Devious Builder

Medlemmer
  • Content count

    6,984
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    60

Everything posted by Devious Builder

  1. Walking on a dream...IM CPH 21.8.22

    ah, ok. Vidste ikke at du har erfaring med at løbe marathon tidligere. Det er lidt urealistisk for mig så længe jeg får ondt i mit skinneben af at løbe
  2. Langt pokker i MOL

    mangler du flere eksamener? I så fald held og lykke
  3. Walking on a dream...IM CPH 21.8.22

    er det i år du skal løbe berlin marathon? Synes i så fald ikke at du løber ret mange timer?
  4. Jagten på Nietzsches supermand

    foto fra cykelturen i dag:
  5. Jagten på Nietzsches supermand

    cykling i dag: 57,01 km.
  6. Jagten på Nietzsches supermand

    libanesisk aftensmad i dag!
  7. Jagten på Nietzsches supermand

    vejret har været meget omskifteligt her i nordjylland i dag. Jeg var heldig at fange et solrigt øjeblik.
  8. Blackmoores 3 log

    hej blackmoore. Godt at se dig logge igen. Hvad er dit træningsformål / mål for tiden? Vh DB
  9. Jagten på Nietzsches supermand

    foto fra dagens cykeltur:
  10. Jagten på Nietzsches supermand

    cykling i dag: 44,85 km.
  11. træthed efter sport

    nogle ting du kan overveje at kigge på: - indtag af frisk frugt og grønt - søvn (mængde og kvalitet) - essentielle fedtsyrer - rigelige mængder af kvalitets protein, fedt og kulhydrater - manglende restitution imellem træningspas? - prøv at få noget god dybdegående sportsmassage
  12. Fedtprocentsmåling - jeres mening

    du har ikke 26% fedt på nogen af de billeder. Pas derimod på at du ikke bliver undervægtig. De sidste to billeder ser ud til at du næsten er lidt for slank.
  13. Dronning Druknedød V - Freeletics Bodyweight og lidt tri..

    velkommen tilbage til mol
  14. Jagten på Nietzsches supermand

  15. Walking on a dream...IM CPH 21.8.22

    er der nogen mænd på disse yoga hold? Har overvejet at prøve det :)
  16. Jagten på Nietzsches supermand

    løbetur i dag:
  17. Langt pokker i MOL

    hvad er et rangerområde? er det i forbindelse med din uddannelse du går rundt i det område? :)
  18. Jagten på Nietzsches supermand

    løbebånd i dag: 5200 meter
  19. Jagten på Nietzsches supermand

    træning i dag: løbetur godt nok lidt på tom mave, men det går nok.
  20. Jagten på Nietzsches supermand

    træning i dag: løbetur
  21. Langt pokker i MOL

    det er bare lækkert at se sådan en graf med wattkurver og alt muligt. Elsker den slags
  22. Jagten på Nietzsches supermand

    cykling i dag: 30,46 km. Højdeprofil:
  23. Jagten på Nietzsches supermand

    træning i går: løb i lufthavnen for helvede.. var for sent på den, men nåede mit fly!
  24. Walking on a dream...IM CPH 21.8.22

    det ser jeg selv i min cykelklub. Jeg forstår bare ikke at flere danskere ikke har lyst til at debatere deres træning med hinanden. Det er MOL's online logbog et fantastisk medie til.
  25. Walking on a dream...IM CPH 21.8.22

    ja, det er lidt trist at så mange har forladt MOL. Der må være mange danskere der fører træningslog online, men hvor?