Whey protein er populært – men er det også sundt?

Rate this post

Fri fragt
Forhandler:Bodyman
LinusPro Whey 100 Basic
169 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Self Omninutrition Micro Whey Active (1kg)
199 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Self Omninutrition Micro Whey Active (2kg)
370 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Puori PW1 Organic Whey Protein Vanilla 900g
399 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Protein™ Chokolade Honeycomb 1kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Protein™ Chokolade Honeycomb 500g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Nuts About Whey™ F?dselsdagskagesmag 500g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ F?dselsdagskage 2.5 kg
339 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolate™ 90 Chocolate Caramel 2.5kg
469 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolate™ 90 Chocolate Caramel 1kg
229 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolate™ 90 Chocolate Caramel 5kg
839 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Bodylab Whey 100 (1 kg)
169 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Bodylab Whey 100 ISO PURE Chocolate (750 g)
249 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Bodylab Whey 100 Smagspr?ve - 30 gram
10 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Weider Whey amino 280 caps
329 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Maxim Pure Whey Protein Strawberry 750 Gram
335 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolate™ 90 Chocolate Caramel 500g
129 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Speculoos 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Bodyman Whey Protein 1000g
159 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
INFORMED WHEY? Proteinpulver Vanillestang 2.27kg
539 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Hvid Chokolade 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolat Proteinpulver 90 Orangechokolade 500g
129 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Chocolate Whey Balls™ M?lkechokolade 500 g
119 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Chocolate Whey Balls™ Hvid Chokolade 500 g
119 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolat Proteinpulver 90 Orangechokolade 1kg
229 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Chocolate Whey Balls™ M?rk Chokolade 500 g
119 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Nuts About Whey™ Choko Cookie Peanut Butter
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Nuts About Whey™ Hvid Chokolade Peanut Butter
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Nuts About Whey™ Chokolade Peanut Butter
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
INFORMED WHEY? Proteinpulver Chokolade & hasseln?d 2.27kg
539 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade 2.5 kg
379 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolat Proteinpulver 90 Orangechokolade 5kg
839 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade 500 g
119 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Proteinpulver™ Jordb?r 1 kg
189 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Proteinpulver™ Jordb?r 500 g
119 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade 5 kg
699 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade 1 kg
189 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Banankaramel 5 kg
629 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Banankaramel 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Banankaramel 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Banankaramel 2.5 kg
339 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ B?r & Fl?de 5 kg
629 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ ?ble Crumble & Creme 5 kg
629 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Isolat Proteinpulver 90 Orangechokolade 2.5kg
469 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Chokolade 2.5 kg
525 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Speculoos 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Chokodelade Karamel 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Speculoos 2.5 kg
339 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Birthday Cake Flavour 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ F?dselsdagskage 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Organic Pure Whey Protein™ Unflavoured 500g
169 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Organic Pure Whey Protein™ Unflavoured 1kg
309 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Tiramisu 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Tiramisu 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Tiramisu 5 kg
629 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Tiramisu 2.5 kg
339 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
INFORMED WHEY? Saltet Karamel & Valn?d 2.27kg
539 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade Karamel 5 kg
629 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade Karamel 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Chokolade 1 kg
259 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Chokolade Karamel 2.5 kg
339 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Kokos & Ananas 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Kokos & Ananas 500 g
99 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Kokos & Ananas 5 kg
629 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ Kokos & Ananas 2.5 kg
339 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Jordb?r 1 kg
259 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Jordb?r 500 g
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Chokolade 5 kg
949 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Jordb?r 5 kg
949 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Chokolade 500 g
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Naturlig Pure Whey Isolat 90 Jordb?r 2.5 kg
525 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bodyman
Bodylab Whey 100 ISO PURE Strawberry (750 g)
249 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Bulk Powders Danmark
Pure Whey Proteinpulver™ B?r & Fl?de 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Isolate Blueberry 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Isolate Banana 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey ISO Proteinpulver Vanilje (1kg)
249 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey ISO Proteinpulver Bl?b?r (1kg)
249 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey ISO Proteinpulver Jordb?r (1kg)
249 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey ISO Proteinpulver Kakao (1kg)
249 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey 100 Proteinpulver Neutral (1kg)
199 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey 100 Proteinpulver Vanilje (1kg)
199 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey 100 Proteinpulver Kakao (1kg)
199 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
LinusPro Whey 100 Proteinpulver Lakrids (1kg)
199 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Protein Vanilla 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Unisport
Nutramino Whey Isolate Protein Jordb?r 1,8 kg.
399 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Unisport
Nutramino Whey Isolate Protein Vanille 1,8 kg.
399 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Protein Mocha 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Protein Latte 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Protein Raspberry 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Protein Banana 1 kg
149 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:Apuls.dk
Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey iso - pistacie (1kg)
259 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
Optimum nutrition 100% whey - 450g - chokoladesmag
119 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
Optimum nutrition 100% whey - 900g - chokoladesmag
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey100 proteinpulver - lakrids 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey100 proteinpulver - kakao 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey100 proteinpulver - vanilje 1 kg
199 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey100 proteinpulver - pistacie 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey100 proteinpulver - jordb?r 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey iso - vanilje (1kg)
259 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey iso - kakao (1kg)
259 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey iso - jordb?r (1kg)
259 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro whey100 proteinpulver - bl?b?r 1 kg
219 kr.
Til Shop
Fri fragt
Forhandler:BilligFitness?
LinusPro Basic Whey100 Proteinpulver (1 kg)
169 kr.
Til Shop

Til de som motionerer og træner, anbefales det at holde en sund og proteinrig kost for at opnå de bedste resultater. Dette kan gøres ved at indtage proteinrige måltider mindst en gang om dagen. For de mænd og kvinder som går op i sin træning, kan et kosttilskud af proteinpulver fremme resultaterne yderligere. Hvis du leder efter det bedste proteinpulver, så bør du overveje Whey. Det er produceret af valle og den proteintype, som optages og udnyttes på bedste vis i kroppen.

Whey proteinpulver er den mest populære og almindelige form for proteinpulver. På dansk kaldes det for “valleprotein” på grund af mælkebestanddelen, som det er produceret af. Det er et biprodukt af osteproduktion og det stammer fra almindeligt komælk. Derfor har whey protein den højeste biologiske værdi, sammenlignet med alle andre former for proteinpulver. Men til gengæld bør du holde dig fra det, hvis du er laktoseintolerant.

Whey protein – Køb det online

Hvad er whey proteinpulver?

Valleprotein består af høje niveauer af alle de vigtigste aminosyrer inklusiv de forgrenede. Hvis du træner, kender du sikkert til cystein, som skubber gang i biosyntesen. Det hjælper især til muskelrestitution efter træning, da det absorberes hurtigt af kroppen. Derved kan du hurtigt få tilført protein til dine muskler, så de kan vokse.

Hvad er vigtigt ved valg af valle protein?

Der findes tre former for valleprotein: valle hydrolysat, valle isolat og valle koncentrat. Når du skal vælge er det vigtigt at tjekke procentdelen af protein. Der er nemlig et mindre indhold af både fedt og laktose i de mest proteinrige valleprotein produkter.

Hvilken valleprotein har flest proteiner?

Whey hydrolysat er opløst enzymatisk og får dig på den korteste vej til fordøjelse af alle former for protein. Vallekoncentrat har mellem 29 og 89 procent protein, mens alle former for valle isolat har over halvfems procent. Sidstnævnte er derfor den mest rene og koncentrere form for valleprotein på markedet.

Hvordan hjælper whey protein til vægttab?

Generelt hjælper whey protein dig med at få et sundt stofskifte og det forbedrer hjertekar-systemet. Kombineret med en sund kost kan valleprotein hjælpe dig med at få større muskler ved øget muskelvækst, samt smide kilo gennem tab af fedt. Da protein har en mere mættende effekt, er det et perfekt kosttilskud til en kur, som er baseret på lavt indtag af kulhydrater.

Hvilken whey protein smager bedst?

Generelt vinder whey protein drikke de fleste smagstest. Men det kommer på an smag og behag, når det kommer til spørgsmålet om, hvilken variant er bedst. Der findes en lang række smagsvarianter såsom de klassiske med neutral, chokolade, jordbær eller vaniljesmag. Du kan også købe whey protein med en smag af banan, karamel, hindbær, citron, cookie, kokos, blåbær, æble og meget mere.

Hvad kan whey protein blandes med?

De fleste vælger at blande whey proteinpulver op med vand, juice eller mælk. Men du kan også skabe lækre smoothies og andre proteinrige shakes med valleprotein.

Faktisk er det en god ide at tilsætte whey proteinpulver til din smoothie, da frugtdrikken nemt kan have et for højt niveau af naturlige sukkerstoffer. Ved at tilføje protein til din smoothie bliver blodsukkerstigningen skiftet ud med et energitilskud, som holder længere. Der findes masser af lækre opskrifter på smoothies og andre shakes, der gør det nemmere at indtage det bedste proteinpulver på markedet.

Del artiklen:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *