T Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 Nye undersøgelser viser at vi måske ikke er så dumme endda:• Based on newer data, ingesting small amounts of EAAs and carbs prior to resistance exercise (e.g., like in an 8 oz glass of chocolate milk) appears to maximize muscle-protein anabolism. Whether this approach will result in positive adaptations to training hasn't yet been studied, but I, for one, plan to try it.Så husk kakaomælken FØR træning!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 Hvor kommer det fra??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ice eye Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 Hvor kommer det fra???Kakao-mælk ?.... Den kommer fra de BRUNE køer på marken....Milkshaken kommer fra narkoman-køerne med kolde tyrkere Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jast Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 Luciferase: jeg ved ikke lige hvor Ts citat kommer fra, men Tom har også argumenteret for at indtage proteiner FØR træning (dog hurtigtoptageligt protein) via sin artikel på sportspoint.dk. se evt. disskusionien her . jeg tillader mig lige at gentage mit ubesvarede spørgsmål fra ovenstående disskusion: er kassein ligeså komplet et protein som valle? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Claus B Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 mon dog luciferase er uenig med pointen? :)-men en text taget fuldstændigt ud af sammenhæng og uden referencer eller forfatter er desværre ikke meget værd :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Luciferase Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 Claus B er manden der har forstået hvad jeg er ude efter..... :)Diskussionen har vi været igennem....jeg var bare interesseret i hvor citatet kom fra, hvem der havde skrevet den og hvad den bygger på..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jarvig13 Posted August 5, 2002 Report Share Posted August 5, 2002 Selvfølgelig 100 % enig med Claus og Lucy. ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
T Posted August 5, 2002 Author Report Share Posted August 5, 2002 ahh sorry guys... der var sent ok ;) her er et link:nam nam kakaomælkcirka midt på siden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.