Lm1993

Jeg vil sige, det skader ikke at træne hver morgen. Men det kommer an på hvad du træner, der er en regel om at man ikke må træne de samme muskler hver dag (1 dags mellemrum, da musklerne skal hvile)

Hej jeg er en pige som gerne vil købe en boksepude/sandsæk, med ved ikke hvordan den skal være, altså hvor tung den skal være. vejer selv 54 kilo og er 17 år.

Vil også gerne købe sandsæk handsker til sandsækken, men ved ikk hvilken størrelse der passer til en 17 årig.

Håber i vil hjælpe