Henning Friis Posted October 15, 2004 Report Share Posted October 15, 2004 The Rebirth of HITDet lader til at der stadig er nogle (kommende) kontroverser, specielt omkring eksplosiv vægttræning i forhold til anden sport. For mig at se lyder det som om nogen stadig lever i fortiden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted October 15, 2004 Report Share Posted October 15, 2004 HIT suger...Nuff said. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BrainRoid Posted October 15, 2004 Report Share Posted October 15, 2004 HIT har vel sine fordele!Du kan træne det med hovedet under armen ... den aktuelle muskelgruppe er tæt på dekonditioneret hver gang du rammer den...det er vel også lige omkring hvad der godt er at sige om dét... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted October 15, 2004 Author Report Share Posted October 15, 2004 HIT har vel sine fordele!Du kan træne det med hovedet under armen ... den aktuelle muskelgruppe er tæt på dekonditioneret hver gang du rammer den...det er vel også lige omkring hvad der godt er at sige om dét...<{POST_SNAPBACK}>Det er vel nok af det som han prøver at gøre op med, moderne HIT er ikke helt så lavfrekvent i sin træning.But then again, tror at HIT er definitivt dødt, bortset fra de få stykkersom stadig holder fast i det. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Torben F. Posted October 15, 2004 Report Share Posted October 15, 2004 Ikke desto mindre kunne det være sjovt at se nogle testpersoner, der allerede havde et par års træningserfaring, der gav det et ærligt forsøg. Man ved jo aldrig, måske virker lortet? For så meget ved vi jo heller ikke om hypertrofi, ellers ville MOL jo slet ikke have det samme eksistensgrundlag, hvis der allerede var en magisk opskrift...Blot en kætterisk tanke sidst på aftenen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Henning Friis Posted October 15, 2004 Author Report Share Posted October 15, 2004 Godt så, hvem melder sig? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Torben F. Posted October 15, 2004 Report Share Posted October 15, 2004 Godt så, hvem melder sig? <{POST_SNAPBACK}>MASS!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
JJ1 Posted October 16, 2004 Report Share Posted October 16, 2004 Interessant artikel.Det lyder nu på mig mere som om "New HIT" er på vej over i retning af noget HST agtigt. Det kan det vel næppe blive dårligere af :)mvh Jan Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.