Tyk af træning?!


fnull
 Share

Recommended Posts

Er der nogen der kan svare mig på, hvorfor mine fedtdepoter virker større i de perioder hvor jeg træner meget? :crazy: Kan det skyldes øget væskeindtag? Jeg spiser ikke mere end jeg plejer, omkring 1500 kcal dagligt, og er dagligt i fitnesscentret. Alligevel virker min krop (især min mave) større, end i de perioder hvor jeg ikke har tid til træning og hvor jeg spiser mere..

Edited by fnull
Link to comment
Share on other sites

Er der nogen der kan svare mig på, hvorfor mine fedtdepoter virker større i de perioder hvor jeg træner meget? :crazy: Kan det skyldes øget væskeindtag? Jeg spiser ikke mere end jeg plejer, omkring 1500 kcal dagligt, og er dagligt i fitnesscentret. Alligevel virker min krop (især min mave) større, end i de perioder hvor jeg ikke har tid til træning og hvor jeg spiser mere..

Mit bud er indbildning? Man kan indimellem få en skæv opfattelse af sig selv - hvor man f.eks. fokuserer overdrevet på en ting.

Varierer er din vægt i perioderne?

Link to comment
Share on other sites

Er der nogen der kan svare mig på, hvorfor mine fedtdepoter virker større i de perioder hvor jeg træner meget? :crazy: Kan det skyldes øget væskeindtag? Jeg spiser ikke mere end jeg plejer, omkring 1500 kcal dagligt, og er dagligt i fitnesscentret. Alligevel virker min krop (især min mave) større, end i de perioder hvor jeg ikke har tid til træning og hvor jeg spiser mere..

Mit bud er også at det bar er noget psykisk :-/

Men 1500 Kal. det er godt nok ik meget, og hvis du siger du træner dagligt...er igang med at cutte eller?

Link to comment
Share on other sites

Ja, jeg cutter og cutter, men intet sker..

Jeg vil anbefale dig at søge læge, det kunne være en væske ophobning, eller noget tilsvarende.

Som andre siger, så kan det også være noget psykisk, og i det tilfælde vil jeg ligeledes anbefale dig at søge læge.

Hvis du ikke er så meget til læge, så smid et billede herinde, før og efter træning, så kan vi jo se om vi kan se noget. Helst både fra siden og forfra.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share