Wiki - Repetition

Visninger

Fra MotionsWiki

Skift til: Navigation, Søgning

En repetition (ofte forkortet rep og i flertal reps) består af en koncentrisk og ekscentrisk kontraktion med en given range of motion.

Hentet fra "http://www.motion-online.dk/wiki/index.php/Repetition"

Kategorier: Styrketræning | Træningslære

Søg

Værktøjer

Personlige værktøjer

Opret en konto eller log på