AFROS LIKE MALCOLM AND JESUS #DRAMA #FASHION #HOTSTUFF


#PP
 Share

Recommended Posts

Søndag 11. december

Pecs var off i dag! Jeg giver Burhan G skylden :sneaky2:

©radio

5K power walk 7,4 km/t (havde Nike Fire Starters på)

BB Bench Press

4x8x45

DB Incline BP

4x8x18

BB Biceps Curl

4x8x28 (hi hi hiiiiii :wub: )

Biceps Crazy Gun Machine

1x8x20

3x8x25

DB Wrist Curl

4x8x5

Så er der lige lidt gamle billeder fra noget festivitas halløj... OMG it was fun!

post-18762-015092100 1323650869_thumb.jp

post-18762-078106700 1323650897_thumb.jp

Link to comment
Share on other sites

Fine billeder - især det første! Omend ham dit boytoy er lidt bleg i det.

Tjek din sms-maskine

Ham på første billede har flot hår. Boytoy har vist lige spist lidt kage, jeg kan ikke bekræfte det 100%, men synes han ligner Heman lidt...

Ali, ham ude til højre, har jeg lovet at træne med i Roskilde hvor han bor, kun med det ene formål, at imponere de lokale med mine guns.

Jeg ved ikke om Q har inviet dig i The Gyms julearrangement d. 22. Det bliver meget morsomt og meget BB og ville være en meget oplagt lejlighed til at melde sig ind :smile:

Altså Karl Æg! Jeg havde håbet både at se dig med flotte ben, ham med store ben, og ham med hesteben til træning i dag :sneaky2: Men Q talte godt lidt om det, og jeg ser lige om det kan passe ind i min kalender, for det lyder som en god idé :smile: Jeg er ret sikker på jeg er blevet hooked!

Link to comment
Share on other sites

' date='12. december 2011 - 22:08 ' timestamp='1323724114' post='1558731']

Altså Karl Æg! Jeg havde håbet både at se dig med flotte ben, ham med store ben, og ham med hesteben til træning i dag :sneaky2: Men Q talte godt lidt om det, og jeg ser lige om det kan passe ind i min kalender, for det lyder som en god idé :smile: Jeg er ret sikker på jeg er blevet hooked!

Jeg holder dekon indtil min forkølelse fortager sig. Det tager nok en dags tid eller to endnu. Jeg har omvendt pisse travlt med arbejde og speciale i den her uge, så timiningen er faktisk ikke helt skæv. Jeg lover dog snartligt at troppe op i tight, militærstøvler og tanktop.

Link to comment
Share on other sites

Jeg holder dekon indtil min forkølelse fortager sig. Det tager nok en dags tid eller to endnu. Jeg har omvendt pisse travlt med arbejde og speciale i den her uge, så timiningen er faktisk ikke helt skæv. Jeg lover dog snartligt at troppe op i tight, militærstøvler og tanktop.

Nå, det lyder ikke godt, hverken forkølelse, arbejde eller speciale! Men du må endelig sige til, hvis du skal have hentet nogle drugs fra apoteket...

Glæder mig til at se, lyder flot :smile:

Link to comment
Share on other sites

Mandag 12. december

Så kom dagen endelig hvor jeg havde min debut i TG (iført Shox, for at være sikker på folk ikke forvekslede mig med en anden), som Q gerne vil forkorte det til. Men til det vil jeg sige, hvis man er fra Amager (og det er vi jo alle :smile: ), så betyder TG: TEMPLE GYM. Så hvis man snakker med nogen fra Amager, og de spørger "hvor træner du?" og svaret er "TG", så siger de "helt sikkert mand!" Men det kan være de siger det samme på Østerbro, don't know...

Men det var en god dag, og selvom der var flere personer jeg gerne havde set gøre deres entré i dag også, så mødte jeg nogle søde og stærke mennesker. Jeg synes det er et godt sted at træne! Følte mig meget hjemme, og blandt venner, selvom jeg ikke kendte alle. Fik en god snak med Bertel om det at være BB, og selvom TG ikke som sådan er et BB sted, så kunne jeg sagtens lave min BB træning der, og blive flot. Han gik meget op i dét at der ikke var en Leg Press maskine, som han sagde var en decideret BB maskine. Men efter jeg er begyndt at lave ass to the grass, så bruger jeg ikke den.

Nu skal jeg snart flytte, men jeg vil helt sikkert prøve at planlægge det således, at TG bliver mit faste center fra omkring Jul. Skal bare ind i de nye rutiner, og finde ud af hvordan det hele fungerer. Men glæder mig allerede til sådan at komme rigtig i gang, og fortsætte min træning der. Og så er der en Netto LIGE VED SIDE AF :w00t:

Cornelia fortalte mig også søde historier om Fame Boy :wub:

CardiJo

5K power walk 7,3 km/t

RDL

3x8x860

1x8x70

DB One-arm Row (ved ikke hvad de DB's vejer)

2x8x??

2x8x?? +1

Standing Row

4x8x45

DB Side Raise

4x8x9

DB Rear Lateral Raise

4x8x9

BB Military Press (i en så flot split position, så min BB coach var heeelt :blush: )

4x8x27

Link to comment
Share on other sites

TSK kl. 16 i morgen? Pecs og rygstykker står på programmet, og det bliver anabolic!

Arghh, det lyder helt modsat mit program som siger Ben + Triceps! Jeg skal lige have min købsaftale på plads i morgen, så kl. 16 bliver for tidligt, that's for sure :sneaky2:

Måske vi skal finde en anden dag, jeg giver lige en melding i morgen :smile:

Jeg har lige fået at vide i dag at du smedede den helt vildt. Det kan jeg lide at høre.

Og nu skal vi snakke om mig - hvad siger Corn om søde Fame Bro? :)

:blush: Glad for at jeg kan gøre Fame Bro glad, og ja! Lad os snakke om dig, det bliver man også glad af :wub: Hun sagde du var flot, jeg svarede "nej, han er flottere end flot!" Hun sagde, "har du set hans ben?" Jeg svarede, "jeg har set hans store ben!" Vi krammede, og blev enige om, at du er en flot og ægte Fame Bro, som vi gerne havde set til træning i dag :smile:

Link to comment
Share on other sites

Jeg glæder mig allerede til du starter i Gym. Onde tunger vil nok mene at mit ego ikke kan håndtere det, men de tager fejl.

Tror det bliver vildt, eller faktisk vildere end vildt!

Jeg elsker dit ego, og det at du fyrer den af kl. 02 på en tirsdag :smile:

Link to comment
Share on other sites

' date='12. december 2011 - 23:34 ' timestamp='1323729288' post='1558770']

Nå, det lyder ikke godt, hverken forkølelse, arbejde eller speciale! Men du må endelig sige til, hvis du skal have hentet nogle drugs fra apoteket...

Pjat, jeg har det fint og er ganske godt tilfreds med at have travlt for en gangs skyld.

Jeg bodybuilder et eller andet klokken 20:30 i morgen. Ditto torsdag. Fredag bliver nok kl. 14. Kig forbi en af dagene, så bodybuilder vi :smile:

Link to comment
Share on other sites

Pjat, jeg har det fint og er ganske godt tilfreds med at have travlt for en gangs skyld.

Jeg bodybuilder et eller andet klokken 20:30 i morgen. Ditto torsdag. Fredag bliver nok kl. 14. Kig forbi en af dagene, så bodybuilder vi :smile:

Det var godt! Jeg er rimelig hooked på fredag omkring kl. 14, så lad os holde fast i den. Men så skal der også være god musik :smile:

Link to comment
Share on other sites

' date='13. december 2011 - 21:45 ' timestamp='1323809124' post='1558878']

Tror det bliver vildt, eller faktisk vildere end vildt!

Jeg elsker dit ego, og det at du fyrer den af kl. 02 på en tirsdag :smile:

Jeg var på arbejde. Der fyrer jeg den sygt meget af.

Et lille tip: hvis du vil slippe levende igennem en træning i The Gym mens The Aryan Brotherhood træner er det nok en god idé at søge alliancer... :wub:

Link to comment
Share on other sites

Jeg kan godt overtales til at spille dansemusik, hvis det skulle være?

Ja, det eller elektronisk musik kunne være fedt!

Jeg har prøvet at følge lidt med i tråden Hvad der rykker indenfor metal i dag, og bare der ikke er for meget i den genre. Men det ved du vist, hi hi :smile:

Jeg var på arbejde. Der fyrer jeg den sygt meget af.

Et lille tip: hvis du vil slippe levende igennem en træning i The Gym mens The Aryan Brotherhood træner er det nok en god idé at søge alliancer... :wub:

I love it!

Jeg har godt fulgt lidt med i de forskellige teams, og uden at vide særlig meget om dem, ved jeg bare, at jeg er allieret med min Fame Bro :wub:

Edited by [PowerPrincess]
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share