Nat Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Har hørt og læst lidt om den nye "slankepille" Alli, der bare er en mindre dosis af en receptpligtig pille, og kan derfor købes i håndkøb.Nogen der har prøvet den?Bivirkningerne lyder ik rare.....diarré, olieagtig udflåd/afføring, luft i maven med sivende afføring til følge.Den skulle virke ved at hindre omkring 25% af fedtet i maden i at optages i kroppen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Har hørt og læst lidt om den nye "slankepille" Alli, der bare er en mindre dosis af en receptpligtig pille, og kan derfor købes i håndkøb.Nogen der har prøvet den?Bivirkningerne lyder ik rare.....diarré, olieagtig udflåd/afføring, luft i maven med sivende afføring til følge.Den skulle virke ved at hindre omkring 25% af fedtet i maden i at optages i kroppen.Hvad så med alle de kcal du får fra andre næringsstoffer?Jeg har et forslag, jeg ved godt det er skørt så bær lige over med mig, men man kunne prøve at spise lidt mindre, især crap? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nat Posted April 30, 2009 Author Report Share Posted April 30, 2009 Hey.....hva sker der for tonen??! .....spurgte bare om der var nogen der havde prøvet.Jeg har ik brug for slankepiller......dyrker motion 5-6 dage om ugen og spiser forholdsvis sundt.Desuden blokerer de bare fedtoptagelsen lidt, og spiser ret magert.Når man så er frædig med at spise dem, vil man vel tage på igen, fordi kroppen så igen kan optage al fedtet fra maden.Der er bare mange inde på jobbet der snakker om dem, primært den ældre generation, der konstant er på kur hehe. Så søgte som bare lidt insider-viden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Så burde du fortælle dem, at de skulle se at tage sig sammen i stedet for at ty til kuponhæfte kure, slankeplastre og magiske piller. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
tulle Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 http://nyhederne.tv2.dk/article.php/id-22009278.htmlSynes det lyder urealistisk at en pille skulle kunne gøre dette, og hvis den endelig kan så er den nok ikke særlig sund for kroppen... Men det bliver sikkert en succes for der vil med garanti være mange der så fx tror at de kan "købe sig til god samvittighed" uden at behøve at ændre kost- og motionsvaner. Og som nævn i ovenstående link er der jo også grundlag for at der bliver en stor gruppe af misbrugere... Men hvis ovenstående med misbrug bliver et faktum og der kommer for mange med bivirkninger er det nok kun et spørgsmål om tid før den bliver fjernet fra håndkøb igen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Civilization Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 (edited) Hvad var det for et angreb der lige kom der Søren W ?Pillen Alli bliver aktiveret ligeså snart der bliver indtaget fedt, og forhindre 25% af fedtet i at binde sig. Den bliver anbefalet til folk med en BMI over 30. Men da den ikke er recept pligtig kan alle jo proppe sig med dem ..Bivirkningerne som nat snakker om er meget realistiske, og fra et andet fora er der en der har kørt dem 1 måned, og ville ikke gøre det igen. Man oplager olie i tarmene som render ud i underbukserne, når man skal skide er det altså lige nu her, og han anbefaler ikke at være mere end 5min fra et toilet. Ideen med pillen er jo folk skal få motivation når de taber sig og derefter omlægge deres kost .. Der følger også ideer med til sund kost, til pillerne .. Men ændre folk ikke noget, så ryger de klart tilbage .. Edited April 30, 2009 by Civilization Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 http://nyhederne.tv2.dk/article.php/id-22009278.htmlSynes det lyder urealistisk at en pille skulle kunne gøre dette, og hvis den endelig kan så er den nok ikke særlig sund for kroppen... Men det bliver sikkert en succes for der vil med garanti være mange der så fx tror at de kan "købe sig til god samvittighed" uden at behøve at ændre kost- og motionsvaner. Og som nævn i ovenstående link er der jo også grundlag for at der bliver en stor gruppe af misbrugere... Men hvis ovenstående med misbrug bliver et faktum og der kommer for mange med bivirkninger er det nok kun et spørgsmål om tid før den bliver fjernet fra håndkøb igen Hvorfor er det urealistisk at en pille indeholder et stof, der gør at kroppen optager mindre fedt?Din sidste linie er sjov, især hvis man forestiller sig den handler om alkohol eller tobaksvarer f.eks. i stedet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kauf Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Jamen, altså... For helvede!!!!Sikke dog en forfærdelig opfindelse! Fede mennesker kan nu stoppe endnu mere lort i hovedet og så bare spise en pille!Når den "blokerer" for fedtstoffer, gælder det så ALLE fedtstoffer? Dvs. optagelsen af omega 3-6-9 også bliver nedsat?DET lyder i mine ører HELT VILDT sundt!... for helvede... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Jamen, altså... For helvede!!!!Sikke dog en forfærdelig opfindelse! Fede mennesker kan nu stoppe endnu mere lort i hovedet og så bare spise en pille!Når den "blokerer" for fedtstoffer, gælder det så ALLE fedtstoffer? Dvs. optagelsen af omega 3-6-9 også bliver nedsat?DET lyder i mine ører HELT VILDT sundt!... for helvede...Mon dog målgruppen er træt af overvægt fordi de spiser for meget makrel?Det er en HERLIG opfindelse, jeg håber en masse tåber begynder på pillen og efterfølgende render rundt med olie strømmende ud af numsen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Civilization Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Jamen, altså... For helvede!!!!Sikke dog en forfærdelig opfindelse! Fede mennesker kan nu stoppe endnu mere lort i hovedet og så bare spise en pille!Når den "blokerer" for fedtstoffer, gælder det så ALLE fedtstoffer? Dvs. optagelsen af omega 3-6-9 også bliver nedsat?DET lyder i mine ører HELT VILDT sundt!... for helvede...Tror desværre ikke den kender forskel på mættet og umættet .. Men 25% er jo ikk alt, og ja fede svin stopper sig nok ikk med avokado . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 (edited) Hmmm - umiddelbart lyder "bivirkningerne" ikke rare. Omvendt skulle de jo kun komme HVIS man ikke kan holde sig fra fedtet.Så de kan vel bruges ligesom antabus. Æd dine tre piller om dagen og hvis du falder i, så kommer straffen. Jeg må indrømme at det frister ret meget at give det et forsøg men tror nu nok at det skal starte på en fridag indtil man har lært hvad man kan tillade sig. Og begefter... hvis man nu får vænnet sig til en bedre spisestil mens man er på pillen, så hænger der vel noget fast og det er jo dér man skal hen.I forhold til hvad der ellers er tilliadt, f. eks. sprut og smøger, kan jeg ærligt talt ikke se noget problem ved dem i den store sammenhæng. Jovist, der er nogle tusinder der er undervægtige men en million eller to som ville vinde to at tabe sig lidt, så... Det er jo stadig tilladt at spare tid ved at køre bil trods det koster ca. 400 dræbte om året ved ulykker og godt 3000 pga. forurening. Edited April 30, 2009 by Gregers TF Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TUNGNEM Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Hvad gør man, når man har opfundet verdenshistoriens med idiotiske receptpålagte såkaldte "slankemiddel"?Man lancerer naturligvis et passende antal år efter den første fedmepornografiske åbenbaring en svagere version til håndkøb i Matas, epicenteret for fede evigt kurlegende madammers indsigt i human ernæring!Fedmepjankeriet er naturligvis som forgængeren rent selvbedrag, hundedyrt og forhindrer/udsætter det tidspunkt, hvor den fede eller overvægtige evt. måtte erkende årsagssammenhængen og genpåtage sig et minimalt ansvar for egen adfærd og egne valg.Tilmed virker det platvulgære fedmevås kun, hvis affaldskosten fortsættes, fupnummeret har INGEN effekt på fortsat tvangsfodring med kulhydrater og protein, muligheden for malabsorbtion af fedtopløselige vitaminer er glimrende, og hele herligheden afrundes med en delikat gang oliebæ i trussen, der i kedsomhedsfordrivende effekt kun overgås af numseskyl med transparent slange, der stadigvæk er en favorit blandt tykke damer og Dennis Knudsen ifølge velkendt reklameindslag.Nøgternt set må Dennis antages at have mere direkte glæde af denne hygiejniske tilgang til kanal 2!Den neddroslede Xenical-leg er derfor på alle måder et epokegørende tåbeligt produkt, hvilket automatisk sikrer målgruppens udelte interesse!PS:Midlet anbefales endda af Arne Astrup, kurlegskarussellens svar på Onkel Joakim, så det er langt fra utænkeligt, at skatteindtægterne fra profitten på dette evnesvage kuponhæftepladder nærmest på egen hånd kan løfte Danmark ud af den finansielle krise! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nat Posted April 30, 2009 Author Report Share Posted April 30, 2009 Wauw hehe....en masse meninger og holdninger.Kauf: Det hæmmer de enzymer der er ansvarlig for at fedtstofferne kan transporteres gennem tarmvæggen ud i blodbanen.Så dvs....man fører fedtet ud med afføringen. Derfor den eeewww bivirkning. Og ja, det må blive alle former for fedtstoffer.Nu er pillen i sig selv ikke noget "mirakkelmiddel", den har eksisteret længe i større dosis og på recept. Beregnet til svært overvægtige. Desuden gør den jo ik noget ved det fedt man har i kroppen i forvejen, og er derfor ikke en dicideret slankepille, bare et hjælpemiddel i en generel kostomlægning og ved motion. Og jo federe du spiser, jo større bivirkninger går jeg ud fra.Tanken om birvirkningerne er nok til at holde mig fra det....så snupper jeg hellere en løbetur mere og en gulerod. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Christian B Posted April 30, 2009 Report Share Posted April 30, 2009 Mon dog målgruppen er træt af overvægt fordi de spiser for meget makrel?Det er en HERLIG opfindelse, jeg håber en masse tåber begynder på pillen og efterfølgende render rundt med olie strømmende ud af numsen.Lol Havde engang en fed kollega der spiste Xenical, som er den receptplige version af den nye pille.Da hun havde skidt i bukserne nok gange stoppede hun!Hun var fucking altid på kur og tabte sig aldrig det mindste- 28 år, 160cm, 100kg- You aint fooling nobody with that salad fatso Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GentleGigant Posted May 1, 2009 Report Share Posted May 1, 2009 Hvad gør man, når man har opfundet verdenshistoriens med idiotiske receptpålagte såkaldte "slankemiddel"?Man lancerer naturligvis et passende antal år efter den første fedmepornografiske åbenbaring en svagere version til håndkøb i Matas, epicenteret for fede evigt kurlegende madammers indsigt i human ernæring!Fedmepjankeriet er naturligvis som forgængeren rent selvbedrag, hundedyrt og forhindrer/udsætter det tidspunkt, hvor den fede eller overvægtige evt. måtte erkende årsagssammenhængen og genpåtage sig et minimalt ansvar for egen adfærd og egne valg.Tilmed virker det platvulgære fedmevås kun, hvis affaldskosten fortsættes, fupnummeret har INGEN effekt på fortsat tvangsfodring med kulhydrater og protein, muligheden for malabsorbtion af fedtopløselige vitaminer er glimrende, og hele herligheden afrundes med en delikat gang oliebæ i trussen, der i kedsomhedsfordrivende effekt kun overgås af numseskyl med transparent slange, der stadigvæk er en favorit blandt tykke damer og Dennis Knudsen ifølge velkendt reklameindslag.Nøgternt set må Dennis antages at have mere direkte glæde af denne hygiejniske tilgang til kanal 2!Den neddroslede Xenical-leg er derfor på alle måder et epokegørende tåbeligt produkt, hvilket automatisk sikrer målgruppens udelte interesse!PS:Midlet anbefales endda af Arne Astrup, kurlegskarussellens svar på Onkel Joakim, så det er langt fra utænkeligt, at skatteindtægterne fra profitten på dette evnesvage kuponhæftepladder nærmest på egen hånd kan løfte Danmark ud af den finansielle krise! :4thumbup: Smukt - nærmest poetisk svar. Kunne ikke være mere enig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Antaeus Posted May 1, 2009 Report Share Posted May 1, 2009 Hvad gør man, når man har opfundet verdenshistoriens med idiotiske receptpålagte såkaldte "slankemiddel"?Man lancerer naturligvis et passende antal år efter den første fedmepornografiske åbenbaring en svagere version til håndkøb i Matas, epicenteret for fede evigt kurlegende madammers indsigt i human ernæring!Fedmepjankeriet er naturligvis som forgængeren rent selvbedrag, hundedyrt og forhindrer/udsætter det tidspunkt, hvor den fede eller overvægtige evt. måtte erkende årsagssammenhængen og genpåtage sig et minimalt ansvar for egen adfærd og egne valg.Tilmed virker det platvulgære fedmevås kun, hvis affaldskosten fortsættes, fupnummeret har INGEN effekt på fortsat tvangsfodring med kulhydrater og protein, muligheden for malabsorbtion af fedtopløselige vitaminer er glimrende, og hele herligheden afrundes med en delikat gang oliebæ i trussen, der i kedsomhedsfordrivende effekt kun overgås af numseskyl med transparent slange, der stadigvæk er en favorit blandt tykke damer og Dennis Knudsen ifølge velkendt reklameindslag.Nøgternt set må Dennis antages at have mere direkte glæde af denne hygiejniske tilgang til kanal 2!Den neddroslede Xenical-leg er derfor på alle måder et epokegørende tåbeligt produkt, hvilket automatisk sikrer målgruppens udelte interesse!PS:Midlet anbefales endda af Arne Astrup, kurlegskarussellens svar på Onkel Joakim, så det er langt fra utænkeligt, at skatteindtægterne fra profitten på dette evnesvage kuponhæftepladder nærmest på egen hånd kan løfte Danmark ud af den finansielle krise!Enig med Storm her.Smart at prøve at genlancere et produkt som en gang har slået fejl. Medierne køber den og forbrugerne er som altid så dumme at de sluger den råt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MSBD Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 Hold da op det må jeg nok sige...Alle her er vist enige.. De "fede" skal bare lære at spise ordentligt.. TAK FOR LORT Jeg er 28 år og 173 høj. Som 20 årig vejede jeg 108,5kg og tænkte nu måtte det være nok. Jeg har som andre prøvet diverse kure og at sulte mig, men intet hjalp!! Da jeg så begyndte hos diætist, så kom der gang i det. Da jeg vejede 94kg begyndte jeg også at træne hårdt, samt jeg arbejdede som rengøringsassistent. Nu blev jeg også fastere, min fedtprocent ændrede sig fra 44 til 32 og vægten sagde 83kg! Jeg var lykkelig :4thumbup: Så i april sidste år fik jeg er arbejdsskade. Nu render jeg så rundt med 2 diskusprolapser og en svær degenerering (ingen væske i 3 discusplader) i lænden. Jeg vejer igen 90kg!!Hvad skal jeg FEDE så gøre?? Jeg må ikke træne... Har mistet mit job, min omgangskreds i centeret, udviklet en depression pga en sort fremtid som gør der bliver trøstespist igen..Alli (bivirkninger eller ej) ville kunne hjælpe en som mig til at smide lidt af den dumme overvægt igen.. Ville hjælpe på mit selvværd, min ryg ville blive belastet mindre pga vægttab. Som en anden nævner, så kan det måske hjælpe til at komme i gang igen..Tror i jeg har valgt at blive "fed"? Jeg bruger en str 42 i tøj, er faktisk meget normal at se på..... Men så møder man folk, som nogle af jer... Tynde mennesker eller folk der træner og derfor mener de ved alt...Næste gang i møder en "fed" i jeres træningscenter, så prøv i stedet og lad være med at glo... prøv et venligt nik, så man føler sig velkommen.. Jeg har en flot veltrænet kæreste, som fra naturens side er velsignet med en flot krop og han kan fylde alt i hovedet uden hans vægt rykker sig.. Han støtter, råder, motiverer.. Derfor vejer jeg ikke over 100 igen..Ikke for at lyde "gammeldags" men i burde skamme jer.. HVAD FANDEN ER DET FOR EN MÅDE OG SNAKKE OM ANDRE.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CKF1 Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 (edited) Jeg vil til dels give dig ret.Indtil du skrev at "din kæreste bare kan proppe i hovedet uden at blive fed", havde jeg fuld sympati for det du skrev. Det er et ordsprog de fede, der ikke gider tage sig sammen, har opfundet.Der er ingen mennsker i verden der kan proppe sig væsentligt mere end andre, hvis de har samme aktivitetsniveau. Den teori har videnskaben for længst skudt ned og konkluderet at grunden til man troede sådan var pga. de overvægtiges underrapportering af madindtag. Muligvis selvbedrag, så de selv troede på løgnen.At din kæreste tilsyneladende kan "spise hvad han vil" er en kombination af at han sikkert generelt spiser mindre portioner og har et ret højt aktivitestniveau. Forbrændingen hos mennesker varierer ikke særlig meget. De overvægtiges forbrænding er jo ovenikøbet højere pga. den større vægt de slæber rundt på. http://www.motion-online.dk/sundhed_og_vae...lt/stofskiftet/Jeg tror faktisk at de fleste herinde, der er "tynde og dyrker meget motion" arbejder ekstremt hårdt for det og har en kæmpe viljestyrke og selvdisciplin. Viljestyrke og selvdisciplin er en meeget større faktor en "forbrændningsmyten", som du åbenbart stadig helliger dig.God bedring med ryggen i øvrigt - har været igennem en meget lignende tur. Det eneste der virker på sådan en ryg er den rigtige træning - og meget af den!Mvh. CKF1 Edited May 4, 2009 by CKF1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 Tanken om birvirkningerne er nok til at holde mig fra det....så snupper jeg hellere en løbetur mere og en gulerod.Så var det jo alligevel dig der var interesseret i produktet, og ikke dine ældre overvægtige kollegaer Overvægt er an af de ting hvor handlingen der skal til for at forhindre overvægt er enkel, men er vanskelig for mange at udføre i praksis. Det er faktisk lidt morsomt, for man skal faktisk lade være med at gøre noget, man skal ikke spise, så taber man sig, det kunne ikke være mere enkelt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CKF1 Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 (edited) Præcis.Det er sjovt så meget hukus pokus og coaching og pjat, der skal til for at folk taber sig. Hvis bare man har VILJENSTYRKEN så KAN alle tabe sig. Det er MEGET nemt..Jeg har da selv gået de sidste par år og været smålasket fordi jeg ikke PRIORITEREDE at være i form pga. så mange andre ting i livet jeg havde travlt med.Altså - om så man intet laver overhovedet så TABER man sig hvis man spiser få kalorier nok..Pillen er jo komplet ubrugelig og KUN skadelig i mine øjne. Hvis de småfede trøstespisere sidder og guffer slik og kager fyld med sukker, så hjælper det ikke meget at 25% af FEDTET bliver skidt ud i bukserne. Det er faktisk ofte kulhydraterne, som de fede bliver fede af.Så i mine øjne en REN pengemaskine IGEN - som Letigen som sjovt nok var Arne Astrups guldæg.Jeg mistænker Arne Astrup for at få et større beløb for at anbefale dette væmmelige produkt. Tænk jeg tror en pakke smøger vil være mere effektiv for forbrændingen - og sikkert også mindre skadeligt for kroppen.. Edited May 4, 2009 by CKF1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sina Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 De "fede" skal bare lære at spise ordentligt.. TAK FOR LORT HVAD FANDEN ER DET FOR EN MÅDE OG SNAKKE OM ANDRE..Det er jo ikke forkert. Det ville da omvendt også være at gøre grin med fede, hvis man sagde, at de bare skulle tage piller eller bruge banankure.Nogle har lettere ved at få det til at fungere end andre. Ligesom på alle andre punkter i livet. Om man gennemfører en uddannelse, får det rigtige arbejde og et godt sted at bo, opfører sig ordentligt og generelt opnår sine mål er et sindrigt samspil af egne frie valg og udefrakommende hændelser, man ikke har indflydelse på, men lige meget hvad livet sætter op for en, kan man selv vælge, hvordan man reagerer på det og handler udfra det. Man vælger selv, om man vil have ondt af sig selv og give andre skylden, eller om man vil bide tænderne sammen og kæmpe, selv om den vej, man skal gå, er stejlere end andres. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CKF1 Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 (edited) Det er jo ikke forkert. Det ville da omvendt også være at gøre grin med fede, hvis man sagde, at de bare skulle tage piller eller bruge banankure.Nogle har lettere ved at få det til at fungere end andre. Ligesom på alle andre punkter i livet. Om man gennemfører en uddannelse, får det rigtige arbejde og et godt sted at bo, opfører sig ordentligt og generelt opnår sine mål er et sindrigt samspil af egne frie valg og udefrakommende hændelser, man ikke har indflydelse på, men lige meget hvad livet sætter op for en, kan man selv vælge, hvordan man reagerer på det og handler udfra det. Man vælger selv, om man vil have ondt af sig selv og give andre skylden, eller om man vil bide tænderne sammen og kæmpe, selv om den vej, man skal gå, er stejlere end andres.Hvor er det godt skrevet - og 100% rigtigt.Man kan misunde alle for alt. Det er jo hvordan man PRIORITERER sit liv og valg. Sådan er livet.Nogle har prioriteret at have mange pengeNogle prioriterer at have meget tid til familieNogle prioriterer en meget smuk og veltrænet kropOsv. osvIkke alle har lige nemt ved alt. Thats life..Desuden er jeg helt enig i at det er at GØRE GRIN med de fede, at foreslå de skal æde en pille så de render med lort i bukserne, blot for at tjene kassen på dem. Det er yderst umoralsk! ! !Det er derimod ikke umoralsk at fortælle dem hvordan man skal gøre. Spise mindre/korrekt og dyrke mere motion. Thats it.. Det andet er at stikke blår i øjnene på folk, og tjene penge på dem samtidigt.. Fy for søren.. Så hellere kalde en spade for en spade.. Edited May 4, 2009 by CKF1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptpoul Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 Et lille indspark til denne spændende afftopic drejning tråden har taget.Min erfaring med (godt nok et begrænset antal PT kunder) er at viljestyrke har meget lidt at gøre emd et succesfuld varigt fedttab.Det handler om at sammen at finde frem til små ændringer der kan holde for resten af livet. Erstatte vaner med nye vægttabsvenlige vaner. Så kommer motivationen indefra for at lave nye og større ændringer -hvis det vil forbedre personens livskvalitet!Hele Per Brændgaards tilgang med små skridt, at acceptere at folk kun varigt holder fast i vaner der giver dem noget, også på den korte bane, tror jeg på er vejen frem. Der er værktøjer som coaching i spil, for de gør vægttabsklienten bevidst om deres egne ønsker, kapaciteter og villighed til at lave forandringer der holder.Begejstringscoaching er mege tlidt effektiv på den lange bane her.Når jeg ser på mange af de virkeligt veltrænede mennesker her på MOL så er der en del af dem der svinger i fedtprocent. Op og ned igen. Så skal der cuttes til den store guldmedalje og så ryger fedtet på igen bagefter selv om målet var at holde fedtprocenten under kontrol efter diæt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Søren W Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 bla. bla.Tillykke med du har fundet dig en fyr med fetish for overvægtige kvinder. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
CKF1 Posted May 4, 2009 Report Share Posted May 4, 2009 (edited) Et lille indspark til denne spændende afftopic drejning tråden har taget.Min erfaring med (godt nok et begrænset antal PT kunder) er at viljestyrke har meget lidt at gøre emd et succesfuld varigt fedttab.Det handler om at sammen at finde frem til små ændringer der kan holde for resten af livet. Erstatte vaner med nye vægttabsvenlige vaner. Så kommer motivationen indefra for at lave nye og større ændringer -hvis det vil forbedre personens livskvalitet!Hele Per Brændgaards tilgang med små skridt, at acceptere at folk kun varigt holder fast i vaner der giver dem noget, også på den korte bane, tror jeg på er vejen frem. Der er værktøjer som coaching i spil, for de gør vægttabsklienten bevidst om deres egne ønsker, kapaciteter og villighed til at lave forandringer der holder.Begejstringscoaching er mege tlidt effektiv på den lange bane her.Når jeg ser på mange af de virkeligt veltrænede mennesker her på MOL så er der en del af dem der svinger i fedtprocent. Op og ned igen. Så skal der cuttes til den store guldmedalje og så ryger fedtet på igen bagefter selv om målet var at holde fedtprocenten under kontrol efter diæt.Selvfølgelig er det bedst hvis man finder vaner, der fungerer godt og er til at leve med. Men derudover er der altså også en stor del af selvdisciplin i det. Det er der med alt. Også en uddannelse og et godt job osv. Man skal virkelig være målrettet og dedikeret hvis man virkelig skal opnå noget her i livet.Man skal være viljefast og målrettet ligemeget om det er job, træning eller alt, der kræver en indsats.Alt er jo altså ikke bekvemt. Hvis man virkelig stræber efter at få den fede stilling, så må man altså også tage sig selv i nakken og ikke tage den nemme løsning.Jeg er enig i at det med at bulke og cutte umuligt kan være sundt for kroppen, og jeg gør det ikke selv. Det må være bedst at finde sit ligevægtsindtag +- en lille smule alt efter om man vil bygge muskler eller tabe lidt fedt.Men det er da også klart at det kræver virkelig stor selvdisciplin at cutte når man er vildt glad for mad, som jeg selv.Hvis ikke jeg selv bevidst fravalgte de lækre fede ting, så ville jeg da også ligne dem fra "Livet er fedt". Dem vil jeg da for ALT i verden da bare ikke ligne.. Så hellere sige NEJ til de lækre svagpissermad-ting.. Edited May 4, 2009 by CKF1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.