Guest Slettet bruger Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 Har taget på. Ikke fordi det er jul, men fordi der er gået 30 dage.........:4mewantfood: K Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
specter Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 Har tabt 6Kg ca. men det er også på grund af kæreste problemer.. skulle ellers have Bulket igennem fra december også til marts.. men sådan gik det ikke.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Anita Rye Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 Jeg cuttede før jul og holdt 110% fri i 3 dage omkring julVar på vægten i dag og den er stor set uændret :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Randi-Squash Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 .. har diætet den i julen.. er ikke meget for julemad .. pebernødderne er dog gode :4mewantfood: Men jeg har smidt lidt stille og roligt.. 2½kg i december.. og har så haft en eller to "ædedage"..hvor pebernødder osv var lovligt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Oksen fra Århus N Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 Jeg vil tro, at min vægt er uændret. Men jeg har også cyklet på kondicykel næsten hver dag, og walket ved haw´et. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Armoured female Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 + 1½ kg på 4 dage ...men som Angel antyder er det meste glykogen og salt, og dermed bunden vand. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 Jeg har slet ikke været på vægten, og nægter så absolut at hoppe på den før 2. januar. Nu er det jul, og så skal man sgu nyde maden. Jeg har dog trænet en del, så forhåbentlig er der kommet lidt fornuftigt ud af kcal-overskuddet.Chokolade og pebernødder siger man da ikke nej til ?? -Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ziemann Posted December 27, 2006 Report Share Posted December 27, 2006 Jeg taber mig stortset altid i højtiderne...Når man rejser frem og tilbage fra de gamle og kun spiser 3 gange om dagen går vægten kun en vej.RommelHÆH!! Ja, hvad nytter det at det er jul, hvis man ikke engang kan få sine 6 daglige måltider + det løse (BULK RULES) :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fnull Posted December 28, 2006 Report Share Posted December 28, 2006 Tjo, det kan godt være, jeg har dog ikke været på vægten. Jeg prøver at afbalancere min kost. Hvis jeg er til en julefroksot og grovæder julemad, står den på naturel yughurt døgnet efter. Det er også lettere for maven at bearbejde, ovenpå alt det fedt og kål! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fnull Posted December 28, 2006 Report Share Posted December 28, 2006 + 1½ kg på 4 dage ...men som Angel antyder er det meste glykogen og salt, og dermed bunden vand.Kan det virkelig lade sig gøre at tage så meget på SÅ hurtigt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Armoured female Posted December 28, 2006 Report Share Posted December 28, 2006 Det kræver selvfølgelig, at man gør en kunst ud af at æde igennem Det er nemt nok, hvis depoterne var i bund fra start efter nogen tids kalorieunderskud. Som nævnt er det meste bundet vand, efter 2 døgn var halvdelen væk igen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted December 28, 2006 Report Share Posted December 28, 2006 Kan det virkelig lade sig gøre at tage så meget på SÅ hurtigt? Uden at gøre nogen speciel indsats har min vægt sagt +1,6kg fra dag til dag.Bodybuildere efter konkurrence eller andre der virkelig har råædt igennem efter en underskudsperiode kan sikkert præstere endnu højere tal. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
IK1980 Posted December 29, 2006 Report Share Posted December 29, 2006 Gaske som overskriften siger - har I taget på i julen ? Har jeres vægt forandret sig ? Eftersom jeg selv er på kur (mål næsten nået), er jeg meget obs på min vægt, og ud fra at jeg lørdag morgen vejede 49,8 og idag vejede 51,8, vil det sige jeg har taget 2 kg på på 2 dage. Surt :(Trods det jeg søndag og idag løb/gik 10 km.Ville da helt klart ønske at jeg vejede 51,8 kilo! Medmindre du er ekstrem lav gør 2 kilos julefedt vist ingenting. :4mewantfood: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Calahan86 Posted December 29, 2006 Report Share Posted December 29, 2006 81,9 står den på.. Ellers 80,1 den 20. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lone16 Posted December 30, 2006 Author Report Share Posted December 30, 2006 Min højde er 163 cm, så jeg er rimelig lav... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Don_B Posted December 30, 2006 Report Share Posted December 30, 2006 Handler livet ikke om at tage på året rundt? Vh 600 kg. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lone16 Posted December 30, 2006 Author Report Share Posted December 30, 2006 Jeg ville gerne have seriøse svar.. nu vejer jeg satme 55! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kahlua-kalv Posted December 30, 2006 Report Share Posted December 30, 2006 Jeg ville gerne have seriøse svar.. nu vejer jeg satme 55!jeg har, helt seriøst, tabt to kg :4thumbup: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lone16 Posted December 30, 2006 Author Report Share Posted December 30, 2006 Det sucks virkelig det her forum... Ville gerne have lidt hjælp/råd/vejledning.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted December 30, 2006 Report Share Posted December 30, 2006 Det sucks virkelig det her forum... Ville gerne have lidt hjælp/råd/vejledning..Med hvad?Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lone16 Posted December 30, 2006 Author Report Share Posted December 30, 2006 Hvordan kan jeg have taget s meget å på å kort tid? jeg dyrker meget motion.. og kan folk se det på mig at jeg har taget de 5 kg på? og vil de ryge af lige så hurtigt igen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Miguel Posted December 30, 2006 Report Share Posted December 30, 2006 Hvordan kan jeg have taget s meget å på å kort tid? jeg dyrker meget motion.. og kan folk se det på mig at jeg har taget de 5 kg på? og vil de ryge af lige så hurtigt igen?Jeg synes da at du har fået lidt råd og trøst af bl.a. Angel hun ved nok om nogen, noget om emnet!Men kan da sige, at jeg i julen gerne tager 2-4 kg på, de forsvinder stille og roligt i løbet af januar. Det gør dine kilo sandsynligvis også, så vær lidt tålmodig Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rommel Posted December 30, 2006 Report Share Posted December 30, 2006 Hvordan kan jeg have taget s meget å på å kort tid? jeg dyrker meget motion.. og kan folk se det på mig at jeg har taget de 5 kg på? og vil de ryge af lige så hurtigt igen?Du har tilsyneladende ædt igennem OG bundet en del væske og glykogen...De kan smides igen på fornuftig kost. Whats the fozz?Rommel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Lone16 Posted December 30, 2006 Author Report Share Posted December 30, 2006 Max 3000 kcal pr dag.. og da der skal 7000 kcal overskud til et kg undrer det mig meget jeg har taget så meget på,. det er trods alt kun 5- 6 dage vi snakker om.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted December 30, 2006 Report Share Posted December 30, 2006 Max 3000 kcal pr dag.. og da der skal 7000 kcal overskud til et kg undrer det mig meget jeg har taget så meget på,. det er trods alt kun 5- 6 dage vi snakker om..Ja, der skal 7000kcal til et kg fedtvæv, men som angel har beskrevet er det næppe det der er tilfældet her.Hvor du er i din menstruationscyklus kan så vidt jeg ved også påvirke vægten en del.Har du spist anderledes denne måned? Mere salt, ændret ratio på protein/kulhydrat/fedt? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.