mastajay Posted May 11, 2009 Report Share Posted May 11, 2009 Jeg skal til at holde styr på mit kalorieindtag, og skal derfor til at lære hvordan man regner kcal ud i de forskellige fødevarer.Jeg har fundet denne hjemmeside: http://kalorietabel.dk/ som virker rimelig overskuelig.Lad os nu sige jeg spiser en rød grape. Så går jeg ind på http://kalorietabel.dk/ og finder rød grape i tabellen. Den viser mig at 100ml rød grape indeholder 42 kcal.Så vejer jeg min grape (med skræl på?) og finder at den repræsenterer 229ml (jeg har sådan en smart vægt der kan veje i g, lbs ml, osv.) Det vil altså sige at den grape jeg har spist indeholder 96.18 kcal? Det synes jeg bare lyder lidt vildt. Jeg kunne måske veje den uden skræl på, men det bliver da hurtigt omstændigt hvis jeg skal gøre det hver gang?Eller har jeg overset noget?På forhånd tak for hjælpen Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.