Sundt vægttab

[mig2009]

Først : lås ikke min tråd, jeg søger bare råd til min nye slankeplan som ikke handler om at kaste op eller andet. Jeg har tænkt mig at starte med en sund slankekur som består af nupo bar, de indholder jo alle vigtige næringsstoffer etc. Min kostplan: morgenmad: intet for føler mig aldrig sulten. Eftermiddag : en rød nupo Wildberries bar 99 kcal . Aften en nupo chokoladebar: 214 kcal . Senaften (efter spinning eller gang) en clementin eller 100 gram kyllingpålæg..... Er det ikke en sund måde at tabe sig på ? Jeg får jo alle vitaminer osv fra nupo , plz hjælp mig :S

[Sina]

Jeg repper dig lige for i een og samme bevægelse at vise min dybe respekt for din komiske ihærdighed og det komiske repsystem.

[Kafir]

Seriøst, hvis du ikke er en troll har du virkelig brug for hjælp

[mig2009]

Seriøst, hvis du ikke er en troll har du virkelig brug for hjælp

Undskyld men hvad er der nu galt med min kostplan ???

[tjr]

Seriøst, hvis du ikke er en troll har du virkelig brug for hjælp

Jeg tror han har set sig sur på Maxpower og vil holde ham vågen hele natten.

[mig2009]

Jeg tror han har set sig sur på Maxpower og vil holde ham vågen hele natten.

Jeg er ikke sur på nogen, jeg ønsker bare at få feedback på min nye kostplan , det kan godt være den ikke indholder så meget men det jo meningen for den skulle gerne resultere i et vægttab .

[mig2009]

Nå men Tror i den er ok ? Skal følge den imorgen . Har i noget i vil tilføje , så skynd jer inden min tråd typisk nok bliver låst .... Ps. Ja jeg har fattet det jer som skriver " du er syg og behøver hjælp, opsøg en psykolog" den mening må i gerne holde for jer selv jeg ved hvad jeg gør.

[Christian B]

Nå men Tror i den er ok ? Skal følge den imorgen . Har i noget i vil tilføje , så skynd jer inden min tråd typisk nok bliver låst .... Ps. Ja jeg har fattet det jer som skriver " du er syg og behøver hjælp, opsøg en psykolog" den mening må i gerne holde for jer selv jeg ved hvad jeg gør.

Kan du ikke uploade nogen billeder af din krop, så folk kan vurdere hvor meget du har brug for at tabe?

[mig2009]

Kan du ikke uploade nogen billeder af din krop, så folk kan vurdere hvor meget du har brug for at tabe?

Kan ikke finde ud af det :s Men jeg er 176 og vejer 57 nu vil gerne ned på 50 kg synes bare det passer mig fint , hvis det går godt med vægttabet må det gerne være laver :) hvordan sætter man billeder ind?

[Christian B]

Kan ikke finde ud af det :s Men jeg er 176 og vejer 57 nu vil gerne ned på 50 kg synes bare det passer mig fint , hvis det går godt med vægttabet må det gerne være laver :) hvordan sætter man billeder ind?

Findes der mennersker der ikke kan finde ud af vedhæfte billeder i 2010? Det tror jeg selv min morfar kan- Du må været meget dum

[mig2009]

Findes der mennersker der ikke kan finde ud af vedhæfte billeder i 2010? Det tror jeg selv min morfar kan- Du må været meget dum

Ja der findes mennesker som ikke kan, desuden sidder jeg pt ikke ved en computer men min iPhone og der er hjemmesiden altså ikke den samme som på alm. Computer

[Uncle Bully]

Nu husker du at kaste det hele op igen, ikke? Ellers kommer du aldrig til at tabe dig en skid...

[mig2009]

Nu husker du at kaste det hele op igen, ikke? Ellers kommer du aldrig til at tabe dig en skid...

det skal altså lige siges at jeg har tabt mig Ca 20 kg på egen hånd uden brug af opkast osv.... Så jeg ved udmærket godt hvordan jeg kan tabe mig , men vil gerne variere det lidt :)

[Uncle Bully]

det skal altså lige siges at jeg har tabt mig Ca 20 kg på egen hånd uden brug af opkast osv.... Så jeg ved udmærket godt hvordan jeg kan tabe mig , men vil gerne variere det lidt :)

Ja, jeg synes i hvert fald, at du bør inkludere en opkastgrad på mindst 50% i din vægttabsplan - opkast er jo den helt sikre vej til et BLIVENDE vægttab.

[mig2009]

Ja, jeg synes i hvert fald, at du bør inkludere en opkastgrad på mindst 50% i din vægttabsplan - opkast er jo den helt sikre vej til et BLIVENDE vægttab.

Jeg var lige oppe på vægten og den sagde 55 juhuu , så jeg kan faktisk se at o*****(jeg kan ikke skrive det for så bliver min tråd låst) hjælper :D

[mig2009]

Ja, jeg synes i hvert fald, at du bør inkludere en opkastgrad på mindst 50% i din vægttabsplan - opkast er jo den helt sikre vej til et BLIVENDE vægttab.

Netop det er det faktisk for man kan altid ***** op men ikke altid orker man motion :D

[Kongsfelt]

Jeg vil foreslå dig at flytte til Zambia og leve af urent drikkevand og majsgrød resten af dine dage. Det tjener to formål:

1: Du opnår dit ønskede vægttab på rekordtid.

2: Det danske samfund og MOL slipper for dig.

[christianspoer]

Jeg aner ikke hvorfor jeg bliver ved med at svare i dine vanvittige tråde. Men her kommer endnu et.

MaxPower skar det ud i pap i din seneste tråd da han lukkede den. Og du fatter stadig hat. Hvad får dig til at tro at "***" i stedet for "opkast" kommer til at hjælpe på ikke at få din tråd låst når du alligevel forherliger opkast og fortsætter i præcis samme spor som sædvanligt?!

Endvidere spørger du om råd til et SUNDT vægttab og nævner som sagt opkast, ingen morgenmad, stort set kun indtag af nupo og vil alligevel ikke tage imod råd fra andre og påstår så, at der ikke skulel være noget galt med din plan.

Hvis du gør alt det rigtige og din madplan ikke feljer noget - HVORFOR HELVEDE SPØRGER DU SÅ?!

[mig2009]

Jeg aner ikke hvorfor jeg bliver ved med at svare i dine vanvittige tråde. Men her kommer endnu et.

MaxPower skar det ud i pap i din seneste tråd da han lukkede den. Og du fatter stadig hat. Hvad får dig til at tro at "***" i stedet for "opkast" kommer til at hjælpe på ikke at få din tråd låst når du alligevel forherliger opkast og fortsætter i præcis samme spor som sædvanligt?!

Endvidere spørger du om råd til et SUNDT vægttab og nævner som sagt opkast, ingen morgenmad, stort set kun indtag af nupo og vil alligevel ikke tage imod råd fra andre og påstår så, at der ikke skulel være noget galt med din plan.

Hvis du gør alt det rigtige og din madplan ikke feljer noget - HVORFOR HELVEDE SPØRGER DU SÅ?!

1) det var ikke mig som startede med at nævne opkast i denne tråd men en anden. 2 ) hvilke råd? 3) jeg spørger fordi jeg vil være sikker :)

[mig2009]

Jeg vil foreslå dig at flytte til Zambia og leve af urent drikkevand og majsgrød resten af dine dage. Det tjener to formål:

1: Du opnår dit ønskede vægttab på rekordtid.

2: Det danske samfund og MOL slipper for dig.

hmm jeg tror ellers majsgrød ikke er så kaloriefattigt, der er bedre og mere kaloriefattigt mad

[venaN]

Nå men Tror i den er ok ? Skal følge den imorgen . Har i noget i vil tilføje , så skynd jer inden min tråd typisk nok bliver låst .... Ps. Ja jeg har fattet det jer som skriver " du er syg og behøver hjælp, opsøg en psykolog" den mening må i gerne holde for jer selv jeg ved hvad jeg gør.

Nå det ved du godt, jamen så er det da bare helt ok..... For det ville en virkelig syg person jo ikke sige!

Folk der er lige så syge som dig, kan for det meste kun hjælpes når de rammer bunden, og indser hvor syge de i virkeligheden er. Alkoholikere, narkomaner, kleptomaner osv. ville alle reagere ligesom dig. Din sygdom er mindst lige så slem som de nævnte, men det fatter du nok stadig ikke.

Skriv i det mindste denne adresse ned, til når den dag kommer: http://www.spiseforstyrrelser.dk/

[KåreS]

Moderatorer og Morten Zacho:

Gør nu noget! Det her er pinligt!!

Edited February 16, 2010 by KåreS

[MaxPower]

Moderatorer og Morten Zacho:

Gør nu noget! Det her er pinligt!!

Slap af.

Nogle af os er travle mennesker (læs: MortenZ ), og vi skal lige blive enige om hvad vi gør.

I mellemtiden kan jeg anbefale at ignorere tråden.

[mig2009]

Nå tid til en oopdatering: jeg har igen tabt 600 gram så jeg behøver ikke jeres råd, min kur virker og den er knap nok begyndt :D så i behøver ikke komme med jeres mening for den virker. Hej hej :4thumbup: Jeg skal ud og løbe .

Edited February 16, 2010 by mig2009

[mig2009]

Slap af.

Nogle af os er travle mennesker (læs: MortenZ ), og vi skal lige blive enige om hvad vi gør.

I mellemtiden kan jeg anbefale at ignorere tråden.

du kan bare låse den som sædvanligt