Cat Posted April 11, 2013 Report Share Posted April 11, 2013 Troede bare det var 5 og 2,5... Sorry... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 11, 2013 Author Report Share Posted April 11, 2013 Det er okay. Jeg elsker dig stadig BLACKICE 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 13, 2013 Author Report Share Posted April 13, 2013 Planen var:Op 5.45 for at løbe en hurtig 5'er inden 11 timer på skolebænken.Mad, bad.Realitycheck:Op 5.45Hunden havde skidt på gulvet i køkkenet.Rengøring.Løb 3 km., hvor hunden sked 2x.I badJordbærshake, avocado og en fiskefrikadelle - nice combo dude....Kysse Cat godmorgen og et kort fredfyldt øjeblik til at betragte sovende børn :wub: Afsted til 11 timer på skolebænken. No6bach, Dr. Durden, TheDagsform and 1 other 4 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted April 13, 2013 Report Share Posted April 13, 2013 Du er definitionen på ægte. Kauf 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 15, 2013 Author Report Share Posted April 15, 2013 I dag gad jeg virkelig godt at træne istedet for at arbejde. Da jeg så kom hjem gad jeg ikke at træne alligevel. Jeg ville hellere i haven og i skoven for at vende sten og grene og finde orme og bænkebidere sammen med pigerne. Så det gjorde vi. Da de blev lagt i seng fejede jeg visne blade sammen og nød resultatet. Ok, hej morfar. BLACKICE 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TRS Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Indendørs hundelort stinker!... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Jeg skriver det her:Du er definitionen på ægte.Og så banker du det lige fast med verdens største søm:I dag gad jeg virkelig godt at træne istedet for at arbejde. Da jeg så kom hjem gad jeg ikke at træne alligevel. Jeg ville hellere i haven og i skoven for at vende sten og grene og finde orme og bænkebidere sammen med pigerne. Så det gjorde vi. Da de blev lagt i seng fejede jeg visne blade sammen og nød resultatet.Ok, hej morfar.Jeg vil være dig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Du bliver ikke god til at løfte tung ting på den måde der. Tilgengæld bliver du god til at være far. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Denne log tilhører en mand der kan dødløfte 2-5-0Kg Altså som i tohundredeoghalvtreskilo Det er 5kg mere end mig, hvilke jeg har det usædvanligt skidt med Tak for i dag Ralle 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 16, 2013 Author Report Share Posted April 16, 2013 (edited) Kære Blackice!Du var teh secret ingredient. Jeg havde uden tvivl smidt dem fra over knæet, hvis du ikke habde været der. Tak!Blackice og jeg skulle lege i dag. Det skulle vi på HØK. Vi mødtes uden for en kro, så jeg kunne eskortere ham på hans debut på kasernelivet.Vi skulle have leget stærkmænd og lavet gok, men vi gokkede rundt og var to timer om få og gode ting. Det var godt selskab og en dejlig træning :)Opv.:Cleans op til 90.TGU m. 24 kg. KB.Dødløft:3x1003x1402x1602x1802002202302402-5-0 - BANGBANGBANG! SÅ HUUGGGGEEEER VIII! (Som gode gamle Søren W sagde)Det var et fint løft indtil sticky point over knæet. Herfra blev den bare hugget op til ære for Blackice. Det var ikke kønt, men som dagens træningsmakker sagde "250 er 250" :)LogliftgokX antal løft4363738388-missEn enkelt gang dødløfttrapbarwalk m. 160, lidt swing m. 60 kg., lidt baglæns slædetræk. Av mine hænder... Piv og tud.Vi sluttede med P-O-W-E-R hjemmelavede kager med chokolade og marcipan og en halv Rittersport. Good times!Næste gang mere gøgl og stærkmand. Gerne udendørs i dejligt vejr Edited April 16, 2013 by Kauf No6bach 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Martin Bahrs Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Fårk det er stærkt løftet bro. Tilfuckinglykke :-) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 16, 2013 Author Report Share Posted April 16, 2013 Blackice har video. Den kommer, når han har tid Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Ehh? Er videoen ikke i mit indlæg lige oven over? Det er det da når jeg kigger? What the what Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 16, 2013 Author Report Share Posted April 16, 2013 (edited) Nå. Så kan jeg bare ikke se det i mobilversionen.Eller i full version på mobilen. Der er bare tomt. Pudsigt.Men tak for video :) Edited April 16, 2013 by Kauf Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Nå. Så kan jeg bare ikke se det i mobilversionen. Eller i full version på mobilen. Der er bare tomt. Pudsigt. Men tak for video :)Embeddede videoer virker ikke på MOL på min Iphone heller. Det er vidst et generelt problem. Men med mindre jeg er blevet sindsyg (hvilket absolut er en option), så tror jeg altså den er der når du bruger en PC. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 16, 2013 Author Report Share Posted April 16, 2013 Og tak Famebro. Jeg håber, at det er et hattrick, når nu de 250 er i land. Du skal ikke være som mig. Du skal være som dig, for du er en dejlig mand, ja du er. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 16, 2013 Author Report Share Posted April 16, 2013 Embeddede videoer virker ikke på MOL på min Iphone heller. Det er vidst et generelt problem. Men med mindre jeg er blevet sindsyg (hvilket absolut er en option), så tror jeg altså den er der når du bruger en PC.Nu er jeg på comp., nu kan jeg se den. Tak Fucking helle, jeg skal have styr på det weakpoint. Bunden går fint og det samme i toppen. Der er liiige noget der over knæet som skal rettes helt til istedet for at stå der og bolle stangen op af lårene. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 Der er liiige noget der over knæet som skal rettes helt til istedet for at stå der og bolle stangen op af lårene.Heldigt at jeg kan li du tager mig hårdt... Så er du bedre conditioneret til løftet...Jeg et stolt af at kunne bidrage på det punkt... Dr. Durden, MamboMads and Kauf 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
BLACKICE Posted April 16, 2013 Report Share Posted April 16, 2013 LOL Dr. Durden, Heikichi and MamboMads 3 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted April 17, 2013 Report Share Posted April 17, 2013 (edited) Over manges grænse. :D HahahaKauf løsningen er næppe rackpulls fra den højde, som mange ville sige. I dit tilfælde er det nok nærmere teknisk arbejde med sumoen. Jeg tror sumo stående på skiver ville være godt for dig. Når du får skudt benene af lidt tidligt (ikke slemt, men dog) er det lidt som at tisse i bukserne for at holde varmen - når du når lidt højere op er du ikke i en særlig god position, hvorfor huggeren kommer på besøg.Men altså... 2½ er 2½ og var det en skønhedskonkurrence havde du alligevel tabt. :D Edited April 17, 2013 by Fame Boy Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 17, 2013 Author Report Share Posted April 17, 2013 BWAHAHAHAHAHA!!!! :laugh: Cat sneg kommentaren, da vi var gået i seng i går. Jeg darede hende at skrive det herinde, da det er den fedeste kommentar jeg har fået på mit DL - EVER!Hun gjorde det.Jeg har verdens sejeste kvinde! No6bach, Morten D, BLACKICE and 3 others 6 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 17, 2013 Author Report Share Posted April 17, 2013 Famebro, du har helt ret.Jeg kan både se og mærke det.Min gamle konventionel stil, hvor jeg trækker det sidste med ryggen skinner igennem på sumoen og ganske rigtigt efterlader det mig i en position, hvor jeg ikke får hoften ordentligt frem og derfor har de skide 5-10 cm. stickypoint, hvor ræven er for langt bagud og jeg hænger i toppen.Det skal der arbejdes på, så den kan blive flot næste gang Fame Boy 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cat Posted April 17, 2013 Report Share Posted April 17, 2013 (edited) -slettet- Edited April 17, 2013 by Cat Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted April 17, 2013 Report Share Posted April 17, 2013 Hun er win. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted April 17, 2013 Report Share Posted April 17, 2013 Du er stærk!! Som i rigtig Farstærk. Det kvarte ton er en milepæl.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.