RunnersHigh Posted April 7, 2005 Author Report Share Posted April 7, 2005 lortevejr i dag!!det gider jeg sgu ikke løbe i.. Næ... så hellere lunte ned til kiosken og få mig noget velfortjent guf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 8, 2005 Author Report Share Posted April 8, 2005 I dag valgte jeg udelukkende styrketræning...strandsæsonen er jo ikke langt væk og jeg skal være klar til kick-of Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted April 9, 2005 Report Share Posted April 9, 2005 I dag valgte jeg udelukkende styrketræning...strandsæsonen er jo ikke langt væk og jeg skal være klar til kick-of <{POST_SNAPBACK}>Løber du nede ved søerne?? Eller går du kun tur dernede?? Skal du løbe nogen ½ marathon eller 2 x ½ marathon? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 9, 2005 Author Report Share Posted April 9, 2005 Løber du nede ved søerne?? Eller går du kun tur dernede?? Skal du løbe nogen ½ marathon eller 2 x ½ marathon?<{POST_SNAPBACK}>Jeg går som regel kun tur ved søerne (Sortedamssøen) og løber i området omkring Kastellet.Jeg har pt. ikke nogen ambitioner om at løbe de lange løb. Jeg har løbet Eremitageløbet 4-5 gange, og det passer meget godt til mit ambitionsniveau.Jeg har dog en drøm om at løbe Marathon på et tidspunkt, men det bliver ikke foreløbig.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 12, 2005 Author Report Share Posted April 12, 2005 Ren indetræning i går:armstræk * 60armbøj * 20mave * 50ryg * 50Cardio: 1000 spark (knæ, front, cirkel og sidelæns).. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 14, 2005 Author Report Share Posted April 14, 2005 efter træningen i dag da jeg skulle i bad stod jeg lidt og begloede mig selv i spejlet mens jeg tænkte, "daaaaumn!! jeg er sgu ved at være i strandform!!" Det er jo rart at se en effekt af træningen, og nu sidder jeg med en kop kaffe og en kiks (lol) og filosoferer lidt over hvor fedt det er at træne Træerne er for øvrigt ved at springe ud (til dem der ikke kommer ud fra motionsklubberne).. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted April 15, 2005 Report Share Posted April 15, 2005 efter træningen i dag da jeg skulle i bad stod jeg lidt og begloede mig selv i spejlet mens jeg tænkte, "daaaaumn!! jeg er sgu ved at være i strandform!!" Det er jo rart at se en effekt af træningen, og nu sidder jeg med en kop kaffe og en kiks (lol) og filosoferer lidt over hvor fedt det er at træne Træerne er for øvrigt ved at springe ud (til dem der ikke kommer ud fra motionsklubberne).. <{POST_SNAPBACK}>Ikke kun træerne, der er ved at springe ud! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 15, 2005 Author Report Share Posted April 15, 2005 efter træningen i dag da jeg skulle i bad stod jeg lidt og begloede mig selv i spejlet mens jeg tænkte, "daaaaumn!! jeg er sgu ved at være i strandform!!" Det er jo rart at se en effekt af træningen, og nu sidder jeg med en kop kaffe og en kiks (lol) og filosoferer lidt over hvor fedt det er at træne Træerne er for øvrigt ved at springe ud (til dem der ikke kommer ud fra motionsklubberne).. <{POST_SNAPBACK}>Ikke kun træerne, der er ved at springe ud! <{POST_SNAPBACK}>so true, so true Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danfanatiker Posted April 15, 2005 Report Share Posted April 15, 2005 Hvad er det så der springer ud??? Påskeliljer, faldskærme andet Dejligt at høre at strandformen er ved at være på plads. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted April 15, 2005 Report Share Posted April 15, 2005 Hvad er det så der springer ud??? Påskeliljer, faldskærme andet Dejligt at høre at strandformen er ved at være på plads.<{POST_SNAPBACK}>Visse smukke blomster! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 15, 2005 Author Report Share Posted April 15, 2005 Hvad er det så der springer ud??? Påskeliljer, faldskærme andet Dejligt at høre at strandformen er ved at være på plads.<{POST_SNAPBACK}>Visse smukke blomster! <{POST_SNAPBACK}>preach brotha, preach store.. modne.. blomster Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted April 15, 2005 Report Share Posted April 15, 2005 Hvad er det så der springer ud??? Påskeliljer, faldskærme andet Dejligt at høre at strandformen er ved at være på plads.<{POST_SNAPBACK}>Visse smukke blomster! <{POST_SNAPBACK}>preach brotha, preach store.. modne.. blomster <{POST_SNAPBACK}>Er du med Dan?? Eller skal du have en time på fars skød?!?! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 15, 2005 Author Report Share Posted April 15, 2005 Er du med Dan?? Eller skal du have en time på fars skød?!?! <{POST_SNAPBACK}> (glad for jeg ikke sagde det..) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danfanatiker Posted April 15, 2005 Report Share Posted April 15, 2005 Glad for jeg kun lige så det hurtigt No thanks Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted April 15, 2005 Report Share Posted April 15, 2005 Hvad er det så der springer ud??? Påskeliljer, faldskærme andet Dejligt at høre at strandformen er ved at være på plads.<{POST_SNAPBACK}>Visse smukke blomster! <{POST_SNAPBACK}>preach brotha, preach store.. modne.. blomster <{POST_SNAPBACK}>Ferskner, pærer...ahhhh bliver dejli´ sommer! :4mewantfood: :jodler: :4whistling: :4drunk: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 16, 2005 Author Report Share Posted April 16, 2005 (edited) kanon vejr; kanon træning!! :4thumbup: Gik en 1 times tid rundt ved Søerne, og det var sgu fedt at se København i forårshumør.. og svanerne anyways..efter den sædvanlige halve times opvarmning havde jeg det helt perfekt mens jeg løb rundt ved Langelinje.I øjeblikket tilstræber jeg at løbe ca 5 km hveranden dag, og det går glimrende.. Edited April 16, 2005 by RunnersHigh Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 18, 2005 Author Report Share Posted April 18, 2005 Heeeeeeeerlig træning i dag!! :4thumbup: Min ekstensive opvarmning gir virkelig bonus på løbeturen for man har det perfekt når man løber derud af med solnedgangen i baggrundenEn tur jeg vil gi: .. 5 dansemænd! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
LineE Posted April 18, 2005 Report Share Posted April 18, 2005 Heeeeeeeerlig træning i dag!! :4thumbup: Min ekstensive opvarmning gir virkelig bonus på løbeturen for man har det perfekt når man løber derud af med solnedgangen i baggrundenEn tur jeg vil gi: .. 5 dansemænd! <{POST_SNAPBACK}>Solnedgang?? Ja i har jo ikke så meget sol på den side af kloden Skal du ikke op og løbe lidt mere end 10-15 km?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 18, 2005 Author Report Share Posted April 18, 2005 [solnedgang?? Ja i har jo ikke så meget sol på den side af kloden Skal du ikke op og løbe lidt mere end 10-15 km??<{POST_SNAPBACK}>Den med solnedgangen forstod jeg ikke helt.. og.. næh.. jeg ka ikke se hvorfor jeg skulle løbe mere end 10 km...jeg har heller ikke lyst til at miste for meget muskelmasse over hoftehøjde(jvf. tændstiksmenneskerne der løber de lange distancer) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 20, 2005 Author Report Share Posted April 20, 2005 Dejlig tur i dag.Fik den eftertragtede 3. luft mod slutningen så det var kanon. Ved udstrækningen stod jeg og reflekterede over hvor rolig man egentlig blir af sådan en løbetur; det må være derfor jeg løber Der var en flot solnedgang igen, men det var lidt småkoldt så det trækker en anelse ned i den samlede vurdering.mæææn.. 4 professorhatte er stadig flot Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Karakal Posted April 21, 2005 Report Share Posted April 21, 2005 Dejlig tur i dag.Fik den eftertragtede 3. luft mod slutningen så det var kanon. Ved udstrækningen stod jeg og reflekterede over hvor rolig man egentlig blir af sådan en løbetur; det må være derfor jeg løber Der var en flot solnedgang igen, men det var lidt småkoldt så det trækker en anelse ned i den samlede vurdering.mæææn.. 4 professorhatte er stadig flot <{POST_SNAPBACK}>Tillykke...da jeg i går aftes var nede ved Sortedams Søen og var ved at være færdig med mit løb trådte en FCK fan truende ud imod mig så jeg fik et chock (det var ret mørkt), hvorefter han hånende grinede...jeg var faktisk ved at stoppe for at "tale" alvor med ham...desværre ville jeg ikke stopppe pga. træningen, men jeg var mega hidsig bagefter og er det stadig, når jeg tænker over det...men hvad kan man forvente af FCK tilhængere eller supserstive og bøvlede fodboldtilskuere...Kan være jeg skal løbe lidt tidligere! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 21, 2005 Author Report Share Posted April 21, 2005 Kan være jeg skal løbe lidt tidligere!<{POST_SNAPBACK}>måske en meget go ide.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Danfanatiker Posted April 22, 2005 Report Share Posted April 22, 2005 Hmm helt nede på side 6- Kan du så hente den log frem, så vi ikk skal lede så længe. Anyway hvordan er forholdene over på stenbroen nu mht vejr og vind. I Jylland er det bare ren sommer, sådan da. Solskin og blå himmel, så hvad kan løbere ønske sig mere.... Cool at se at det bare løber derudaf med det hele....Rigtig god weekend Runningguy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 22, 2005 Author Report Share Posted April 22, 2005 Hmm helt nede på side 6- Kan du så hente den log frem, så vi ikk skal lede så længe. Anyway hvordan er forholdene over på stenbroen nu mht vejr og vind. I Jylland er det bare ren sommer, sådan da. Solskin og blå himmel, så hvad kan løbere ønske sig mere.... Cool at se at det bare løber derudaf med det hele....Rigtig god weekend Runningguy<{POST_SNAPBACK}>merci Madamme well... skulle egentlig have været ude i dag, men min krop var uenig så jeg venter til i morgen Vejret er lidt skiftende og ikke vanvittig varmt, men så længe det er forår er jeg godt tilfreds Og rigtig go weekend tilbage, drop en linje når du har fået tag over hovedet i storbyen.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted April 23, 2005 Author Report Share Posted April 23, 2005 Endnu en dejlig dag i løbeland perfekt vejr; vindstille med solnedgang..gode ben og perfekte forhold.. det må gi 5 grin: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.