Onkel T's muskeleventyr i abeskuret


Onkel Troels
 Share

Recommended Posts

Storm!

Hvis du skal have lavet trapbar, så sørg for at den bliver med 2 forskellige højder på håndtagene, så den kan "vendes".

Ih hvor jeg elsker at overtage logs - jo flere logs der handler om mig desto bedre.

Skal vi ikke snakke lidt om hvor flotte muskler jeg har?

Link to comment
Share on other sites

Storm!

Hvis du skal have lavet trapbar, så sørg for at den bliver med 2 forskellige højder på håndtagene, så den kan "vendes".

Ih hvor jeg elsker at overtage logs - jo flere logs der handler om mig desto bedre.

Skal vi ikke snakke lidt om hvor flotte muskler jeg har?

Modtaget.

Jeg er dog mest hooked på en Log, hvis jeg selv skal betale skidtet, hvilket åbenbart er tilfældet

Link to comment
Share on other sites

Det er helt vanvittigt. Normalt er Mikhail totalt out of this world med amt hvad der bare lugter af VL, men Savikas er jo et bæst. Shizzels det er jo stående stem

Der er meget forskel på teknikken med en log og en stang. Meget. Jeg tror big Z er helt oppe på 221 i verdensrekord i log, hvilket er helt hjernedødt ift til at de stærkeste i verden kun kan tage 40 kg mere med en stang, som trods alt er noget mere håndterbar...

Edited by incognito
Link to comment
Share on other sites

Leicht profitere godt af det med de androgene receptorer.... :-) Når det er sagt så må hans styrke da snart kunne kvalificere ham til nogle internationale konkurrencer indenfor stærkmand. Hans dødløft er jo også crazy, crazy..

Ps. Jeg synes bare det er dejligt i viser jeres store muskler og fortæller hvor stærke I er her i min log. Min log har nemlig altid været fuld af store muskler og meget vikingegalskab. Det er nemlig dejligt. Jeg poster alligevel kun træninger 2 gange om ugen.

Pps. Jeg kan se at jeg skal tage mig seriøst sammen når det gælder om at presse ting over hovedet. For fanden da. Så vokse da små delts....

Link to comment
Share on other sites

Har fået prisen samlet, uden materialer. Men 3500kr plus materialer, for det hele

ved ikke hvor du har fået priser fra - men nogen tekniske skoler har jo en produktionslinje hvor dem der ikke kan få praktik plads så arbejder.

Det har tidligere været muligt at få gode priser på de steder.

Mvh Jens

Link to comment
Share on other sites

Generelt er strong men vel ikke kendt for deres text book teknik. De er vel kendt for at have bygget en form op der gør muligt at løfte meget meget tunge ting, uanset dets form, og position

Både og. Jeg synes nu egentlig der er mange eksempler på strongmen der løfter ok.

Leicht er dog et tydeligt eksempel på en løfter der vælger den lette start og den svære afslutning og efterfølgende tror hans lockout er svagt.

Der er forskel på at bryde sammen på maxløft og så på generelt at have dårlig teknik. :)

Link to comment
Share on other sites

Både og. Jeg synes nu egentlig der er mange eksempler på strongmen der løfter ok.

Leicht er dog et tydeligt eksempel på en løfter der vælger den lette start og den svære afslutning og efterfølgende tror hans lockout er svagt.

Der er forskel på at bryde sammen på maxløft og så på generelt at have dårlig teknik. :)

Men tror du at han ville kunne løfte mere hvis han ændrede sin stil?

Link to comment
Share on other sites

Uden tvivl.

Når man som dødløfter starter med at strække benene for at få gang i løftet får man slet ikke glæde af quads. Man bringer til gengæld sig selv i en dårlig position til at afslutte løftet.

Et korrekt dødløft er så smukt, fordi man i en perfekt timet sekvens bruger alle musklerne i underkroppen til at udføre opgaven.

Overfor:

Man kan naturligvis ikke sammenligne folk 100% pga kropsbygning, men jeg synes det er ret tydeligt at ML strækker sine ben for hurtigt og derfor er nødt til at runde ryggen for at stangen ikke kommer ud at hænge.

Link to comment
Share on other sites

Både og. Jeg synes nu egentlig der er mange eksempler på strongmen der løfter ok.

Leicht er dog et tydeligt eksempel på en løfter der vælger den lette start og den svære afslutning og efterfølgende tror hans lockout er svagt.

Der er forskel på at bryde sammen på maxløft og så på generelt at have dårlig teknik. :)

Man skal også huske på at nogle af tingene man laver i stærkmand, specielt stenløft, kræver en rundrygget teknik, hvorfor den rundryggede stilling også skal trænes. Jeg tror dog ikke at det dér nødvendigvis er den bedste måde ;o)

Link to comment
Share on other sites

Det er sådan nogle flotte kinder Mikkel har ;o) #loveatfirstsight

Han ser rigtig sund ud . Shizzels

Og Famse, det er svært at sige så meget. Det er bagkæde vs. benkæde snakken om igen. Kan man som bagkæde dominant tvinge sig over og få opbygget så meget "forkæde" styrke, og glute aktivering, at man kan flytte samme, eller flere kilo på denne måde, end ved et typisk bagkæde domineret løft, hvor benene strækkes? Måske, måske ikke, men i forhold til et StrongMan life span, er det ikke sikkert at tiden er givet godt ud på den måde

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share