Devious Builder

Medlemmer
  • Content count

    6,984
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    60

Everything posted by Devious Builder

  1. Søgen efter Motivation

    hvis du har brug for at træne sammen med andre, så forsøg at opsøg en motionsklub du kan deltage i :-)
  2. Jagten på Nietzsches supermand

    Velkommen til min træningslogbog! Vil opdatere den engang i mellem når jeg gider. Spørgsmål er velkomne. Træningsmål for 2016: Første år jeg kører mountain bike. Det prøver jeg at få gjort noget ved, og så løber jeg også. Styrketræning bliver nok mest om vinteren. Træningsmål for 2014: Bare en fornuftig form i kondi og styrke og en varieret træning. Træningsmål for 2013: - Cykle 3000 km. i racercykelsæsonen. ER opnået per 27-09-2013 ! - Cykeltur i dag: 86 km. - Kørselstid: 3 timer, 34 minutter - Gennemsnitsfart: 24,18 km/t - Rute: Aalborg > Ørsø > Grindsted > Aalborg
  3. Jagten på Nietzsches supermand

  4. Jagten på Nietzsches supermand

    cykling i dag: ca. 12 km.
  5. Tid før hørfrøolie bliver harsk?

    Hvis jeg køber en flaske hørfrøolie og efter 1. åbning opbevarer den i køleskab hvor langt tid vil der så gå inden den bliver harsk? Har hørt at hørfrøolie ikke kan holde sig i langt tid, men jeg har ikke kunnet finde et konkret tidsrum på Google.
  6. Jagten på Nietzsches supermand

    løb i går: 6 km.
  7. Jagten på Nietzsches supermand

  8. Jagten på Nietzsches supermand

    gåtur i går: 11 kilometer
  9. Synthol

    kontakt ham her: http://www.facebook.com/betteskii
  10. Jagten på Nietzsches supermand

    så er der lige bestilt 72 proteinbarer fra England. De hjælper med at holde den slanke linje. :-)
  11. Langt pokker i MOL

    jeg går bare ture for tiden, og det har jeg det fint med.
  12. Jagten på Nietzsches supermand

    gåtur i går: 4,5 kilometer
  13. Got legs?

    god stil af ham der har forlænget bagskærmen med en halv Maxim drikkedunk!
  14. Jagten på Nietzsches supermand

  15. Jagten på Nietzsches supermand

    gåtur i dag: 7,3 km.
  16. Jagten på Nietzsches supermand

  17. Jagten på Nietzsches supermand

    løb i dag: 6,68 km.
  18. Langt pokker i MOL

    er du syg? Det lyder træls med dine maveproblemer.. god bedring
  19. Mugges log

    løber du altid med pulsur?
  20. Jagten på Nietzsches supermand

    gåtur i går: ca. 4 kilometer
  21. Marathon træning

    velkommen tilbage
  22. Jagten på Nietzsches supermand

  23. sassinn

    god fornøjelse med din log :-) og velkommen her til MOL
  24. Langt pokker i MOL

  25. Jagten på Nietzsches supermand