Jeg er ikke heeelt enig med Arcus. Konditallet burde teoretisk blive det samme ved begge metoder. De er begge baseret på vo2max, og burde give det samme resultat. Problemet er bare, at formlerne ikke er 100% identiske, og kan derfor give nogle afvigelse (specielt ved meget høje/lave kondital). Der findes mange forskellige formler til udregninger af vo2max, og nogle er mere præcise end andre. Hvis du f.eks. løber 3km på et Cooper, er konditallet næsten identisk med ruteopmåleren. Begge beregninger er et overslag på dit aktuelle kondital, men kan ikke måles præcist uden professionelt måleudstyr. Jeg vil umiddelbart mene at "copper-tallet" er mest præcist i denne sammenhæng. Under en 5km distance, ville jeg ikke bruge ruteopmåleren.
