringer kan blive løst på den bedste måde.
Jeg håber på det bedste for dig.
Jeg er pisse tynd man kan nærmest se alle mine knogler, men jeg spiser det jeg skal spise!!! Hvorfor kan jeg ikke tage på.
Jeg vil gøre alt for at tage lidt på:)
For det er ikke sjovt at være så undervægtig som jeg er!! :/
Kan jeg gøre noget?? Kh Kristine:)
Ellers kan du jo bare kigge her: http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent/fedmegraenser_for_boern/
Jeg er 1.83cm og vejer 84,6 i forvejen har jeg tabt 16kg,jeg er lækker og slank,men kig på spejlet og hvad ser i?Jeg har kurver som J-Lo,jeg har en tæskelækker røv,ja den er fyldig,jeg har et par kilo for meget,og hvad så?Efter jeg har tabt mig,da var jeg pænt kvabset,mine manboobs er væk,derfor er det trist at se,i ikke bruger jeres sunde fornuft,de tal er cirkatal,den bedste måde er at måle vægten på er via tøjstørrelser,o g når i fuldt udvokset,når i er en str x-small,small og medium siger jeg !!!slap af!!!!Når i begynder at nå en xlog opefter, er det der i skal tage og overveje hvad i spiser i forhold til hvor meget i forbrænder.
Mit bmi er 19.8, men føler mig bare stadig tyk, fordi jeg kommer til at samligne mig med mine veninder. Hvis i har nogle gode råd til hvordan jeg skal få det bedre med mig selv eller tabe mig, må i gerne sende en mail til line_sj
Jeg er ret spinkel af bygning, så derfor siger andre beregnere noget andet, hvilket betyder at jeg sagtens kan tabe mig lidt mere, selvom mit BMI er normalt.
er jeg tynd eller tyk for min mave ligner en bold ikke for noget
p.s jeg er kun 12 år
svar mig lige om af jeg er tyk eller tynd jeg bliver ikke sur jeg vil bare vide sanheden
Jeg købte begge mine ting hos www.etgodthelbred.dk som hjalp mig med at vejlede mig til at få den rigtige vægt til mit formål.
Jeg har på de sidste 5 uger tabt mig 9 kg og det er bare super dejligt. jeg er 178 høj og vejer på stående fod 82 kg.
Jeg har i gennem min træning os brugt forsvarets løbeprogram, til at arbejde min kondi op. :-)
MVH
Susanne
Jeg er 172 cm. og vejer okring de 62 kg. og har dermed en bmi der ligger på omkring de 21 - hvilket inden bmi'ens verden vil kalde 'normalvægtig'.
Jeg har i mange år kæmpet meget med mit selvbillede og selvopfattelse, hvilket har gjort, at det ofte er svært at forholde mig til min egen krop og min egen bmi, da jeg ofte ikke ser hvad andre ser.
For blot et år siden vejede jeg 58 kg. hvilket jeg var super glad for, men så kom sommeren og kiloene begyndte sig efterhånden at sætte sig igen, hvilket har gjordt at jeg nu igen er tilbage til 'ideavægten'.
Det sværeste er ofte ikke at tabe kiloene, men derimod at holde vægten.
Jeg håber, at jeg indenfor nærmeste fremtid kommer ned på de 58 kg. igen og holder det denne gang.
Jeg håber, at jeg en dag bliver tilfreds med min vægt og hvordan jeg ser mig selv.
Man kan få rådgivning hos lægen, både angående kost, medicinale produkter og motion. Disse ting bør overvejes før en operation.
Både mig og min mand skal til læge på tirsdag, for nu vil vi gøre noget ved det! :-)
Mvh Rut, 46 år
24,1 så er rimelig tilfreds og har mange muskler.
Det vil gå ud over hendes IQ og vil gøre hende meget tung i hovedt og træt. Hendes IQ bliver lavere pga feddet forsvinder i hjernen, Det kan ikke komme tilbage. og dør of dette. på langt sigt,, hendes periode burde også være stoppet med den bmi
Køn: (nej :-P) mand
Alder: 25
Højde: 178
Kampvægt: 136
Nuværende vægt: 103
Mål vægt: 85
dilemma: Jeg har tabt mig en del over det sidste halve år, og har planer om at tabe mig endnu mere, men allerede nu er løs hud et stort problem, og regner med at skulel havde fjernet en del når jeg har tabt mig noget mere. Jeg kunne rigtig godt tænke mig at høre for nogle der har fået en maveskindsreduk tion eller lign. som kan fortælle mig lidt om hvor meget hud der bliver fjernet sådan ca..
Skal BMI ikke være 18,5 for at man må være model?
BMI på 23,4 dv. normalvægt ^^..
Med hensyn til stor krop små bryster vil jeg foreslå at man laver noget konditionstræni ng der kan få noget fedt til at forsvinde. Gå eller løb nogle turer så langt man klare og brug cyklen på arbejde hvis man ikke gør det allerede.
Jeg er 1.68 høj og vejer 43 kilo.
ergo er mit BMI på 15,2.
Ja, jeg er undervægtig.
Men jeg er sund og rask. Og fungere som jeg skal. Så kan ikke rigtig bruge mit BMI.:-)
det kan også være det bare er mig..
19 år, 173 cm. og 60 dejlige, skønne kilo ;-) Hvis du vil vide min bmi, kan du jo regne den ud.
Men til alle under 18: brug beregneren beregnet til jer, da den vil være mere præcis. Til alle: Vær glad for jeres kilo, glem vægten og kig jer i spejlet. ;-)
(jeg ved godt at der står at jeg er normal, men gælder det for os under 18)
DENNE BMI UDREGNER ER FOR FOLK OVER 18 ÅR OG IKKE UNDER.
Jeg er er pige på 11 år jeg er 157 cm og vejer 42-44 mit bmi tal er 17,04. Jeg havde virkelig troet at jeg var for tyk men nu hved jeg at jeg ikke skal tabe mig ;-) det er dejligt at vide :D hvis i også er i tvivl om i skal tabe jer så er det en god ide' at tage bmi testen!
Det var noget andet, hvis jeg ikke havde bryster, kvindelige former osv.
Nu vejer jeg 58 kilo, og min BMI ligger på 20,3. Jeg har fået utrolig meget selvtillid og tør at kaste mig ud i meget mere nu.
Kampen var hård i starten, men da jeg først havde tabt 4-5 kilo, var jeg aldrig mere ved at falde i. Jeg motionere statig hver dag og holder den sunde livsstil. Jeg er glad og verden er i farver nu! :-D
Istedet for, at dræbe jer selv langsomt!!!
R.I.P kiddo's...
nej du er ikke undervægtig, BMI kan bedst bruges til fuldt udvokset personer. I det hele taget er det bare en vejledning, da det kan være meget forskelligt hvordan mennesker er bygget.
Nu er jeg selv 23 og min bmi siger undervægtig, og jeg kæmper da for at få den op, bare lidt svært. er 172 og vejer 50 kg, men nu arbejder jeg i landbruget, så når jeg endelig tager på så ryger det af lige så hurtigt igen... kan godt se at folk der er overvægtige eller direkte fede burde fokusere på det, og alle andre burde nok bare lade slankekure og diverse andet ligge...
bmi´en er jo lige meget, bare man er glad for sig selv...
I tror tydeligvis at "model-vægt" er normalt og idealt;
Det er det virkelig ikke, det er usundt og næsten sygt.
Det er meningen at I ikke skal være omvandrende pinde, men have en smule former. Ikke overdrevent meget, men bare så man ikke kan se knoglerne stikke ud konstant.
Sandt nok, I skal holde øje med jeres vægt. Men det er faktisk langt vigtigere at I fokuserer på kost og motion.
Så længe jeres BMI er inden for normalen, bør I ikke være bekymret. Slet ikke, og lade vær med at sammenligne jer selv med folk i blade - de sulter dem selv og det skader deres krop.
Forresten; hvis I er under 18, så tjek lige BMI-beregneren lavet til jer. I kan ikke gå efter "voksen"-modelen.
(min BMI er 20,5 -174cm+62kg- og jeg er meget tilfreds med dette)
jeg er en dreng/mand på 17 år og har styrke trænet et par år og før i tiden bosket og gået til spring, og jeg vejer 86 og er 182 og jeg har sgu aldrig fået en kommentar om jeg er tyk, tværtimod det modsatte at jeg burde spise lidt mere fedtindholdigt mad. Men vil nu helst holde mig til de planer jeg har lagt forud.
Jeg spiser næsten ikke så meget mere, prøver virkelig at skære ned på det, og jeg dyrker utrolig meget sport. Jeg går til gymnastik på eliteplan fire gange om ugen, og dyrker fitness to gange om ugen.
Når jeg kan løbe igen, så vil jeg begynde at løbe to eller tre gange om ugen - kan ikke lige nu fordi jeg er blevet opereret i knæet.
Jeg har det virkelig som om jeg vil begå selvmord nogle gange, fordi at jeg er så ked af at jeg ser sådan her ud. Alle dem på min alder er tynde, også kommer jeg bare mega fed.
Jeg er 13 år, bliver snart 14, og det eneste jeg beder om til gud, er at jeg skal blive tynd. Ikke helt som modeller og anoraksi piger, men bare næsten...
Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, det går udover mig selv.
Men BMI lære os alle sammen noget, man skal ikke gå og tro at man er fed eller for tynd. Hvis man bare går ind på BMI, så finder man ud af det, ligesom jeg gjorde.
Maria.
jeg ved godt at jeg er for tynd og det er begyndt at irritere mig at jeg skal gå til diætist og læge. Det er irriterende fordi jeg hele tiden får det samme at vide, men det hjælper ikke rigtig at spise det rigtige mad for jeg vokser mere og mere og jeg bliver tyndere og tyndere. så jeg ville spørge om der var en anden ting jeg kunne gøre for at komme til at veje noget mere, og ikke behøver at gå til nogen læge ovs.
Jeg er 169 cm. & vejer 53 kg. Er det for meget, lidt, eller er det normalt? :-) .
jeg er en pige på 13år jeg ved ikke helt hvad jeg skal tro!!!:O jeg er 175cm høj og vejer 67 kg... der står at jeg er helt normal men jeg er lidt tyk:O ikke meget men lidt... jeg er kraftigt bygget men ikke så meget igen... hvordan klan det være jeg er det når jeg er helt normal i min bmi??? knus katrine
jeg har trænet i lang tid nu med en fedtprocent på 13.4 min højde er 180cm og vejer 81 jeg er da ikke overvægtig :D
Nogen gode råd til hvordan man kan få fat i en kostplan så at man kan komme op på din ideal vægt? har prøvet igennem min læge, men uden hjælp.
Min vægt ligger på 49 og min højde er 176. så min BMI ligger på under 15. Er 21 , så mangler nogen feminime former! hehe.
vil meget gerne tage på, men synes det er lige så svær en kamp som dem som skal tabe sig.
Er en pige på 14 år, som vejer 48 kilo og er 160 høj. Faktisk vil jeg gerne tabe mig, men denne bmi-test skriver at jeg er normalvægtig?.. kan man regne med den her?
Men jeg har også lige været inde i en periode med flere store opgaver/fremlæg gelser, så fik vidst ikke spist ordenligt... hvis jeg da overhovedet spiste..
den idelle vægt for en på 176 er faktisk omkring 60 kg, så..
derfor jil jeg sige til alle jer andre at i skal IKKE stoppe med at spise, men når i så spiser så husk ikke at spise for meget usundt. :-)
jeg forstår ikke rigtigt hvorfor i selv syntes i er fede eller godt vil tabe jer, for hvis det er kan det måske være i har anoreksi, og det kan gå meget galt, så jeg syntes i skal tænke over hvad og hvordan i er:D
jeg er selv en pige på 14 år er 150 cm. og vejer ca. 30, jeg syntes ikke der er noget galt med mig selv så tag en snak med jeres forældre det kan måske hjælpe
jeg bad om råd om hvordan jeg kunne tabe mig men kun til jeg har dårlige knæ og hofter så ikke motion tips. tak
jeg vejer 52 kg. og 170 høj mit bmi er 18 men jeg vil gerne tabe mig er der nogen der har nogen gode råd?
men hvis i vil tabe jer så prøv at spise masser af fibrer feks. rugbrød, havregryn. men det kan være kedeligt så prøv at putte feks. bananskiver i dine havregryn. Fisk er også rigtig sundt. Prøv også at lade være med at drikke sodavand og istedet drikke måske saftevand. hvis du bliver en smule sulten så hellere spis frugt end slik.
hvis du gerne vil tage på fordi du er for tynd så spis mad med flere kalorier og fibrer men husk alt med måde.
i kan få en masse hjælp ved at søge på nettet eller læs sundhedsmagasin er der står en masse spændende ting som helt sikkert kan hælpe dig.
håber det hjælper hilsen mig :D
Jeg ved ikke hvad jeg har gjort.. men jeg tror på en eller anden måde har jeg narret mig selv til at være tilfred.. og jeg får det dårligt når jeg tænker på hvor latterlig jeg har været, at brokke mig over min størrelse, når der ikke var noget galt. det kommer altså også an på hvor meget sport man dyrker.. muskler vejer mere end fedt.. jeg har en veninde der vejer 70 kg og er 165.. men hun ser normal og slank ud.. hun har bare mange muskler. man kan ikke altid regne med det BMI halløj.. og det med ikke at spise virker ikke.. for når man så begynder at spise normalt igen, tager man det hele på igen.. der er kun en vej frem for varigt vægttab.. Spis sundt og dyrk motion.. Plus det er ok at skeje ud en gang imellem.. bare ikke hver dag.. man behøver ikke nødvendigvis en cola og popcorn for at se en film..
Vil gerne til at træne lidt mere og måske spise lidt sundere, nogen der har nogen små tricks hvad ang. at dyrke motion, der hjemme.. Da jeg bor en del væk fra et fitness center.. Men jeg kunne løbe, men hvad ellers hvis man hurtig lige skal smide 5 kg .. og træne sig stor :D ..
Go´jul og godt nytår.
Til Jer, der spørger, hvordan, man taber sig, vil et godt råd være, at når man spiser de store måltider (morgenmad, frokost og aftensmad) så spis til du føler at du har det behageligt. dvs. at du ikke har det skidt, fordi du enten har spist for meget, eller stadig er sulten. Det er okay at lævne lidt :-)
Et andet råd kan være, at når du går rundt til hverdag, på arbejde eller i skolen, i byen eller andet, så gå med en god hastighed. Dette forbrænder lidt flere kalorier, end almindelig gang. Det er ikke så svært, og det er ikke noget, man skal tage sig sammen til at gøre :-)
Jeg er ikke selv overvægtig, men var engang, og dette var blandt andet med til at hjælpe mig ned i vægt.
Held og lykke!
Med venlige hilsner, Thea.
Bmi kan ik bruges alene. specielt ikke hvis man træner for muskler vejer mere end fedt.
Så skal man bruge det hele til enten at tage på eller tabe sig skal man nok få noget hjælp til om man vejer for meget eller lidt.
Mia 36 år vægt: 59, højde 168. muskel masse 22.9% fedt 13,8% alså i følge bmi normal vægt, i følge fedt% alt for lidt, med muskel masse oven i er det helt ok !!
det jo sygt ..
alle jer piger mellem 11 og 14 år som skriver at i er alt for tykke og sådan, stop med det, denne her test er for voksne...:D
smut i stedet ind på google og sø "BMI test til børn/unge"
der kan i også regne jeres alder med..:D
og altså når i kun er 11 år skulle i tage at slappe helt af på det ounkt jeres krop er jo slet ikke udviklet eller noget!!:D
bare min mening..hvis i da kan bruge DET til noget..
VH mig
Jeg har fået af vide at hvis BMI er under 15 kan det være farligt for hjernen.
Jeg har regnet mig til at få mit BMI til 15,2!!
Altså jeg er bange der er noget galt for jeg føler mig lidt tyk. Har brug for jeres hjælp tak.
Højde: 151 Vægt: 51 Bmi: 22,4 jeg fatter det ikke?!
Tror at DU skal være glad hvis du når 168,5 som total.
Jeg mener selv at kvinder skal være omkring 170, højst synes jeg 175.
Jeg er 15,2 år, og jeg er kun 166,6.cm.
Det er fint nok, men jeg vil gerne være mindst 170.cm før jeg stopper med at vokse. Jeg var 160,1 da jeg blev 13 år.
nogle mennesker siger at man stopper med at vokse i 16 års alderen når man er pige. Andre siger som 18 årig. For 6 måneder siden var jeg 166,4 og jeg er så bange for at jeg ikke når op på 3 cm og 4 millimeter højre før jeg stopper. Så siden jeg blev 12 år voksede jeg mindst 6 7 cm på et år, men nu er det kun næsten 7 cm på 26 måneder. Min mor er 167 cm og min far er omkring 188 cm, og det er ham jeg ligner mest på højden. Hvor gammel er man når man er pige og holder op mes at vokse efter jeres mening. og hvor høj skal en pige være efter jeres mening. Min langsomme vokse værk driver mig nemlig til vanvid
jeg er ny her men F**K det er pænt irriterende at høre at i er tykke eller for tynde..
har selv haft den problem!!!
jeg spurgte mine veninder om jeg var for tyg? og de sage bare nej det er du ikke!!
men da jeg spurgte min mor, hun sage for du ikke nok opmærksomhed....
så jeg under mig lidt over, for i ikke nok opmærksomhed af jeres forælder? for min mor siger at grunden nogle siger det er kun fordi de vil have OPMÆRKSOMHED!!!
god bedring til jer som er åbenbart for tygge :D jeg mener bare at alle er skønne og dejlige som de er
hilsen mig:-)
jeg er ny her og F**k det er pænt irriterende
at høre jer sige at i er for tynde eller for tykke.
jeg har selv haft den problem!!!
og hver gang jeg sage det til min mor eller min veninder, sage min mor bare for du ikke nok opmærksomhed...
så jeg undre mig over, for i ikke nok opmærksomhed der hjemme? hvis i har en problem så sig' det dog til jeres forældre!!! hilsen mig :D god bedring til jer!!
Jeg er en pige på 23 er 160 høj og vejer 73 som desværre er overvægtig nogen der kan hjæpe mig med hvordan jeg får en pæn krop??
Hvis du ikke er sulten, så har du sikkert heller ikke brug for at spise mere. 39kg lyder ikke af meget, så du skal ikke tabe dig, medmindre du kan se på din krop at der sidder synligt fedt. Hvis du er i tvivl, ville jeg tale med en af dine veninder, og hvis du ikke har nogle , så burde du se at anskaffe dig nogle!
Hvis din mave buler ud er du blot gravid, ikke tyk. Så ro på, ingen grund til at tabe sig.
Testen virker kun på folk over 18 år!! Og piger på 11-14 år, har ikke en skid at gøre her!! I har et meget langt liv foran jer!! I skal sq da ikke gå og tænke på om i er for fede eller for tynde, bare pga. den her BMI test!! ALLE er perfekte ligesom de er!! hvis i føler i har et problem, så gå da til en læge eller psykolog!!
Jeg har tabt mig 21 kg i løbet af de sidste to år. Min BMI er endelig på normalvægtig, og det er skønt.
Jeg er 168cm høj, og vejer 57kg nu. Jeg har vejet 78kg, til jer piger der er bange for om i er for tykke: Min mor gav mig for flere år siden et råd om det, i skal ligge jer ned i jeres seng eller på gulvet og holde et spejl oppe over jeres krop, så i kan se den. Hvis i er tilfredse med det i ser der, har i ingen grund til at tabe jer. Men til jer der gerne vil tabe jer, kan jeg ikke sige andet end regelmæssig motion, og husk når i spiser at i ikke tager for store portioner.
Jeg ønsker jer alle held og lykke :-)
Og jeg er glad for at se der er så mange der er tilfredse med deres krop :-) Det er det vigtigste.
Mange knus Malle.
Hvis det du mener er, at dine mave buler frem, som om der ligger en lille bold derinde, uden at du rigtigt har noget overskydende fedt andre steder på kroppen. Så kan det hjælpe at træne dine mavemuskler. Grunden til at din mave buler frem, er at dine indvolde (mavesæk tarme osv.) faktisk vejer en del og derfor presser maveskindet ud. Derfor kan det hjælpe at styrke dine mave muskler, så de bliver stærke nok til at holde det tilbage.
Jeg har brug for et råd. For alle siger jeg er for tynd, og burde tage på.
Men jeg synes jeg er lidt buttet at se på. På maven. Hvordan får jeg det væk!?
Jeg er 160 cm høj, og vejer 45.
Jeg ville også kigge efter dig på stranden, men kun fordi at jeg ville tænke, at det var en dårlig satsning at smide tøjet og så tro at alle kan se, at du har en stærk personlighed, fordi at du tør at vise dig frem. Den skinner kun igennem ved direkte kontakt/ samtale, som den gør med alle andre. Det eneste du opnår er kun at en masse mennesker kan se, at du ikke har kunnet lade være med at spise mere end du kunne smide igen.
Derfor ikke sagt at du ikke kan være det dejligste menneske!
Det er jo fordi at det er for meget - som en mand der nyde ret glas vin hver aften, men som en dag øger mængden til en kasse øl hver aften - det er for meget!
Jeg tænker mere på dit indre - dine organer og knogler, led osv. som lider overlast pga. din øgede fedtmængde i kroppen. Det hårde sandhed er, som den også er for meget tynde mennesker, at kroppen lider overlast i et omfang der gør at den ikke holder så længe.
Jeg har set hvordan huden sprækkede på en kvinde, fordi at hun var så tyk at blodet havde svært ved at cirkulerer rigtigt rundt, hvordan en fed kvinde døde af det og blev presset ned i kisten, på en respektløs måde, til hun næsten var firkantet, fordi at familien ikke havde råd til at lave en kiste der var special lavet. Og modsat kendte en meget ung pige med anorexi, som en aften, for første gang i lang tid, spiste et rigtigt måltid. Hun var så lykkelig, for hun havde levet længe med at undgå at spise flere måltider om dagen for at tabe sig og nu havde hun besluttet at hendes selvpineri skulle ende. Hun gik smilende i seng den aften, men vågnede bare ikke næste morgen. Hjertet havde givet op.... og det kan det også gøre, hvis der er for meget fedt for længe...
Jeg forstår godt at piger i dag allerede begynder at tænke på vægten, for os ældre, i en MEGET tidlig alder. For i dag begynder piger allerende i 8-9 års alderen at blive seksuelle modne, da hjernen i bliver tidligere udviklet, og derfor tænker de også på sådanne emner i en tidlig alder, taget 1 - 2 generationer før dem i betragtning.
Til de piger og drenge: Det er fint at bruge BMI udregningsmodel til børn/unge på jeres alder, som rettesnor for hvad der ca. er inden for normalt området. Men det i skal huske, hvis i ligger inden for det område og stadigvæk ønsker at tabe jer, er at bare for at holde kroppen igang/i live, så skal man indtage 100 x ens vægt. i Kj pr.dag (Basalstofskift et). Så hvis man vejer 62 kg skal man spise 6200 kj blot for at holde kroppen i live. Derudover kommer den mængde man forbrænder ved at side stille på en stol, gå rundt, cykle, gøre rent osv. Så er der også det faktum at piger SKAL have lidt fedt på maven. De er biologisk set skabt sådan fordi at de skal kunne bære et barn inde i maven og beskytte det. Det er derfor at piger har så svært ved at tabe det ekstra fedt, som de begynder at få i teenage alderne(der hvor menstruationen også kommer). Hvis man ser kvinderne fra tv3's Robinson, så taber de sig slet ikke som mændene gør, fordi at kroppen hos kvinden automatisk sætter forbrændingen helt ned, så hun stadig har fedt nok til at bære et barn. Det er det vi kvinder er oppe imod når vi skal tabe mavefedt!!
Hvis man ligger inden for normal området, ved man, at størrelsen af ens krop ikke udgør en risiko i sig selv, MEN.. derfor kan man stadigvæk godt være i en risikogruppe enten pga. rygning, dårlig ernæring, eller mangel på motion. Man kan sagtens stort set leve af sukker, mørkt kød: oksekød, svinekød osv., hvedemel, fede mælkeprodukter osv. uden at tage synderligt på, fordi at man spiser det energi indtag som kroppen igen forbrænder. Men bl.a. den type fedt der er i de produkter, er en uheldig slags, der skal have hjælp til at forlade blodet for at komme derhen, hvor det kan blive nedbrudt. Men der er kun en vis mængde der kan blive transporteret væk om dagen, så hvis man hovedsageligt spiser den forkerte type fedt, selv om man ikke tager på, så er der stadigvæk "rester" som sætter sig på indersiden af blodkarrene. Det er ikke når man bliver 70 at dette sker, det er fundet hos selv 13 årige! Den gode type fedt(den der er i nødder, fed fisk, banan, advokado osv. hjælper lidt til at fjerne den dårlige fedt og er ren energi til hjernen - så spis endeligt af den!! Godt ny til de unge: så lange man er så ung er fedt i årene reversibelt - det betyder at fedtet i årene kan nå at forsvinde igen hvis man som ung begynder at spise sundt. Så spis med omtanke.
;-)
Der står jo bare et børn ikke han være undervægtige, ligemeget hvor meget jeg skruer ned på vægten, står det normalvægtig?
http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent/fedmegraenser_for_boern/
Den vil også fortælle dig, at du er normalvægtig.
Jeg vejer 43 kg og er 162cm høj. Har en bmi på 16,4 dvs. undervægtig. Får også tit at vide at jeg er en pind. Men jer andre, det kan jo være, at i har mange muskler. Og hvis jeres bmi er lav, selvom i er normale i bredden, så kan det være at i ikke har så mange muskler, fordi det vejer godt til :-) Jeg er selv en svans xD
Synes i at i er fede så er det tit fordi i kigger ned af jeg selv og ser apelsinhuden på lårene og røven, ser armen der rykker for meget.. men det er bestemt ikke et tegn på fedme, men et tegn på for lidt motion. Det er først gået op for mig .. Jeg troede jeg var overvægtig, men andre som så på mig synes jeg var ondsvag, men de så heller ikke inden under tøjet. Det gør vi selv og vi ser mange skavanker ... jeg er nu begyndt og svømme og jeg føler mig super dejlig. Jeg er 171 og vejer 63, men jeg dyrkede bare for lidt motion... Der skal strammes op ikke tabes (:
Mange hilsener
Jeg går i 8. klasse og er 14 år :D
Jeg vejer 52 kg, og min BMI siger 19.8....
Er det ikk en fin BMI? :-)
- eller hvad? :}
jeg er 1.89 høj og vejer 101 kg.
og så vidt jeg kan se, så er min krop mere trænet end overvægtig.. muskler vejer som sagt mere end fedt.! kig bare på Kasper Nielsen fra håndbold landsholdet.. 1.92 høj og 102 kg. det giver BMI på 27,7.. og han er da på ingen måde overvægtig!!
SÅ SKRUB DOG FOR HELVEDE HEN TIL EN PSYKOLOG. I ER SGU DA IKKE HELT RIGTIGE OPPE I HOVEDET.
Du er ikke fed eller tyk overhovedet! Du har lige den vægt du skal have.. Nu går du jo kun i 6 klasse, så du skal ikke bekymre dig om din vægt, men fokusere på skolen og vennerne. !!
jeg går i 7.kl. og jeg vejer 47,5.
Hvis I er for tynde eller tykke (til de yngre børn) skal jeres sundhedsplejers ke eller forældre nok gøre jer opmærksom på det. Hvis ikke kan I jo selv opsøge jeres sundhedsplejers ke på skolen.
Maria Bianca: Der er ikke noget at gøre ved din lyst til at spise hvis det er pga. psykiske problemer. Men prøv at få livsglæden tilbage, jeg bliver altid glad når jeg bokser eller træner på andenvis. Når du så har lyst til at spise igen gælder det ikke bare om at hælde alt usundt indenbords,trod s din lave vægt er det stadig usundt. Bare spis forholdsvis 'meget' sundt mad, og træn hveranden dag. Muskler vejer mere end fedt, og er en god måde at holde konditionen og livsglæden oppe.
Håber det var en hjælp ;-)
JA! i er alle nogle små fede unger der mangler et liv! i er kun 11-15 år og der burde man ikke koncentrere sig om sin vægt! det kommer senere når man bliver ældre !!!
og det er faktisk skide irriterende at man skriver sådan.
jeg vejer nu 37 kg og er 153 cm høj mit bmi er på 15,8 ...
jeg har tabt mig 13 kg og har noget ligne af en anoreksi og er ikke lige frem til stolt over det for det er rigtig sværdet at begynde at spise normalt igen!!..
jeg vejer 42 og er 160 skal jeg tabe mig? :-)
Desuden så har jeg læst et sted at man kun bør tage en BMI test, når man er over 18 år, da kroppen jo er i udvikling i teenagealderen. Man kan slet ikke regne med de tal man får når man kun er 13-14 år.
så tøser jeg mener det luk røven , for i gøre det for at blære jer og i får os andre der har lidt på kroppen til at føle vi ikke er flotte nok , det er sådan nogle som jer der gør piger folk dør af anoreksi sulter sig selv begår selvmord og jeg ved ikke hvad ?? man kan ALTID se sig i spejlet og tænke , der er sku andre piger der er tykkere og grimmere end mig , så værrer er den ikke , hvem gider at have et skelet altså ?? min veninde er sindssygt tynd og jeg er så bekymret for hende da jeg var 13 år gammel sørgede jeg for hun spise mad for at tage på , og hun er stadig alt alt for tynd , ved i hvad alle kommentere hendes vægt siger hun er ulækker og hun har ingen bryster og kan ikke få nogen kærester intet tøj sidder egentligt pænt på hende ?? hvor fedt tror i det så egentligt er at være undervægtigt når i kommer i den alder hvor alle de andre veninder har bryster og hofter ?? der er INTET i vejen med at have lidt mave eller brede hofter what so ever , så stop jeres selvynk og ÆD NOGET MAD ,
Hilsen bettina ( som er PÆNT irreteret lige nu )
Jeg er en pige på 12 er ca.158 høj og vejer omkring 45 kg. Mit bmi er 18, og jeg synes jeg er vildt tyk. Der er nogle piger i min klasse der er MEGET tyndere end mig. og det går mig på nerverne. Derfor vil jeg begynde at sulte migselv og motionere rigtig meget. Problemet er bare at jeg er sikker på at min kur holder omkring 5 timer!!!!
Det er der yderliger 53 kg til og det er ret meget, det tvivler jeg stærkt på at du kommer til at veje.
Men samtidig har jeg svært ved at forstå hvordan du kan anse dig selv for at være "tyk" især når BMI´et kun når 13.3. Desuden er du ret høj i forhold til dit køn kombineret med alder så jeg forstår ikke en levende skid af det du fortæller.
jeg har et bmi på 16.1 jeg føler mig ikke rigtigt tynd og syntes jeg har rimmelig meget fedt jeg er på det sidste begyndt og spise mindre og midre og motionere mega meget! er næsten afhængig. har også lige tabt mig 2 kg. min mor siger det er ret alvorligt og jeg har været oppe og snkke med lægen om anoreksi. men kan ikke rigtig se jeg er sååå tynd?
Hvis du(i) vil tabe dig, så lad for guds skyld være med at begynde at ryge! sulte dig selv! osv!
Det er så usundt for din krop! spis sundt og motioner så skal du nok få en flot krop.
Det er simpelthen ærgeligt at så mange af jer føler jer så "tykke".. syntes i skal snakke med en læge om det, og hvis de siger, at i er sunde som i er, så skal det nok passe (de prøver ikke at snyde jer) eller hvis de siger i skal tage nogle kg på, så er der nok noget om snakken(selvom i føler jer tykke... og hvis i føler jer for tykke så snak med lægen om det, de vil gerne hjælpe jer! det ville hjælpe mere end at spørge herinde.. tror ikke helt i vil følge et godt råd herinde, selvom der ellers er mange der prøver..
og lad så være med at tage det BMI tal så seriøst.. artiklen gør selv opmærksom på det..
ps. det at være undervægtig er jo ikke automatisk at være pæn.
Jeg vejer 44 kg, og er ca 163 cm høj. jeg er lige blevet 12 år gammel her i dec. Den siger at jeg er undervægtig, og har en BMI på 16,6. Jeg synes jeg er for tyk, PGA, mine brede hofter, og lår, og mave. Er det rigtigt at jeg er undervægtig, eller er jeg rent faktisk overvægtig??
miss megan
ER I FOR TYNDE, TRÆN... ELLER HVIS I IKK ORKER, TAG PÅ MC.D. ER I FOR TYKKE, TRÆN.. OG HVIS I IKK ORKER, I BLIVER BARE FEDERE.... KIG PÅ TALLENE OG I FÅR ET AFVIDE OG I BEHØVER IKKE SPØRGE DUMT
Jeg vil meget gerne have en flad mave, som mange drømmer om... Jeg er ca. 169 og er 17 år. Jeg vil ikke tage mere på, men når man træner tager man jo mere på. Hvordan kan man så finde ud af hvor meget der er fedt og hvor meget der er muskler? Vægten er på 59 lige nu. Men tager mere og mere på.
Jeg er en pige på 14 år, og er 171 cm høj, og vejer 61 kg. Syntes selv jeg er tyk, og vil gerne tabe mig 5,2 kg, men så er jeg tæt på at blive undervægt.. Men det er jo det jeg har bestemt mig for. Er Der Måske nogle med en idé om at tabe sig 5 kg hurtigt??xD
Marie14år
Hvilken sygedomme kan man udvikle hvis ens BMI er under 18? Hvorfor er det risiko for at udvikle disse sygedomme. er der en side hvor jeg kan få svar på dette? Eller er der nogle af jer, der kan svare på det:-? ***
jeg skal ikke kunne sige dig hvad det er presis,. men er du undervægtig er der højst sandsynligt to grunde. du spiser for lidt eller dit stofskifte er forstyrret.Men får du ikke nok mineraler/prote in osv. så smdrer du bla. dit imunforsvar. og der er der mange sygdomme der kan komme ind.
-------
og i andre. nogle fejler en sygdom* så de føler de skal tabe sig og hjælper dem ikk meget at gøre grin med. resten er bare "girls being girls".
Det her er dissideret klamt, og sidde og læse, ååååh & iiiih
jeg er fucking fed og klam. Jeg vejer 10 kilo, og vil gerne tabe mindst 5.
FUCK AF MED DET PIS.
Hvis i ikke vil have fedt på kroppen, handler det om at træne, og få fucking
muskler, i stedet for at ligne en vandrende pind!!!
Der her ligner en konkurrence mellem jer alle, om hvem der er tyndest (og klammest)
Lad forhelvede vær med at spørg "er jeg fed, er jeg for tyk, hvad kan jeg gøre, er det unormalt" der er ingen der svarer jer.
Skriv ind til en rigtig brevkasse, hvis i mener i har et stort problem.
Men lad vær med at "blære" jer om hvor sygeligt tynde i er.
for når jeg ser mig i spejlet vil jeg gerne tabe mig mindst 5 kilo, ville det være godt eller skidt? :S
Skal snart til psykolog fordi jeg er undervægtig som lægerne siger, jeg føler mig tyk! jeg har forresten ogs en kæreste der vejer 80 kg og han er 1,80 og han er lige blevet 13 er det normalt??
Jeg er en pige på 14år
jeg syndes selv at jeg ser for "tyk" ud.
højde: 164cm
Vægt: ca. 55-56kg
denne side siger 20,8 :S
er det maget??
kuns mig tøsen :-)
altid omkring undervægtig.
På denne side er mit BMI tal: 15,6
Jeg er en pige.
13 år
ca. 160 høj (+/- 2 cm)
ca. 40 kg (+/- 1 kg)
Er det normalt ? :s Jeg synes selv min mave er stor + mine lår
Nu har jeg dog fået en 'badget' af min veninde med teksten:
"Im not fad, Im just pregnat" :D hehe...
- og er det virkelig så usundt? o.O
jeg er ca. 1,67 høj og vejer noget omkring de 55 kg.
er det for meget at tabe sig ca. 5 kg?
jeg er 14år
vægt:50
højde:167
er det for meget eller for lidt?
Har ingen fedmeproblemer eller noget og det hele er lutter lagkage hehe, er i øjeblikket igang med at opbygge verdens flotteste krop.
Jeg vil gerne sige til alle de unge piger der hele tiden skriver, at de må tage sig sammen og se på dem selv. Altså man er ikke for tyk så LÆNGE AT BMI´et er under 25. You get that?
Jeg hedder Maja og er 15. Jeg vejer 53-54 kg og og er 172,5. Der står at jeg er undervægtig, men det synes jeg altså ikke selv. Mere normalvægtig. Jeg vil gerne tabe mig yderligere 2 kg. Er det ikke okay?
Jeg ved ikke hvad der sker for mig. Jeg er nede på 14,7, og er 13 år.. Jeg vejer ca 33.5 og er 1.5 meter. Jeg spiser og spiser. jeg kaster det ikke op igen, men jeg tar bare ikke på, og der er mange som der tror at jeg gør det for at blive mere tynd end jeg er. Men det vil jeg ikke :sad:
Mathilde 13 år
Alder Drenge Piger
6 år 17,6 17,3
7 år 17,9 17,8
8 år 18,4 18,3
9 år 19,1 19,1
10 år 19,8 19,9
11 år 20,6 20,7
12 år 21,2 21,7
13 år 21,9 22,6
14 år 23,3 23,3
15 år 23,3 23,9
16 år 23,9 24,4
17 år 24,5 24,7
er det for meget?
- syntes selv at jeg er for stor, men min familie, mine venner og min kæreste siger at jeg har lige den størrelse jeg skal have ..
mm'h bør jeg tabe mig ?
john...
jeg er en pige på 13..
og jeg har været en af de mange anoreksi ramte piger.
jeg er heltigvis kommet ud af de igen.
før jeg fik anoreksi var jeg faktisk rigtig rigtig overvægtig.
så jeg tabte mig ved at dyrke motion og spise sunder. det virkede og jeg tabte 5 kl på to mdr. men det var ikk nok for mig så jeg begynde at spise mindre også faldt min vægt endnu mere. så jeg så løsnigen for mig så jeg blev ved med at trappe ned i mad og til sidst spiste jeg slet ikk noget.
men det tillode mine forældre ikk så de sagde til mig at jeg ikk måtte rejse mig fra bordet før jeg havde spist, men jeg har meget vilje så det endte alligevel med at jeg fik min villige.
på én uge tabte jeg ca. 10 kg, ved slet ikk og spise.
vores nærmeste venner og familie syntes jeg var blivet så flot og pæn. men når vi så så dem næste gang kunne de godt se at jeg var syg.
jeg tabte ialt 47 kg.
fra 76-29kg.
jeg blev indlagt og de var jo noget være rod for så gik jeg jo ikk i skole med vennerne mere. og da jeg kom tilbage viste alle jo hvad der var sket.
jeg kom heltigvis ud af det på et hængende hår.
jeg er kommet op på noglelunde normal vægt dvs. jeg ligger på grænsen til undervægtig.
men er glad for sådan som jeg ser ud idag
det har været en kamp for mig at komme op i vægt, fordi jeg har været fuldstændig panisk over for hvad det er jeg kom i munden
jeg er idag 165 cm og væger 51 kg
Jeg har kraftig knoglebygning, plus store muskler, især på benene.
Sådan er jeg(desværre for en kvinde)født.
Så da jeg i en alder af 13 år begyndte min anorektiske løbebane(den stoppede først, da jeg var sidst i 30'erne), var der ingen, der syntes, jeg var for tynd!
Jeg er(og var allerede dengang)162 cm høj,og da jeg vejede 48 kg, var jeg så udmagret og afkræftet, at jeg måtte ligge i sengen en stor del af dagen, og havde frost i fødderne, selvom det var sommer!
Men ingen så, der var noget galt.
BMI-indekset, der ikke viser noget om knogler og muskler, siger, at jeg er normalvægtig ved 49 kg.
Dette er fuldstændig perverst, jeg ligner et skelet ved 49 kg, og har symptomer som ekstrem træthed, nedkøling,svimm elhed, psykiske symptomer som fremmedhedsføle lse o.a.
I lyder fandme glade for jer selv. Hold op med at lyde som om i har det slemt fordi i fisker efter en kompliment! Anorexi er seriøst. Kommer man først i det går det ikke bare sådan væk.. Tag et råd fra en der ved for meget om det.
Og vend jer til jeres kroppe, i får det ikke bedre med jer selv af at sige i er grimme - tro det eller ej.
Du kan ikke udregne dit BMI når du er under 16-18 år.
Min BMI er på 16.8, d.v.s jeg er undervægtig.
Men selv synes jeg ikke jeg er undervægtig, OVERHOVEDET.
undervægtig? rend mig! ;-) synes jeg er tilpas tynd ;-)
Kvinde, 28 år, IKKE gravid, 160 lav og 64 kg. Meen.. Jeg træner ca. 1 - 1,5 time om dagen. Cardio og kampsport. Ja, jeg har stadig bryster og kvindelige former. Men min muskel massse er i top. Så op i RØVEN med BMI. Højt/lavt BMI.. Det tæller overhovedet ikke. Det der tæller er at kroppen er sund og at man får tilstrækkeligt med motion og sund kost :-)
Dette er til alle jer unge mennesker med jeres bekymringer i forhold til idealvægt osv.
BMI kan kun bruges hvis man er over 19år og ikke er gravid, og selv da skal BMI tages med et hvis forbehold, det er kun en rettesnor og ikke et "fældende bevis"
jeg arbejde på at få mit BMI ned på 16, 6.
seriøst? jeg er langt fra undervægtig. :b
min livret er slik? jeg har endda en delle.XD'
okay ikke fordi jeg er stolt aF det, den kunne jeg måske godt lige tabe.. men jeg er altså ret normal?(:
jeg er en pige på 13 år , vejer 49 og er omkring 169 høj, mit bmi er 17,2. selv synes jeg ikke at jeg er alt for tynd, men kommentarer fra venner og andre har fået mig til at synes at jeg er alt for tynd. jeg dyrker ingen motion, spiser meget, men tager bare ikke på .. hvad skal jeg gøre?
håber på svar..
jeg er enpigepå 14 snart 15 år og jeg synes jeg er for tyk!.. men alle mine veninder siger at jeg har tabt mig en hel del, men jeg vil rigtig godt tabe lidt ekstra. jeg har boet i en anden by før denne, og der var jeg overvægting og jeg har tabt mig ret meget efter jeg er flyttet, selvom jeg ikke dyrker motion eller spiser sundere. der er også en dreng fra min klasse der siger at hvis jeg taber mig mere vil han ikke se på mig så synes han jeg er alt alt alt for tynd?..
det skal lige siges at jeg er 165-167 (er ikke helt sikker) og vejer 49,3 så mit BMI er 17,57-18. men synes stadig jeg er for tyk! og vil godt tabe nogle kilo for synes jeg har for meget fedt på min krop...
Hvis man tager en højde på 178 cm og en vægt på 85 kg, så er man iflg. BMI udregningen overvægtig !? hvorfor...husk nu lige at muskler altså vejer en del mere end fedt i samme volume og med det i tankerne så kan man aldrig være overvægtig med de mål hvis man ved at man træner jævnligt.
BMI mener jeg personligt er så misvisende som noget overhovedet kan være og den burde afskaffes.
Min højde blev målt til 173 cm og min vægt var på det tidspunkt 98 kg. Jeg var i forvejen klar over, at jeg skulle smide nogle kilo, men har aldrig opfattet mig selv som værende "fed" - også fordi jeg altid har været nogenlunde muskuløst/atlet isk bygget.
Men på baggrund af det beregnede BMI fik jeg at vide, at jeg var "svært overvægtig" og at jeg skulle tabe mig mindst 10 kg............. . og det var så dér, at jeg mistede tiltroen til, at BMI kan anvendes til nogetsomhelst seriøst.
Jeg har nu trænet målrettet og har på den måde tabt ca. 5 kg. (på omkr. 2½ måned) - der er et stykke vej til de 10 kg.som jeg i trods har sat som mit mål - men hvad er mere vigtigt i mine øjne er, at min kondition og fysiske formåen er blevet bedre.
Og mit spørgsmål er nu, måske lidt provokerende ............. hvad kan man overhovedet bruge BMI til !!??
Har lagt mærke til selvom man er tynd, er det ikke altid man er pæn. Det kan være de har et mindre pænt ansigt.
Piger/kvinder er altid utilfreds med sig selv, og jeg er en af dem. Selvom i tænker på at tabe jer betyder det ikke at i har anoxesi. Men det virker som om i gerne vil reklamere med det. Tænk på dem der ikke har mulighed for mad, i kan da bytte plads med dem.
Så kunne de få gavn af de muligheder i har, og i kan få gavn af deres få muligheder for mad... Alle tænker på tabe sig på et eller andet tidpunkt, men det betyder nødvendigvis ikke at man har en spiseforstyrrel se.
Jeg er 147, og vejer ca. 38-39(Lidt forskelligt)
Jeg føler mig vildt tyk, selvom mine veninder siger jeg er normal.
Hva mener i?
håber i vil svarer, for jeg føler mig MEGET tyk
http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent/fedmegraenser_for_boern/
så tøser, i er ikke fede.
Ifølge denne udregning skulle jeg have et BMI-tal på 27,2 og dermed være mere end overvægtig. Hm, det passer ikke.
Jeg synes selv at jeg er tyk, og mit BMI ligger på 18,1 ..
Der står at det er undervægtig, men det føler jeg ikke ..
mit bmi ligger på 16,6 jeg synes jeg er virkelig tyk. selvom lægerne siger jeg er alt alt for tynd.
er jeg tyk ?
jeg er en pige på 12 som vejer 33.7 og måler 148 cm
og mit bmi tal er 15.39
og det vil sige at jeg er undervægtig, men jeg føler
mig bare så tyk nogen gange):
men der er mange der siger at jeg skal spise noget mere,
men jeg spiser og spiser nærmest hele tiden.
jeg går til konkurrence-svø mning 5-6 gange om ugen(:
men jeg føler mig ret stor i min badedragt.
Jer der gerne vil tage på: Begynd på p-piller. Det gjorde jeg, og tro mig i fortryder det så groft! Jeg tog 7 kg på, og det ødelagde sgu min hverdag. Jeg har så tabt det igen, og lidt til , men det var godtnok en kamp. Levede af salat i et år.
Nå anyway. I fortryder det bitterligt...
mvh Lena
& er 172 høj. min BMI er på 18,6 men jeg synes nu
stadig at jeg er for tyk?, det har jeg der osse
nogle af mine venner der har sagt til mig, så jeg
tror det er dét der får mig til at tabe mig? BMI
er ikke noget pjat(: . jeg tager det i hvert fald seriøst.
"jeg har et BMI på 26 men sys stadig bar jeg er fed,,"
i gir mig kvalme,, i ved ikk hva det vil sige at være fed som teenager så,, ifølge mit BMI er på 34,4 det er fed!!! ikk 24,,
jeg er meget høj og højden tæller jo også RET meget,hold op med at sammenlign jer med andre?
højden og vægten skal jo passe sammen.
så hvis i ikke syntes at i ser mega tykke ud, så skid på vægten, det kun nogle tal (:
HUSKE REGEL, hvis du eks. er 1.70 cm høj, må du max veje 70 kg. (: sådan ca.
håber i forstår. for mange af mine veninder vejer mindre end mig, men alle tror vi vejer omkring det samme.
det er fordi jeg er høj :-) ELSK JER SELV
nu skal i hører her hvad to piger på 15 har at sige:
nu må i satanedme tage jeg sammen og hanke op i ballerne. jamen hvad er det dog for en forskruet holdning i har? helt ærligt tag jer sammen. alle er forhelvede da forskellige. dengang jeg (simone) var 12 år, vejede jeg 60 kg. og rullede ned af fortorvet. nu 3 år efter vejer jeg det samme og er så lige blevet 20 cm. højere. så ved i hvad kære venner? det er jo for fuck fuck fuckerlig fuck normalt at været 12 år og veje 45 kg. slap dog af tøser. altså intet at holde i, intet at bolle i?
find dog barbie dukkerne og bamserne frem igen. og kom tilbage når i er 15, så kan det være i kan fat noget af det vi skriver. for lig nu ikk? hænger i os langt ud af halsen.
kram fra os. :-)
men er tilfreds med min vægt alligevel. ;-)
altså vejer 4 kg for meget. men det passer sådanset til mig for at være ærlig... :-*
mit BMI er på 24.
- er på min normal vægt men synes jeg er for tyk :sad:
vil gerne ned på 68-72kilo
fortsætter
/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent
forsætter
/fedmegraenser_for_boern/
(kan ikke være der i fuld længde)
http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vaegt/vaegt_og_fedtprocent/fedmegraenser_for_boern/
ellers brug den overfor
Please svar...
Er 13 år og har en BMI på 16,7(160,5cm/43).
Mine forældre siger at jeg godt kunne tage et par kilo på, men vil helst ikke spise masser af alik og proppe mine madder med smør. Er der andre sunde måder så man kan tage på?
Jeg har brugt min tid på at læse alle de indlæg i har skrevet herinde.
Her er skrevet positive og negative svar..
Jeg er en kvinde på 42år,som har Anoreksi og Bulimi og har haft det siden jeg fødte min datter,som idag er 25 år.
Ja,puhaaa...det er meget længe!
Når man føler at man er overvægtig...ud en at være det,kan man komme galt afsted. (lige som jeg)
Jeg fik, min datter som 17årig...og følte mig tyk bagefter fødslen. (uden at være det)
Alle kvinder tager kilo på,når man er gravid! Ville være mærkeligt,hvis man ik gjorde det.
Men det kunne jeg ikke se...
Jeg sagde til mig selv: Nu skal jeg være tynd!
Jeg spiste ik andet end grøntsager,og tabte mig kolosalt. Men var ik klar over at det indholdte mere væske end noget andet. Så det endte med at jeg spiste få grøntsager....o g til sidst intet! For jeg ville nå min ideal vægt! Jeg tabte mig og i en alder af 18år vejede jeg 42kg. meeen ville lige tabe mig et par kilo mere....så det endte med at jeg vejede 39.. Lige på grænsen til døden :sad: fik af vide af familie at jeg så flot ud...de var bare ik klar over,hvad jeg gjorde ved mig selv! Jeg holdte det skjult..
Jeg begyndte at lave virkelig lækker mad om aftenen...men til hvem? Min hjerne spillede mig et puds.. Jeg bagte,kogte og stegte i lange baner...man skulle tro at jeg holdte galla middag!
Alt dette stod på i nogle år...
Men lige pludselig tog fanden ved min hjerne....den blev sulten! Så jeg tog til Brugsen og handlede ind for 500kr mad.. Og tog hjem og lavede mad til mig selv (og min datter)stadig galla middag...men spiste ALT hvad jeg havde lavet! Jeg blev så dårlig,at jeg kastede op af det! Og det blev ved på den måde i flere år.. Jeg er idag det man kalder overspiser! Og det har sat sig på min hjerne psykisk..
Så kære læsere: For at holde sig selv med lidt fornuft: Spis sundt/Dyrk lidt sport,og lad være med at bilde jeres hjerne ind at alt andet er sundere! Jeres undervægt/norma lvægt KAN blive jeres overvægt.. Tænk virkelig over det!!!
Kærlige tanker Malou :-*
Snak med nogle voksne eller gør selv noget ved det. Lad være med at sulte jer. Spis sundt og dyrk en masse motion.(foreslå r løb, som er den bedste og hurtigste form for motion til vægttab og bedre kondi) det er den eneste vej frem.
Hun presse mig hele tiden til at tabe mig, men jeg føler ikke der er nogen grund. jeg er 169 og vejer 51 :/
Plus at den tager ikke hensyn til jeres fedtprocent og muskelmasse! Online BMI tests er kun en "dårlig" vejleder.
I kan få lavet en rigtig BMI test i et center.
Det eneste BMI testen faktisk kan vise, er at man er for tynd, men det man gerne vil se er jo om man er for tyk ? :P
prøver virkeliq at tabe miq!. :sad:
Det der betyder mest, er jeres fedtprocent. Fedtprocenten, kan indikere om i har brug for at tabe jer eller ej.
Og til jer der bliver ved med at spørge om i er for tykke eller tynde, så er der jo ingen der kan vurdere det ud fra jeres højde og vægt.
Jeg er selv 184 cm høj, og vejer 82 kg. Det er tæt på overvægtig, men jeg har til gengæld en fedtprocent, på 9,87, hvilket er rimelig lavt. Jeg træner meget, og har derfor en stor muskelmasse, og da muskler vejer mere end fedt, viser mit BMI tal, at jeg næsten er overvægtig, på trods af, at jeg faktisk er i super god form.
Og til alle jer der ønsker at tabe jer, så lad for guds skyld være med at sulte jer, eller kaste op hver gang i har spist. tab jer hellere langsomt, med sund kost, og rigeligt med motion. Så lever i længere, ser sundere og smukkere ud, samt undgår alle bivirkningerne ved spiseforstyrrel serne, så som: uren og grim hud, hårtab, øjensygdomme, ledsygdomme, konstante hovedpiner (migræne), træthed, ømhed, udeblivelse af menstruation, samt miste evnen til at få børn, osv. osv.
Nicklas
jeg er 164cm høj & vejer 57kg. er jeg overvægtig?/;
Jeg er SÅ trært af at høre på det der "jeg er for fed"-pis der! Seriously!
Jeg selv er ikke perfekt, men jeg er heller ikke helt gal på den. Jeg kunne have været tyndere, men så ville jeg nok også sulte hjernecellerne ud, ligesom i små 12-14 årige piger åbenbart har. Goddamn! Min BMI er på 23 ifølge denne test, men se!? Jeg er jo ikke engang selv over 18, så hvorfor lade som om, at ens liv gælder på de F.U.C.K.I.N.G tre bogstaver! "BMI". Det er et frikkin' TAL, så tag jer dog sammen! Og jeg er fuldstændig enig med Emilie Lading!
JEG er fuldstændig stolt over min BMI!
JEG dør ikke af anoreksi!
MIN hjerne er ikke styret af min vægt, BMI eller whatever I spilder jeres tid på!
JEG elsker mig selv, som jeg er!
JEG kan se mig selv i spejlet og sige, at jeg har set noget grimmere!
JEG kan gå i en tøjbutik uden at gå tudende ud derfra!
See? It makes the life much easier that way ;-)
Kig dig i spejlet og sig "Jeg er sgu lækker" og gå ud og køb en is!
JEG ER FED !!
Åbenbart ikke siden i kræver så meget opmærksomhed fra alle andre. jeg morer mig faktisk en smule, ved at læse alle de små-anorektiske indlæg. I er 12 - 13 år gamle, bruger i ikke jeres tid bedre, end at sidde på en site som det her, og tjekke jeres bmi ud tre gange om dagen? søde små venner, halvdelen af jer er ikke engang kommet i puberteten endnu, så slap helt af. En dag kommer der også en sjov ting, der hedder bryster. og i bliver MEGET bredere omkring hofterne, fordi det er sådan en naturligt smuk kvindekrop er. Tjek Marilyn Monroes krop ud, og lær lidt af det. Tag jer dog sammen. Hvis i SÅ gerne vil tabe jer, så sult dog jer selv. så bræk dog alt indhold af mad i jeres mave op. Så længe andre fremmede ikke behøver at høre på det. I sidder ALLE sammen og TÆNKER at i er fede og ikke ved hvad i skal gøre. Hvis i virkelig MENER det, så gør dog noget ved det. Men allerhelst. Vil jeg faktisk bare gerne have at i pakker alt det anorektiske gøgl sammen, og finder kasserne med bratz dukkerne frem igen.
- Emilie Lading, 15 år, 173 cm, 53.5 kg.
Regn lige DET ud, trunter.
der er rigtig mange af jer som skriver her inde for at få hjælp som er alt for tynde, jeg læser det ene skrig om hjælp efter det andet.
er i under 18 år og har et bmi under 20 og stadig mener at i er for tykke, så tag fat i jeres forældre og vil de ikke høre på jer, så gå til jeres bedste vennines forældre eller jeres læge.
for i har virkelig brug for hjælp
Hanne 31 år
Husk at BMI tallet kun passer når man er over 18 år hvis man er under 18 år og pige så se link.: http://www.klxml.dk/KLB/Blanket/Gaelder/ks601.pdf
;-)
Vil ikke sige det er dårligt, men alligevel det er heller ikke godt? Når man er "normal" så skal ens BMI ligge mellem 18,5 - 24,9. og du ligger på 18,1, dvs du er undervægtig? Så tror ikke du er overvægtig.. ;-)
vil i ikke nok svare!!
er det meget dårligt!!
jeg opfatter mig selv som mega fed"!!! :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Er egentlig meget tilfreds med det, føler mig bare stadig rimelig tyk.
Det er nok mest fordi at de fleste piger i min klasse er lidt lavere end mig, men vejer omkring de 43, så derfor er meget tyndere. Ja folk i min omgangkreds er fatisk meget tynde.
Men synes i jeg er for tyk?
Jeg har vejet 61 kg, så er meget glad og stolt over mit vægttab.
er en pige på 15, og jeg vil meget gerne ned på 35 kilo, er nemlig kun 1,50 cm. høj!! Nogle gange kaster jeg også op, bare for ikke at tage på. Ved ikke hvad jeg skal gøre..
jeg er selv igang med at tabe mig, og har allerede tabt 4 kg :D
men mit problem er a min kæreste vejer 20 kg mindre ind mig, og han er undervægtig :sad:
hvad kan jeg gøre for at han ikke taber sig mere,
kys
Skrev en besked igår, men er kommet i tanke om det var det forkerte mobilnummer jeg har opgivet, det var mit gamle nummer. Håber stadig du vil svare mig over mail ?
Mandag- Håndbold
Tirsdag - Håndbold
Onsdag - Badminton
Torsdag - Håndbold
Fredag - Badminton
Stik den ;-)
Jeg er 179cm høj og vejer 58.. mit BMI ligger på 18.1..
^ og jeg er 12 år. jeg vil mega gerne tabe mig, for jeg
føler mig hele tiden så tyk, selvom at jeg hele tiden for
af vide af min familie, venner osv. at jeg er tynd. jeg
lider ikke af bulimi, anoreksi, eller andet, men snyder
dog mig selv for morgenmad og tit frokost. jeg gør alt
for at stoppe med at spise, men det er svært. er jeg tyk?
og hvis jeg nu kom op på 60kg - ville jeg så være for tyk?
som du jo nok kan se, er jeg høj af min alder (12år og 179cm).
please, svar mig, jeg har det så dårligt med mig selv..
Nanna
Jeg er en pige på 14 år, snart 15. Og jeg vil utroligt gerne tabe mig 3-4 kilo. Jeg vejer 50,5 og er 156cm høj. Mit BMI er på 20,8 . Hvad skal jeg gøre for at tabe mig? Jeg håber du vil hjælpe, for jeg tænker på det hver dag! Skriv til min email .
Knus Natasha på 13 år
jeg synes selv at jeg har lidt for meget fedt på kroppen.. men de forsvinder nok snart da jeg svømmer 7 gange om ugen, altid mindst 20minutters landtræning før de altid mindst 1,5-2 timers vandtræning,
Hej Bimmer
jeg håber at du lyver en bmi på 97.4 er ikke specielt godt tegn? XD
men hvis du ikk gør! Så gå til lægen med det samme!
Min BMI er 26, så jeg er faktisk overvægtig!
Jeg har prøvet at tabe mig i snart fem år, og jeg er 13. Min mor og jeg er begge kraftig bygget, så det har måske også noget med sagen at gøre..!
Mit personlige mål er at veje 55 kg, men min krop vil jo nok ikke forandre sig så meget, pga. knoglebygningen.
Men et godt råd er at gå til diætist, det har hvertfald givet mig blod på tanden!
Man kan også altid spørge sin læge, hvis man er i tvivl om noget.
Håber at i alle får et sundt og lykkeligt liv!
Anne 13 år.
Er jeg for tyk?
Jeg vejer 50 kg og er 166 cm høj.
Min BMI ligger på 18,1
Hvis du har et BMI på under 20 som du skriver er du absolut ikke tyk. Derfor kan man jo godt føle sig tyk, men i den situation er det meget vigtigt at du fortæller dig selv at de følelser er forkerte. Fra mine egne teenage år kender jeg godt følelsen af at man på den ene eller den anden måde ikke er "god nok". Du må lære at fortælle dig selv at du ER god nok.
Derudover vil jeg på det kraftigste fraråde dig at begynde at tabe dig. Ud over at du ikke har brug for et vægttab (men faktisk det modsatte), vil et vægttab i din situation kunne give alvorlige problemer. Din krop har brug for en vis portion fedt for at fungere normalt.
Håber du får overbevidst det lille monster i dit hoved om at du ikke behøver at tabe dig :-)
Derudover er der heller ikke taget højde for, at mænd har en større muskelmasse (og kraftigere knogler) end kvinder, og derved vejer mere - derfor bør mænd, som udgangspunkt, have en højere "gennemsnits BMI" end kvinder.
Min egen BMI er 21,5 - og jeg ville da gerne veje et par kilo mere ;-)
nogen ideer til hurtigt vægttab?
Prøvede lige at regne en veninde fra min klasse's BMI ud, det er jo helt vildt sindssygt!
Den ligger på omkring 11-12.6 :o :o :o :o :o (152 cm * 29 kg)
Hun er altså også bare skind og ben.
Det skal så også lige siges, at hun er ældre end jeg, hun er også 13 år gammel.
Men Gud, jeg blev nærmest helt chokeret.
Og min bedste veninde's BMI ligger på 14,5 (162 * 35 kg)
Ja, ja..
Der kan man bare se.
Jeg synes selv jeg er tyk :- Min bmi ligger på 21, så det er sådan set okay.
Men føler stadig at jeg er tyk!
Jeg har læst en del om anoreksi, og jeg er bestemt ikke den type, der kunne gå hen og få anoreksi, selvom mine tanker nogle gange ender henne i det felt, hvor jeg har lyst til at sulte mig selv.
Men det går over, og jeg ved, at det ødelægger ens organer, krop og knogler.
Så jeg tror bare jeg i stedet for springer slikket over og begynder at dyrke mere motion ;-) .
Det er vist den smarteste løsning :-)
Jeg troede, jeg kunne bruge udregningsmodel len til at udregne en pt´s BMI, men jeg fik resultatet: NaN. Hvad betyder det?