Powerwalk til fitnessfolket... Hvorfor?


Guarden
 Share

Recommended Posts

Efter de første 18-20 km kører resten næsten af sig selv. Det er en ret fed følelse og man sover dejligt tungt efter sådan en tur :smile:

Men det skal god musik til i ørene, eller godt selskab, før jeg gider det :laugh:

Hehe.. Ja, march er fantastisk tidsfordriv. Dog noget sjovere at vade terræn end på landevej, og noget sjovere med rygsæk end uden.

Og igen, musik i ørebøfferne er alfa og omega.

:banana::bunny:

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 61
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Nok ikke dårlig form som sådan ... men en krop som er tung at løfte - det er nu engang hårde at accelerere 120 kg end 80 kg :laugh:

Dertil kommer, at det er min opfattelse at mange af dem som bruger steroider rent faktisk er bange for en konsekvens ved kredsløbstræning kombineret med AAS, som er cardiomegaly!

Hahahah.. Jeg vejede altså 82 her til aften, sku :4flex: :laugh:

Sidste pointe giver god mening. Ellers kunne de jo benytte sig af rokusinen istedet :devil:

Hjerte som en gaffelantilope (kondital på +300 :superman: )

Edited by Guarden
Link to comment
Share on other sites

Hehe.. Ja, march er fantastisk tidsfordriv. Dog noget sjovere at vade terræn end på landevej, og noget sjovere med rygsæk end uden.

Og igen, musik i ørebøfferne er alfa og omega.

:banana::bunny:

Især bjerg terræn er fantastisk! Den by jeg kommer fra ligger ved foden af et bjerg og har masser af fede stiger op og ned længs bjergvæggen. Deres længste spår som er oplyst er 24 km langt og det er klart langt nok, når man skal helt op de 288 meter 5 gang i løbet af turen! :w00t:

Fik du i øvrigt nogensinde hørt Windowlicker? Videon er rimeligt screwed up og det tager lidt tid før sangen kommer ordentlig igang, men det er en fed video! Nu er jeg egentlig lidt mere til rock end rap/hip hop, men synes det er en OK fusion og når vel de distortet guitarrer kommer på i slutningen, så er det et sejt nummer!! :4thumbup:

Edited by linis
Link to comment
Share on other sites

Især bjerg terræn er fantastisk! Den by jeg kommer fra ligger ved foden af et bjerg og har masser af fede stiger op og ned længs bjergvæggen. Deres længste spår som er oplyst er 24 km langt og det er klart langt nok, når man skal helt op de 288 meter 5 gang i løbet af turen! :w00t:

Fik du i øvrigt nogensinde hørt Windowlicker? Videon er rimeligt screwed up og det tager lidt tid før sangen kommer ordentlig igang, men det er en fed video! Nu er jeg egentlig lidt mere til rock end rap/hip hop, men synes det er en OK fusion og når vel de distortet guitarrer kommer på i slutningen, så er det et sejt nummer!! :4thumbup:

Blæret. Har desværre ikke været så meget i bjerge. Men lyder til at være cool.

Intet bedre end at kæmpe imod naturen.

Kørte en årgang noget terrænløb med Tazz, hvor vi fandt en å og løb igennem den. Havde en gennemsnitspuls på 185 over et godt stykke tid, men lagde ikke mærke til at jeg lød som en blæsebælg, da fokus var på at overleve passagen af sumpen, springe over krokodiller, battle vandslanger osv.. :laugh:

Fokus er altafgørende.

Derfor har det altid undret mig at der er nogen der gider at gå på et løbebånd i et fitnesscenter. Især undres jeg hver gang jeg har undervist i fitness dk, glæder mig til at komme ud i solen, hvor samtlige løbebånd er optagede. Samtidig er der masser af plads udenfor i de forskellige grønne haver :blink:

A riddle for Guarden....

Nope, har ikke fået hørt sangen. Har du en youtube link :bigsmile: Lød jo til at der både var til ører og øjne :cooldance::yo:

Link to comment
Share on other sites

Blæret. Har desværre ikke været så meget i bjerge. Men lyder til at være cool.

Intet bedre end at kæmpe imod naturen.

Kørte en årgang noget terrænløb med Tazz, hvor vi fandt en å og løb igennem den. Havde en gennemsnitspuls på 185 over et godt stykke tid, men lagde ikke mærke til at jeg lød som en blæsebælg, da fokus var på at overleve passagen af sumpen, springe over krokodiller, battle vandslanger osv.. :laugh:

Fokus er altafgørende.

Derfor har det altid undret mig at der er nogen der gider at gå på et løbebånd i et fitnesscenter. Især undres jeg hver gang jeg har undervist i fitness dk, glæder mig til at komme ud i solen, hvor samtlige løbebånd er optagede. Samtidig er der masser af plads udenfor i de forskellige grønne haver :blink:

A riddle for Guarden....

Nope, har ikke fået hørt sangen. Har du en youtube link :bigsmile: Lød jo til at der både var til ører og øjne :cooldance::yo:

Lyder som noget af en tur :superman:

Har også altid foretrukket at løbe og cykle udenfor. Det er kun ved ekstrem varme, jeg foretrækker løb indenfor, hvis der er fungerende air con - har aldrig været god til at holde ektrem varme ud. Men måske skulle man bare finde sig en å at løbe i :laugh:

Windowlicker:

Link to comment
Share on other sites

Lyder som noget af en tur :superman:

Har også altid foretrukket at løbe og cykle udenfor. Det er kun ved ekstrem varme, jeg foretrækker løb indenfor, hvis der er fungerende air con - har aldrig været god til at holde ektrem varme ud. Men måske skulle man bare finde sig en å at løbe i :laugh:

Windowlicker:

Heheh.. griner video, den er pretty weird nu og da :laugh:

Præcis, find dig en mose, og så bare gå amok :devil:

Link to comment
Share on other sites

Derfor har det altid undret mig at der er nogen der gider at gå på et løbebånd i et fitnesscenter. Især undres jeg hver gang jeg har undervist i fitness dk, glæder mig til at komme ud i solen, hvor samtlige løbebånd er optagede. Samtidig er der masser af plads udenfor i de forskellige grønne haver :blink:

A riddle for Guarden....

For mig handler det også om variationen... Når jeg har mine "cardio"-dage, så PW'er jeg ude om morgenen og tager en "rundtur" på diverse maskiner om aften. Dertil skal også ligges underholdningsfaktoren - CH har tv i alle maskiner og når jeg skal være i gang 1-1½ time er det godt med TV :4thumbup: :laugh: Om morgenen er det Ipod'en der styrer :smilerock:

Maria :elvis:

Link to comment
Share on other sites

For mig handler det også om variationen... Når jeg har mine "cardio"-dage, så PW'er jeg ude om morgenen og tager en "rundtur" på diverse maskiner om aften. Dertil skal også ligges underholdningsfaktoren - CH har tv i alle maskiner og når jeg skal være i gang 1-1½ time er det godt med TV :4thumbup: :laugh: Om morgenen er det Ipod'en der styrer :smilerock:

Maria :elvis:

Personligt fatter jeg ikke, at man gider spilde sin tid på noget træning, der er så kedeligt, at man har brug for at blive underholdt af tv.

Link to comment
Share on other sites

Personligt fatter jeg ikke, at man gider spilde sin tid på noget træning, der er så kedeligt, at man har brug for at blive underholdt af tv.

:laugh: Hvem sagde det var kedeligt?? Og hvis jeg spildte min tid, så gjorde jeg det ikke :nonono: Jeg har et mål og gør det der skal til for at nå det :superman: jeg ser mine rene cardiodage som en mulighed for at få set det slamtv jeg "går glip af" til dagligt :tongue:

M :elvis:

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share