-
Posts
339 -
Joined
-
Last visited
Content Type
Profiles
Forums
Gallery
Articles
Status Updates posted by kaoshjerte
-
Alle burde ha' en IRON GYM!!! :D
-
Træningsmakkere efterlyses!!
-
Nyt skriveri fra Kenneth Jay om kettlebells :D Og så er det gratis!! NAM NAM!
- Show previous comments 5 more
-
Hende der NAM NAM, ligger i min seng. Kenneth Jay er ham "the dane of pain". Kettlebells er et fremmeligt selvforsvarsinstrument. Og man kan se det på det link Hr. Lund har suppleret :)
-
Hende der NAM NAM, ligger i min seng. Kenneth Jay er ham "the dane of pain". Kettlebells er et fremmeligt selvforsvarsinstrument. Og man kan se det på det link Hr. Lund har suppleret :)
-
Iron door gym er slet ikke noget skidt legetøj :D
-
Hvorfor har jeg nu ikke tilladelse til at poste billeder? o.O
- Show previous comments 12 more
-
systemet er en diller
-
Det sjaw! XD
-
"Jeg postede Birthe Rønn Hornbech i babetråden! :-/" se DÉT er humor !:D
-
MOL BLIVER REGERET AF EN BB MAFIA! HJÆLP!
- Show previous comments 1 more
-
Føler du dig truffet?
-
Kaoshjerte:
Føler du dig truffet?
-
Mads, har vi truffet hinanden?
-
DEATH TO THE GLOBAL ELITE!
- Show previous comments 1 more
-
Det er som om du ikke elsker mig :(
-
Uha, jeg føler mig også ramt! En trussel uden lige! Hvor er der en MOD så jeg kan klage??? Watch your back CrazyHeart...
-
Det er godt du har min ryg, PP!
MOL is a crazy part o' town!
-
Haters gonna hate
- Show previous comments 11 more
-
Word, that's my nigga. True luv ;-)
-
Jeg gi'r en rød sodavand ;)
-
Jeg gi'r en rød sodavand ;)
-
Tror du at den selvlysende sky fra Japan når her til?
-
So today, here on this plain, the future of this earth is decided. Do we fall to this doom or the next?
-
Hvis nu man kun kan lave 2 pull ups af gangen, men sagtens kan køre 24kg high pulls for evigt, hvad gør man så?!
- Show previous comments 28 more
-
Fair nok. Min pointe var ikke at det skulle handle om bisp. Men jeg påpegede det der fordi highpulls er den eneste øvelse jeg kunne komme på, for at blive stærkere og kunne lave flere pullups.
-
Der er bare ikke stor overførbarhed fra high pulls til pullups. Så hvis du gerne vil være god til pullups, så lav pullups. lav evt. nogle sæt hvor du hopper op og så sænker dig langsomt og lav en masse singler og to reps.
-
Jeg vil bare gerne være stærk ;)
-
er vred. For vores alle sammens skyld.
- Show previous comments 2 more
-
Behøver vi andre så ikke at være vrede? Fedt!
-
Ja, det er da egentlig ret betænksomt.
-
Jeg vil bare gerne hjælpe!
BUM!
-
Når nu du henviser til AverageToElite så bliver jeg lidt lun om spidsen.
Har du gang i noget log?
-
Nogle gange kigger jeg på min 24kg's og tænker: Du kan lære mig alt om mine grænser, men du kan også udvide dem. Og hvor er jeg glad for at jeg ikke står i en gym og rep'er curls til en weekende på Buddy Holly ...
- Show previous comments 9 more
-
Hvem fanden døde, og gjorde mig til mister popularity?! :D
-
spam
-
Gik du lige facebook på min røv?