Kalorieunderskud ALTID = vægttab ?


Wannabe
 Share

Recommended Posts

Hey,

Et forhåbentligt simpelt spørgsmål :smile:

Vil kalorieunderskud ALTID medføre vægttab UANSET hvad man spiser? Og uanset hvor hurtigt føden optages?

Så hvis man er i kalorieunderskud når man indtager føde svarende til fx 2.000 kcal/dag, så vil man tabe sig, selv om føden udelukkende består af fx lyst brød med pålægschokolade og smør, skyllet ned med en del sukkerholdig cola ?

... noget andet er selvfølgelig så hvor (ikke) sundt og nærende dette konkrete kosteksempel er i længden, hvad vægttabet består af (fedt, muskler, vand etc.)...

/W :smile:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share