Etarms rebklatring


Madam Svendsen
 Share

Recommended Posts

Der er sket noget af en skævvridning af, hvad funktionel styrke er. Funktionel må vel referere til, at det kan overføres til noget man udsættes for i hverdagen, og det kan én-arms rebklatring næppe siges at være.

Edited by Søren W
Link to comment
Share on other sites

Der er sket noget af en skævvridning af, hvad funktionel styrke er. Funktionel må vel referere til, at det kan overføres til noget man udsættes for i hverdagen, og det kan én-arms rebklatring næppe siges at være.

<{POST_SNAPBACK}>

Nu kommer det jo an på hvad man laver i hverdagen! :wink:

Der er jo ikke særlig mange mennesker, som har brug for at være funktionelle i hverdagen, men de få som der er: Brandmænd, soldater, politibetjente osv. ville nok have glæde af at kunne præstere noget i stil med ovenstående.

Det er (efter min mening) bestemt mere skævvridende, at en stor total i styrkeløft skulle være funktionelt!

Link to comment
Share on other sites

Der er sket noget af en skævvridning af, hvad funktionel styrke er. Funktionel må vel referere til, at det kan overføres til noget man udsættes for i hverdagen, og det kan én-arms rebklatring næppe siges at være.

<{POST_SNAPBACK}>

Netop! Det er faktisk et interessandt spørgsmål, hvad optimal funktionel styrke egentlig er i dagens Danmark.

Nu lever vi jo ikke i et jægersamfund længere, hvor det handler om at kunne skyde nogle dyr for at få noget til føden, så optimal funktionel styrke handler nok ikke længere så meget om at holde sig i live og at jagte vilde dyr, men hvad handler det så om i dag? Hvad skal vi bruge optimal funktionel styrke til?

Efter min mening må det da bestemt være en stor fordel at være generelt stærk, så man bl.a. kan løfte tunge ting. Styrkeløft er jo netop opfundet for at teste denne generelle max styrke.

Derudover må det vel stadig handle om at kunne bevæge sig relativt hurtigt, over land og til vands, ved egen kraft vel at mærke. Svømning og løb må derfor være på sin plads her. Sådan noget kunne jo for eksempel måles ved at man kunne løbe, lad os sige 10 km på en god tid, samt klare noget der ligner kampsvømmernes "marinesprint"/"marine cirkel" (læs mere om disse under tråde som omhandler træning til Jæger-/Frømands-korpset.

Generel mobilitet, motorik, smidighed og hurtighed må også være vigtige faktorer, så en god "bronce cirkel" må da også være noget der kan bruges som en målestok.

Tilsidst bør vi vel desværre stadig kunne forsvare os imod hinanden, så at være god til kampsport/selvforsvar er nok heller ikke så dårlig en ide.

Det kunne være man skulle opfinde et alternativ til "Ironman", for at teste optimal funktionel styrke (lad os kalde den "Superman"), som indeholdt:

Styrkeløft trekamp (raw!)

10 km løb.

3xBronce cirkel

1/2 marinesprint.

og så afsluttet med en kamp under "vale tudo", shootfighting eller lignende gegelsæt, for blandet kampsport.

Nogen der er game...? :cooldance:

P.S. Måske vi skulle starte en ny tråd om dette emne. Det bliver dog først på mandag. Jeg gider ikke mere idag. Det er weekend! Ha' en god en!

Spørgsmålet flyttet til sin egen tråd. Snak i bare videre om enarms rebklatring... :tongue:

Edited by Tumling
Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share