Sign in to follow this  
Christian B

Derfor bliver vi fede!

Recommended Posts

Tilsvarende kunne være at man via dårlig/forkert opvæskt har opbygget mange fedtceller som barn, hvor der er teorier om at dette, som i MZ's eksempel, giver en konstant øget sult.

Jeg var med og skrev et projekt for flere år siden for en professor som forskede kring fedme og hvis der kunne være en "videnskabelig" grund til den stigende fedme-epedemi. Han nævnte nøjagtig det du skriver der, og hans forskning gik ud på at finde ud af eksakt hvad for nogen signalsubstance som op-, eller nedreguleredes i fedtvæven og kunne påvirke metabolisme og sultfornemmelse.

Jeg må inddrømme at jeg ikke husker detalierne, men kan læse mere op på det når jeg kommer hjem. Men i stort gik det ud på at mange af de hormoner som dannes i fedtcellen når den vokser, er de samme hormoner som dannes ved inflammation. For stenalders mennesket var en inflammation et svar på en infektion mange gang. Og ved inflammation i kroppen, har den brug for mere energi, hvorfor det er vigtigt at de virker appetitstimulerende. Men, eftersom det i det moderne samfund meget sjældent er en inflammation det drejer sig om, bliver energin man propper i sig lagt på lager. Derfor er i dag vores "normale" appetitregulering slået ud og vi tvinges til at spise efter fornuft - noget som ikke altid er så nemt.

Det var som sagt teorin i meget store træk...

Share this post


Link to post
Share on other sites

nu har jeg læst tråden igennen... spændende...

kommer ikke med nogle teiorier eller ligende, bare min uforbeholdte mening...

grunden til jeg var fed (det kan jeg godt tillade mig at kalde mig selv :tongue: ) var i bund og grund at jeg var doven og spiste alt det der var forkert: spiste ikke så meget grønt, for meget hvidt pasta, lyse ris, lyst brød og så alt for store potioner. man skulle jo være hekt mæt ikk...

men så startede jeg på et program sammen med en masse andre, forenklet kalorietælling (hvilket gjorde det meget nemmere) og fik en masse gode vaner. så resultatet er 12 kg på 10 mån (ved godt det ikke er det hurtigste tab) kan ikke undvære mine grønsager og mit rugbrød (hvilket jeg ikke kunne lide for et år siden) og potionerne er blevet normale. slikken er der stadig men nu i mængder der er tilladte i min verden...

og nu er motionen også kommet med. :4thumbup:

men jeg tror mange er overvægtige fordi de ikke kan tage sig sammen, sådan er det for flere af mine venner, fordi der er hurtigere og mere valg i en travlt hverdag, men i min verden er det bare en undskyldning... og det var min undskyldning i mange år.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this