Deppe Posted July 11, 2009 Report Share Posted July 11, 2009 (edited) Nå, det måtte jo komme - en log!Da jeg vejede 104,7 kg i 9 klasse besluttede jeg mig for at der måtte gøres noget!Jeg begyndte at træne og ændre min kost og gik fra at være en tyk dreng til at være en spinkel lille knægt på 78 kg!Derfra gik jeg til ca 90 og så ned til ca 84 kg som jeg ligger på nu med en højde på 186-187.Jeg har gennem tiden kørt en del forskellig træning, udover vægtene, blandt andet crossfit, kettlebells og Rosstraining i CSA og boksetræning.Jeg har en forkærlighed for Rosstraining og regner med at starte på et 50-dags program fra infinite intensity her en af dagene, evt kombineret med noget boksetræning!Jeg har også lidt smidt et før og efter billede op - hvis man er i tvivl hvad der er hvad, afslører tatoveringerne (Ja jeg er prol) det Edited April 9, 2010 by Deppe Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
salt Posted July 11, 2009 Report Share Posted July 11, 2009 Jeg følger i hvert fald med på sidelinien *lololol* Godt at se en log. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.