Fra 46,5 kgs til 44,2 kgs på ca 2 mdr! :-D

Det var én slåfejl. Jeg tvivler, derimod, kraftigt på, at alle dine, næsten utællelige, fejl, røber andet end decideret inkompetence.

aha.. så NÆVN mine stavefejl, baby... holdninger/påståelser uden argumenter, er som en si, uden huller!

Hvem siger, at mine såkaldte "stavefejl" ikke også er slå-fejl, som du så fint kalder det...

Og det vigtigste er vel, at folk kan læse, det jeg skriver.. så oversået med slå-fejl er det vel heller ikke... Og hvis det er .. nå ja.. det falder min verden nok også heeeeeeelt sammen af..

aha.. så NÆVN mine stavefejl, baby... holdninger/påståelser uden argumenter, er som en si, uden huller!

Hvem siger, at mine såkaldte "stavefejl" ikke også er slå-fejl, som du så fint kalder det...

Og det vigtigste er vel, at folk kan læse, det jeg skriver.. så oversået med slå-fejl er det vel heller ikke... Og hvis det er .. nå ja.. det falder min verden nok også heeeeeeelt sammen af..

Nu er debatten da helt ude på et sidespor, og egentlig for debil til at jeg vil blande mig...men... påståelser????Går ud fra du mener påstande??? Lad nu være med at grave din egen grav....mere end du allerede har gjort....that's just plain stupid....

Jeg vil da gerne udpege en fejl mere for dig, dreamgirl: Kgs. There you go.

Nu er debatten da helt ude på et sidespor, og egentlig for debil til at jeg vil blande mig...men... påståelser????Går ud fra du mener påstande??? Lad nu være med at grave din egen grav....mere end du allerede har gjort....that's just plain stupid....

Jamen, hvis du mener, den er for debil til at du vil blande dig, hvorfor gør du det så.....????

Jeg er egentlig også træt af al den snak efterhånden.. du har helt ret i, at den har taget en drejning, og er kørt ud på et sidespor!

Men I KAN bare ikke lade være med at pege på små-fejl hos mig, vel? hehe. gad vide hvorfor..... ??

Måske skulle jeg overveje at gøre det samme, hvis det fortsætter...... Men det er jeg trods alt dannet nok, til ikke at gøre..

aha.. så NÆVN mine stavefejl, baby... holdninger/påståelser uden argumenter, er som en si, uden huller!

Hvem siger, at mine såkaldte "stavefejl" ikke også er slå-fejl, som du så fint kalder det...

Og det vigtigste er vel, at folk kan læse, det jeg skriver.. så oversået med slå-fejl er det vel heller ikke... Og hvis det er .. nå ja.. det falder min verden nok også heeeeeeelt sammen af..

Her beder du og få vist dine stavefejl.

Derefter får du dem vist og så skriver du

Jamen, hvis du mener, den er for debil til at du vil blande dig, hvorfor gør du det så.....????

Jeg er egentlig også træt af al den snak efterhånden.. du har helt ret i, at den har taget en drejning, og er kørt ud på et sidespor!

Men I KAN bare ikke lade være med at pege på små-fejl hos mig, vel? hehe. gad vide hvorfor..... ??

Måske skulle jeg overveje at gøre det samme, hvis det fortsætter...... Men det er jeg trods alt dannet nok, til ikke at gøre..

Du er sku en kende forstyret

Tag nogle kg muskler på og lad være med at tænke så meget på vægten.

Jeg undre mig hvorfor du bliver ved at skrive i denne tråd, alle syntes at du for langt ude og du kommer ikke til at få det svar du gerne ville have.

Men tak for at lave Sina den autonome gøgler har været ret sjov

Hej igen

Det er nu ved at være et godt stykke tid siden, jeg sidst loggede ind her på MOL.

Jeg er som sagt en lille "splejs" på 155 cm. Vejede 46,5 kgs, og havde et ønske om at tabe mig ca. 2 kgs.

Hvad angår grøn te-esktrakt og vægttab: Der vil jeg ydmygt bøje mig og sige, at det ikke rigtigt gav nogen gevinst.. eller rettere, det eneste jeg tabte her, var motivationen. Gad ik' rigtigt i det lange løb..

Så jeg begyndte istedet at ændre på mine kostvaner.. Og DET var noget, der rykkede!

Jeg spiser mere nu, og bliver mere mæt end før...

Min dagsorden ser nogenlunde sådan ud:

Morgenmad: 30 gram havregryn, lavet til havregrød, hvor jeg putter lidt salt, 2 sødetabletter og en del kanel i. (Det smager desuden vildt godt med lidt havre-puder ovenpå, når det er færdigt!)

Så spiser jeg en masse frugt (dog ikke banan) indtil frokost. + et krus kaffe med lidt mælk, og nogle gange grøn the.

Frokost: en masse rå grøntsager. Mest gulerødder og agurker. Men jeg spiser masser af det! engang imellem spiser jeg ldit brød, men det er dog sjældent.

Eftermiddag: Frugt, frugt, og atter frugt! Jeg sørger altid for, at have en skål fyldt op med frugt, så jeg hele tiden kan tage af det, når jeg er derhjemme. Og kun fantasien sætter grænser... Men jeg elsker personligt søde appelsiner, og modne pærer! mmmmm. Vindruer, er også et hit.

Ved 14-tiden tager jeg så en kop kaffe, og evt. et krus grøn the med sødetabletter.

Aften: Jeg spiser tidligt aftensmad, allerede v. 16-45-17-30 tiden. Spiser altid 200-300 gram kogt broccoli, 0g ca. 100 gram kogte gulerødder. Ikke kartofler. Og 150-200 g. kyllingekød, eller fisk.

til dessert: frugt, frugt, frugt! eller kalorielet frugtgrød.

Sen aften: Nogle gange tager jeg mig et mellemmåltid, eller sent aftensmåltid, som består af:

ca. 100 gram Cheasy youghurt m vaniljesmag. (min favorit!) hvor jeg putter lidt havregryn eller fedtfattig müsli i. Det er mums!

eller også laver jeg mig en portion havregrød (som om morgenen.) Det hænder også, at jeg spiser noget frugt, lige inden jeg sover.

Desuden, løber jeg ca 3-4 gange om ugen, med 1 time ad gangen.

Lidt flere kalorier end før, takket være meget mere frugt/grønt, + samme niveau af motion...

Og det har så givet gevinst......!

er det ikke langsomt at tabe 2 kg på 2 måneder ???? jeg tabte flere kg om ugen 5-7 kg pr uge og ja nu siger i nok det ikke er muligt men det er altså det der skete med mig ... ifølge min vægt

Det er sgu ikke sundt at smide 5-7 kg om ugen, medmindre at du vejede 200+ kg fra start.

Det er sgu ikke sundt at smide 5-7 kg om ugen, medmindre at du vejede 200+ kg fra start.

det er altså det deR skete ingen tror på mig men hvorfor skulle jeg lyve min start vægt var på 85. desuden ved jeg ikke om det var rent fedt de røg, for var faktisk meget fanatisk og spiste ca 100 kcal pr dag . vidste nemlig ikke noget om kalorier hørte bar at alt feder så spiste kun frugt og knæk brød

Jeg er som sagt en lille "splejs" på 155 cm. Vejede 46,5 kgs, og havde et ønske om at tabe mig ca. 2 kgs.

Det er sikkert OK, men overvej i stedet at sætte dit mål i cm/mm i stedet for kg.

Ligesom du har jeg intet reelt behov for at veje mindre. Alligevel afslørede et målebånd for noget tid siden, at jeg godt kunne tåle en 6 cm reduktion målt over navlen.

Jeg har foreløbig gnavet 3 cm af, uden at vægten faldet vildt. Dette på trods af daglig coke, slik mm.

Pointen er, at mit mål er at reducere livvidden, og at jeg kun kontrollerer med vægt og fedt tang.

Og så et p.s. til Sina: Er du lige så uforskammet, når du ikke kan gemme dig bag et anonymiseret alias? Prøv at læse dine indlæg igennem. Hvis du viste dem til dine forældre, så tror jeg de ville tænke alvorligt over, hvad der gik galt med din opdragelse.

Og så et p.s. til Sina: Er du lige så uforskammet, når du ikke kan gemme dig bag et anonymiseret alias? Prøv at læse dine indlæg igennem. Hvis du viste dem til dine forældre, så tror jeg de ville tænke alvorligt over, hvad der gik galt med din opdragelse.

Garanteret.

Og så et p.s. til Sina: Er du lige så uforskammet, når du ikke kan gemme dig bag et anonymiseret alias? Prøv at læse dine indlæg igennem. Hvis du viste dem til dine forældre, så tror jeg de ville tænke alvorligt over, hvad der gik galt med din opdragelse.

Hi hi. Bare fordi du foreslog det, har jeg lige læst mine indlæg igennem. Du godeste, hvor er jeg sjov. For real. Resten af denne tråd blegner jo fuldstændigt ved siden af mine veltilrettelagte pletskud. Det er simpelthen spydig humor, når det er bedst. Og ikke bare er jeg sjov, jeg har også en fucking vigtig pointe. Tag den. Mine forældre ville være stolte.

hvad?

Der er 2 muligheder:

1: Du er bevidst en troll

2: Du er en åndsamøbe, med en IK et godt stykke under 90

Læs nu for helvede hvad der bliver skrevet til dig: http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=49800

Jeg kommer aldrig til at forstå hvordan i idioter vil hjælpe, rose og støtte en pige i at ødelægge sit helbred.

Hun er jo undervægtig og på vej mod et liv med spiseforstyrrelser og knogleskørhed mm..

Prøv at få hånden ud af bukserne og vis lidt ansvar.

Det er sikkert OK, men overvej i stedet at sætte dit mål i cm/mm i stedet for kg.

Pointen er, at mit mål er at reducere livvidden, og at jeg kun kontrollerer med vægt og fedt tang.

Og hvordan gør man så det, uden at tabe vægt..?

Ved at minimere sin fedtprocent og opbygge muskler istedet, ville være mit bud.

Der er 2 muligheder:

1: Du er bevidst en troll

2: Du er en åndsamøbe, med en IK et godt stykke under 90

Læs nu for helvede hvad der bliver skrevet til dig: http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=49800

Kald mig, hvad du vil... bare rigtigt ærgeligt, du ik' kender mig.. Så ville du trække hvert eneste lille "guldkorn" tilbage igen, og ærge dig gul og grøn og alle farver, så selv regnbuen ville blive jaloux!

Og den ovennævnte tråd, du henfører til, handler da vidst ikke om mig..?

Ved at minimere sin fedtprocent og opbygge muskler istedet, ville være mit bud.

Okay, så er jeg med. Styrketræning må være svaret...

(Så klapper alle de andre kloge hoveder garanteret herinde, med et: "I told you!")

Jeg kommer aldrig til at forstå hvordan i idioter vil hjælpe, rose og støtte en pige i at ødelægge sit helbred.

Hun er jo undervægtig og på vej mod et liv med spiseforstyrrelser og knogleskørhed mm..

Prøv at få hånden ud af bukserne og vis lidt ansvar.

Tak for (ja, jeg ville egentlig sige støtten.. med det ville jeg alligevel ikke rigtigt kalde det..!) men tak for, at du i det mindste ikke farer i flæsket på mig, som mange af de andre.

Jeg lover, at passe på mig selv, okay? Jeg lover, at min vægt ikke får lov til at falde yderligere!

Jeg er meget interesseret i at leve sundt, og passe på min krop. Desuden, har jeg jævnligt kontakt med min læge.. så helt galt, kan det vel ikke gå..

Det er simpelthen spydig humor, når det er bedst.

Dine indlæg fremstår ikke humoristiske, men rent ud sagt ondskabsfulde. Dette kan du råde bod på ved at bruge emoticons.

Dine indlæg fremstår ikke humoristiske, men rent ud sagt ondskabsfulde. Dette kan du råde bod på ved at bruge emoticons.

Sinas kommentarer er et eller andet helt på sin plads, når man tager den indledende tråd in mente (http://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=48942&st=0)

og Ptpouls opsummering her...

Jeg kommer aldrig til at forstå hvordan i idioter vil hjælpe, rose og støtte en pige i at ødelægge sit helbred.

Hun er jo undervægtig og på vej mod et liv med spiseforstyrrelser og knogleskørhed mm..

Prøv at få hånden ud af bukserne og vis lidt ansvar.

Man kan vise så meget forståelse, men det er faktuelle svar er, at DG risikerer sin langsigtede sundhedstilstand pga. nogle æstetiske idealer, der for hende virker fornuftige lige nu.... Det er ikke rationalt, og Sinas indlæg er vel bare endnu et opråb ud af rigtig mange efterhånden, men de siver vist ikke rigtigt ind...

Det er sikkert OK, men overvej i stedet at sætte dit mål i cm/mm i stedet for kg.

Pointen er, at mit mål er at reducere livvidden, og at jeg kun kontrollerer med vægt og fedt tang.

Og hvordan gør man så det, uden at tabe vægt..?

Det er da ikke sikkert, at det kan lade sig gøre, men en håndvægt kan hjælpe lidt.

Nu kender jeg ikke dit mål, men *mit* mål er at slippe af med en uønsket delle på bugen. Dette monitorerer jeg med målebånd og ikke badevægt. Badevægten bruger jeg blot til at checke at min vægt. Jeg ved jo godt, at hvis jeg taber f.eks. 5 kg undervejs, så er jeg på afveje.

Og hvordan gør man så det, uden at tabe vægt..?

Det er da ikke sikkert, at det kan lade sig gøre, men en håndvægt kan hjælpe lidt.

Nu kender jeg ikke dit mål, men *mit* mål er at slippe af med en uønsket delle på bugen. Dette monitorerer jeg med målebånd og ikke badevægt. Badevægten bruger jeg blot til at checke at min vægt. Jeg ved jo godt, at hvis jeg taber f.eks. 5 kg undervejs, så er jeg på afveje.

Det er hammer god inspiration du kommer med til en undervægtig pige, der nu vejer under 45kg.

jeg har lavet målinger af kropssammensætning og funktion på en flok model piger.

Dagligdags ting som at bære indkøbsposer hjem, åbne døre der binder, støvsuge etc. er vanskelige og nogen gange umulige for en stor del af de her piger. Det er unge kvinder omkring de 25.

Skide godt skønhedsideal vi holder os.

Jeg vil også anslå 70% af dem skulle ud og have en smøg bagefter og allerede nu lå i den lave ende mht knoglemasse.

Dine indlæg fremstår ikke humoristiske, men rent ud sagt ondskabsfulde. Dette kan du råde bod på ved at bruge emoticons.

Hvorfor skal det pakkes ind i vat? Det kan godt være Sina går lige til kanten og lidt længere, men i den anden ende har vi Dreamgirl26, der med påståede eksamensbeviser og en "sund livsstil" stadig formår at få alle alarmklokker til at ringe (og desuden fremstå som en lallende idiot på skrift).

Det er jo helt grotesk, at der på et motionsforum bakkes op om den livsstil. Dreamgirl26 har jo tydeligvis ikke tænkt sig at lytte til noget som helst andet end tillykkeønskninger, og jeg kan derfor ligesom Sina kun se disse indlæg som en form for morbid underholdning, hvor man kun kan grine af andres tragiske situation... og det er vel at mærke uden brug af emoticons. Hvis det var Arto kunne jeg se ideén i dem, men jeg vælger at tro på, at folk har bare almen intelligens på dette forum og derfor kan forstå sarkasme, når de ser det. Dreamgirl26s indlæg arbejder dog kraftigt imod den antagelse.

Kald mig, hvad du vil... bare rigtigt ærgeligt, du ik' kender mig.. Så ville du trække hvert eneste lille "guldkorn" tilbage igen, og ærge dig gul og grøn og alle farver, så selv regnbuen ville blive jaloux!

Og den ovennævnte tråd, du henfører til, handler da vidst ikke om mig..?

Hvis du læser mit indlæg en gang til, og denne gang læser ordentligt efter, vil du se, at den jeg skriver til hedder "mig2009". Så med mindre du er begge profiler, er det en anden jeg retter henvendelse til

Og som den opmnærksomme læser kan se, er der blevet slettet indlæg i tråden

Dine indlæg fremstår ikke humoristiske, men rent ud sagt ondskabsfulde. Dette kan du råde bod på ved at bruge emoticons.

Jamen okay, nogle af dem er helt overlagt ondskabsfulde. Og det mener jeg er faktisk er retfærdigt nok. Når mændene i denne tråd kommer med så horribelt malplacerede indlæg som Lars L Andersen ("de er bare misundelige fordi, du ser godt ud") eller som dine gode råd til, hvordan man holder vægten nede, så må man for fanden da reagere.

Det her handler om en pige, der skader sig selv, fordi hun ligger under for et helt forskruet kropsideal. Det er et helt ekstremt alvorligt emne. Det er fuldstændigt uacceptabelt ikke at råbe op. Ikke at jeg tror, Dreamgirl har nok hjerneaktivitet til at tage det ind lige pt., men om ikke andet for at sende nogle signaler ud, som andre kan opfange og lade sig påvirke af.

Og slap nu af med de emoticons. Sproget kan heldigvis stadigvæk sige det meste selv.