fnull Posted April 13, 2007 Report Share Posted April 13, 2007 Hvis man kører cut med underskud på ca. 3500 kcal om ugen, kan man så risikere, at det halve kilo man kommer til at tabe, er muskelmasse? Altså således man ikke smider fedtet men bare sine muskler Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Misterhamper Posted April 13, 2007 Report Share Posted April 13, 2007 Hvis kroppen ikke har nogen grund til at beholde musklerne, så vil der ryge en stor del muskelmasse, ja. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
fnull Posted April 13, 2007 Author Report Share Posted April 13, 2007 Hvis kroppen ikke har nogen grund til at beholde musklerne, så vil der ryge en stor del muskelmasse, ja.Dvs at hvis man ikke træner under cut, så ryger der ikke fedt men muskler? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Misterhamper Posted April 13, 2007 Report Share Posted April 13, 2007 Dvs at hvis man ikke træner under cut, så ryger der ikke fedt men muskler?Sådan cirka.Så træn hårdt og intensivt, så kroppen har en grund til at bevare størstedelen af dine muller. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pese Posted April 16, 2007 Report Share Posted April 16, 2007 Min erfaring siger at der ryger en del muskel under cut hvis man ik træner... Jeg har selv lige haft dårligt ryg i 14 dage (her midt i mit cut) og har valgt at spise normalt (måske med et amrginalt overskud) imens jeg ik ahr kunne træne.... jeg kan se godt se at jeg måske har taget et lille kg på, men det vil jeg dælme hellere end smide et kg muskel, så cutter jeg bare den uge eller 2 mere i den anden ende Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.