toma213

Banned
  • Content count

    221
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by toma213

  1. ..::CASPER TEH HOLY GHOST::..

    hahaha nu forstår jeg bedre du tuder og sviner i min log!!! når du kun løfter 180 i bænk med trøje og Kæmpe opspænd, altså kun 20 kg mere end jeg kører raw og helt flat på bænken!!!! flot klaret TAAAAAABER!!!
  2. SALT's LOG part II

    ja det er da mere end man kan sige om dig :4thumbup:
  3. SALT's LOG part II

    ja hvis han har det der skal til... og nu er jeg jo en del større end ham, så det betyder jo nok også lidt... men nedgør i bare mine resultater og det jeg har opnået CLEAN!! JEG ved at JEG løfter de vægte og de reps jeg skriver i loggen.. og så er din og andres holdning til det jo ret ligemeget jeg blir da glad når i klapper mig på skulderen og sir det er godt gået.. men jeres mindreværdskomplekser skal i ikk skubbe over på mig, bare fordi jeg løfter det i drømmer om
  4. SALT's LOG part II

    nej men det er jo mere måden du skriver det på... men det er også ligemeget.. - der er jo som du selv siger, ingen grund til at jeg blir sur.. jeg flytter bare over på bodybuilding.dk.. og så er det jo så nemt
  5. SALT's LOG part II

    men jeg kan da godt forstå du ikk tror på hvad jeg løfter, når du ikk selv er i nærheden bare sørgeligt at misundelse kan gå så vidt
  6. KongKents LOG

    hey king... det ser sq godt ud med din træning... det ser ud til at køre upåklageligt og de kg jeg løfter repper du snart konge bare smæk noget dirty rock'n'roll på stereo'et og få en til at smæk dig en lussing, så er du der går det ellers godt nok?
  7. KongKents LOG

    rigtig gode stats kingkong!!! det ser rigtig ondt ud det der keep up the very dirty work :4mewantfood:
  8. Shock dine muskler med nye øvelser!

    jeg har også haft go erfaring med det der.. især som dig med bænk og skift til db og om igen..
  9. Mr. Olympia 2007.

    Victor "the god" Martinez blev da røvet den titel for hårdt!!!!!!!!!! få nu for faen det ½fede lokum a tronen og sæt Victor hvor han hører til, nemlig som NO.1 !!!!
  10. KongKents LOG

    godt at se du stadig straffer det jern (king)kongkent :4flex:
  11. Mr. Olympia 2007.

    fordi victor er sej hehe.. ej det er bare den top 3 jeg håber på
  12. Mr. Olympia 2007.

    Top 3 som den skulle være hvis verden var et fair sted... 1. Victor Martinez 2. Melvin Anthony 3. Jay cutler
  13. Center i Ikast/Herning

    nu kommer jeg godtnok på sidespor.. men Sunds ligger 8 km fra Herning og der er der en meget mere fed stemning og ikke nogen der brokker sig over hverken larm eller noget... og der er db's op til 57 kg og der er masser stænger og kiks.. og så er der squat rack og det der er brug for.. bare et forslag
  14. Branch Warren & Co. = Idioter.

    vi ved jo allesammen at du i smug træner til ABBA og SCISSOR SISTERS... stop det øregas der og indrøm at du er vores allesammens diskoprinsesse
  15. KongKents LOG

    nice at se at du er kommet seriøst igang med træningen igen konge nu må vi snart lige få kigget på den der fællestræning :4flex: eller er du bange hehe
  16. KongKents LOG

    Ja HSMK er et fedt center, men deres håndvægte er da smååå' kun op til 47 kg... det holder jo ikk ... så nu hedder det jo Sunds for mit vedkommende... men vi må da lige rykke en træning sidevejs sammen en dag inden aaaalt for længe? du laver 30 dips in no time king EDIT - du skal da ikk snyyyye' , jeg har da dippet den for 35 reps
  17. KongKents LOG

    det er ikk fitty's skyld jeg repper de dips, det er ren og skær hydraulics hehe du ku godt huske vores sidste dip-battle ... rematch?
  18. KongKents LOG

    Alle jer metal fans v jo godt at det er 50 ceeent and those nigga's der rocker da house fo' reaaaal ...
  19. BB billeder!!

    er det bare mig eller ligner det lidt at ronnie Colemans form bare er styrtdykket ... han er da overhovedet ikk den samme Coleman som sidste år
  20. BB billeder!!

    Branch Warren Melvin Anthony, fedeste fysik
  21. KongKents LOG

    Ku ikk la vær
  22. KongKents LOG

    Insane KING ... MEGA flot PR... kan huske da vi skrev på msn her den anden dag, hvor du skrev: tror der er til 90 måske... Men så laver du 100! TILLYKKE
  23. ANGEL

    Syyg form ... ser sku godt ud... thumbs up herfra :4thumbup:
  24. Mistet motivationen

    det meget enkelt... Motivation findes ikk... Det er ren vilje og kærlighed for sporten der skal til
  25. Hvor længe kan man forbedre sig?

    man kan altid forbedre sig... klø på med træningen og gi den bundgas så skal du nok nå dine mål...