lsolesen Posted July 30, 2010 Report Share Posted July 30, 2010 Jeg har fundet ud af, hvordan jeg udregner VDOT (Daniels Running Formula) ud fra en løbetid (http://github.com/lsolesen/running-calculations/blob/master/src/Running/Vdot.php). Nu mangler jeg imidlertid at finde ud af, hvordan jeg udregner de forskellige hastigheder, Daniels anbefaler, at man skal træne med. Er der nogen af jer der kender udregningen for det? (jeg har forsøgt lidt her: http://github.com/lsolesen/running-calculations/blob/master/src/Running/Vdot/Pace.php, men er ikke sikker på, at det er de rigtige udregninger).På forhånd tak! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
troels KI Posted July 30, 2010 Report Share Posted July 30, 2010 http://loebesiden.dk/beregn_tid.php Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
lsolesen Posted August 1, 2010 Author Report Share Posted August 1, 2010 http://loebesiden.dk/beregn_tid.phpJa. En rigtig glimrende side. Men det er formlerne bag beregningerne, jeg er ude efter. På loebesiden.dk bruger de tabelopslag. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.