Inflammation i skulder og ultralyd


Indian Spirit
 Share

Recommended Posts

Det korte spørgsmål er: Skal man undgå al træning med vægte når man er under ultralydsbehandling med skulderen?

Jeg bor pt. i Frankrig, har ikke verdens største tillid til min fys - som er den eneste i området - og er derfor i tvivl om hvorvidt jeg skal droppe al vægttræning. Har haft inflammation i slimsækken i 3-4 år nu og har prøvet alverdens behandlinger, 3 fysser herunder en med speciale i skuldre, en kiropraktor, to speciallæger. Er blevet manipuleret, har prøvet alverdens former for genoptræning, har fået 4 blokader og har haft skulderen tapet op. Har fået taget flere ultralydsscanninger som konkluderede inflammationen i slimsækken, og så en MR scanning som viste at alt var normalt, men jeg havde blot de samme symptomer som et par måneder forinden hvor en ultralyd viste betændelsen. Nu vil ham her altså forsøge ultralydsbehandling. Problemet er at han vil at jeg stopper med al vægttræning, men alle øvelser med undtagelse af bænkpres, kan jeg udfører uden irritation i skulderen både under og efter udførelse.

Så skal jeg holde en komplet pause? Og efter hvor mange ultralydsbehandlinger kan man konkludere at det ikke hjælper? (Jeg har allerede fået behandlingen 3 gange i sidste uge, indtil videre uden virkning, tværtimod er den begyndt at irritere mere)

Ender den med ikke at hjælpe, vil jeg når jeg kommer hjem tage ind til speciallægen igen (det er en privat) og blive scannet. Når den viser inflammation, hvilket den vil, må jeg gå til lægen igen og presse ham. Der må være flere muligheder? Operation? Alt dette blev jo afvist da MR'en viste at alt var normalt, udover at de anerkendte at jeg havde smerter....

Jeg vil gerne ind til politiet, og de tillader ingen former for fysiske svagheder, så det skal ordnes.

Edited by Indian Spirit
Link to comment
Share on other sites

Lyder da klart som om du skal opereres. Forstår ikke hvorfor ikke de ville det, når du har haft et så langt skadesforløb.

Kan godt huske du tidligere for lang tid siden nævnte det. Alternativet er total pause i længere tid. Men da du har haft problemet så længe, kan det være blevet halvkronisk, og der er med garanti en masse arvæv omkring inflammationen som man med held kan fjerne operativt.

Jeg krydser sgu fingre for dig, for det er sindssygt irriterende med sådan nogle skulderskader.

Link to comment
Share on other sites

Hej Spock

Jamen jeg løb panden mod muren i det offentlige efter den MR. Ved ikke hvorfor den viste en normal skulder. Det giver ingen mening for mig når en ultralydsscanning et par måneder inden viste inflammation, og der ingen ændringer var ift. symptomer eller smerter.

Og total pause har jeg prøvet. Stoppede med at træne i 3 år. Da jeg kom ind til Beredskabsstyrelsen august sidste år begyndte jeg så igen da jeg var nød til det for at bestå de fysiske prøver. Mærkede ingen forskel i smerterne. Armbøjninger og bænk skulle skulderen lige vænne sig til, men så gik det også nogenlunde, læs, lidt irritation som gik væk umiddelbart efter sidste sæt og lidt udstrækning.

Og jo tak

Link to comment
Share on other sites

Det lyder som et lidt indviklet sag at holde rede i. Det man dog altid skal huske med røntgen, CT og MR er at det er statiske scanninger som ikke giver hele billedet, da der ikke er aktivitet i billedet.

Men hensyn til din UL behandling, så ville jeg give ham 1 ugen aller højest 2. Du skal dog være opmærksom på at du ingen smerter må have under behandlingen, har du det så bruger han for høj en styrke UL.

På mig kan det godt lyde lidt som om du måske kan have et scapula (skulderblad) som ikke sidder helt det skal og derved ligger yderligere pres på slimsækken som du er blevet kronisk inflameret.

Link to comment
Share on other sites

Det lyder som et lidt indviklet sag at holde rede i. Det man dog altid skal huske med røntgen, CT og MR er at det er statiske scanninger som ikke giver hele billedet, da der ikke er aktivitet i billedet.

Men hensyn til din UL behandling, så ville jeg give ham 1 ugen aller højest 2. Du skal dog være opmærksom på at du ingen smerter må have under behandlingen, har du det så bruger han for høj en styrke UL.

På mig kan det godt lyde lidt som om du måske kan have et scapula (skulderblad) som ikke sidder helt det skal og derved ligger yderligere pres på slimsækken som du er blevet kronisk inflameret.

Det gør ikke ondt under behandlingen, omend jeg da kan mærke musklen hoppe lidt nogen gange.

Omkring scapula, når jeg trækker skulderen tilbage, så lyder der et lille "donk", det gør der ikke ved den raske skulder. Så måske du har ret? Men hvad er behandlingen for dét? Fordi jeg er jo før blevet tapet op, men jeg kan have svært ved at forstå den længerevarende virkning af dén metode; fordi hvordan pokker skal man sørge for at positionen holdes. Vægttræningen har dog et noget større fokus på de øvre rygmuskler og den bagerste skuldermuskel end bænken. To specifikke øvelser med i al 6 set ift. bænken med kun 3 sæt.

Update.

Kom ind, skulle lægge mig på ryggen på briksen og så holdte han min arm imens jeg skulle lave rotatorcuf øvelser. Så ultralyd, først på skulderen, dernæst satte han elektroder på min nakke og omkring albueledet. Til sidst meget lette skrå nedtræk.

20 euro. Tid på torsdag igen. To gange om ugen sagde han. Ved ikke lige hvor længe han forestiller sig det.

Men han sagde at jeg godt måtte træne. Bare ikke laterals og skulderpres. Selv bænk måtte jeg sagde han.

Men er det normalt at man får ondt af ultralyd? Jeg har en konstant irritation dernede. Altså lidt mere end jeg "altid" har haft. Da var det mest udtalt når jeg cyklede, havde ligget på skulderen etc.

Edited by Indian Spirit
Link to comment
Share on other sites

Jeg har været igennem noget af det samme. Jeg har også gået længe med en dårlig skulder, vel ca. et par år. Jeg har været hos egen læge, fys, kiropraktor og reumatolog. Fået binyrebark, diverse blødgørende teknikker er afprøvet af kiropraktoren, genoptræning af rotator cuffen og stabilisering af skulderbladet hos fys. Blevet ultra lyd scannet og MR scannet. Alt sammen uden både resultater og effekt :(

Derefter opsøgte jeg Eilif Larsen fra Amadeus speciallægecenter. Han lavede forskellige undersøgelser af mig. Bl.a. fik jeg indsprøjtet noget lokalt bedøvende i skulder hvorefter den skulle belastes med bevægelser der normalt gjorde ondt for at se om det havde en effekt. Det havde det helt klart og jeg blev indstillet til operation.

Jeg blev opereret på bispebjerg idrætsklinik med kikkert for indklemningssyndrom - de fjernede arvæv, en slimsæk og har filet lidt af en knogle. Jeg er nu i gang med genoptræning og afventer resultatet. Jeg har fornemmelse af, at det var det der skulle til. Hvordan det bliver, må tiden vise...

Måske det er noget af det samme du oplever? Jeg kender i hvert fald til frustrationen omkring, at behandlerne ikke kan finde frem til hvad det er og hvad der kan gøres ved det.

Link to comment
Share on other sites

Jeg har været igennem noget af det samme. Jeg har også gået længe med en dårlig skulder, vel ca. et par år. Jeg har været hos egen læge, fys, kiropraktor og reumatolog. Fået binyrebark, diverse blødgørende teknikker er afprøvet af kiropraktoren, genoptræning af rotator cuffen og stabilisering af skulderbladet hos fys. Blevet ultra lyd scannet og MR scannet. Alt sammen uden både resultater og effekt :(

Derefter opsøgte jeg Eilif Larsen fra Amadeus speciallægecenter. Han lavede forskellige undersøgelser af mig. Bl.a. fik jeg indsprøjtet noget lokalt bedøvende i skulder hvorefter den skulle belastes med bevægelser der normalt gjorde ondt for at se om det havde en effekt. Det havde det helt klart og jeg blev indstillet til operation.

Jeg blev opereret på bispebjerg idrætsklinik med kikkert for indklemningssyndrom - de fjernede arvæv, en slimsæk og har filet lidt af en knogle. Jeg er nu i gang med genoptræning og afventer resultatet. Jeg har fornemmelse af, at det var det der skulle til. Hvordan det bliver, må tiden vise...

Måske det er noget af det samme du oplever? Jeg kender i hvert fald til frustrationen omkring, at behandlerne ikke kan finde frem til hvad det er og hvad der kan gøres ved det.

Amadeus Speciallægecenter, det er privat ikke? Og bispebjerg idrætsklinik, den er offentlig? Det er lige ift. hvorvidt ham i det private kan indstille til operation i det offentlige jeg mener, for i så fald burde de to jeg tidligere har været hos jo også kunne.

Men angående operationen, hvad indebærer det så? Skulle skulderen virke som ny bagefter, svagheder, genoptræning, træningspause? Jeg tror nemlig også at det er nød til at ende med operation. Jeg skal blot have overbevist en læge om det....

Men held og lykke til dig :smile:

Link to comment
Share on other sites

Amadeus Speciallægecenter, det er privat ikke? Og bispebjerg idrætsklinik, den er offentlig? Det er lige ift. hvorvidt ham i det private kan indstille til operation i det offentlige jeg mener, for i så fald burde de to jeg tidligere har været hos jo også kunne.

Men angående operationen, hvad indebærer det så? Skulle skulderen virke som ny bagefter, svagheder, genoptræning, træningspause? Jeg tror nemlig også at det er nød til at ende med operation. Jeg skal blot have overbevist en læge om det....

Men held og lykke til dig :smile:

Ja Amadeus Speciallægecenter er privat og bispebjerg idrætsklinik er offentlig. Henvisningen til operationen stod som var den gennem min egen læge, men jo stadig noget de har sat i værk på Amadeus. Så ja, det vil jeg tro at de kan :)

Operationen er ambulant og kan foregå under både fuld nakose og under lokal bedøvelse. De gik ind i min skulder to steder (nogle gange vist tre) - det ene sted med kikkerten og det andet sted med værktøjet.

Man siger at 90 % af dem der for lavet denne operation for en skulder der skulle fungere normalt bagefter. De første 3-4 måneder skal man dog ikke forvente de store forbedringer, måske snare tvært imod i hvert fald det første stykke tid. De fleste der får lavet denne operation skulle kunne træne normalt igen ca. ½ år efter. Den egentlige genoptræning startede for mit vedkommende ca. en måned efter operationen. Inden da havde jeg fået nogle smidighedsøvelser af fyssen på Bispebjerg. De var i den grad tiltrængte - man kan ingenting lige til at starte med, men det kommer heldigvis rimelig hurtigt.

God bedring med skulderen og spørg endelig hvis der er noget du vil have uddybet, så skal jeg gøre mit bedste :smile:

Link to comment
Share on other sites

Ja Amadeus Speciallægecenter er privat og bispebjerg idrætsklinik er offentlig. Henvisningen til operationen stod som var den gennem min egen læge, men jo stadig noget de har sat i værk på Amadeus. Så ja, det vil jeg tro at de kan :)

Operationen er ambulant og kan foregå under både fuld nakose og under lokal bedøvelse. De gik ind i min skulder to steder (nogle gange vist tre) - det ene sted med kikkerten og det andet sted med værktøjet.

Man siger at 90 % af dem der for lavet denne operation for en skulder der skulle fungere normalt bagefter. De første 3-4 måneder skal man dog ikke forvente de store forbedringer, måske snare tvært imod i hvert fald det første stykke tid. De fleste der får lavet denne operation skulle kunne træne normalt igen ca. ½ år efter. Den egentlige genoptræning startede for mit vedkommende ca. en måned efter operationen. Inden da havde jeg fået nogle smidighedsøvelser af fyssen på Bispebjerg. De var i den grad tiltrængte - man kan ingenting lige til at starte med, men det kommer heldigvis rimelig hurtigt.

God bedring med skulderen og spørg endelig hvis der er noget du vil have uddybet, så skal jeg gøre mit bedste :smile:

Tak for svar! 6 måneder er immervæk også lang tid, men hvis det er det der skal til, er det jo det man må gøre. Nu kan man ikke træne med vægte, men hvad med løb? Jeg ved ikke om det er noget du selv gør i, men jeg kunne forestille mig at der også gik noget tid inden skulderen kunne klare nedslagene og pendulbevægelsen under løb.

Hvor lang ventetid oplevede du hos hhv. Amadeus og Bispebjerg?

Link to comment
Share on other sites

Tak for svar! 6 måneder er immervæk også lang tid, men hvis det er det der skal til, er det jo det man må gøre. Nu kan man ikke træne med vægte, men hvad med løb? Jeg ved ikke om det er noget du selv gør i, men jeg kunne forestille mig at der også gik noget tid inden skulderen kunne klare nedslagene og pendulbevægelsen under løb.

Hvor lang ventetid oplevede du hos hhv. Amadeus og Bispebjerg?

Ja 6 måneder er rigtig længe. Det er nu snart 3 måneder siden jeg blev opereret, og havde faktisk rigtig god fremgang lige indtil jeg her for vel ca 3 uger siden dummede mig og fik overbelastet den. Så lige nu er jeg banket tilbage til noget ala begyndelsen :(

Jeg har prøvet at løbe lidt ind i mellem, men det fungere ikke rigtig. Jeg kan desværre, som du også er inde på, mærke løbet i skulderen. Jeg kan gå i højt tempo og småløbe lidt, men rigtigt løb går ikke.

På Amadeus kom jeg til ret hurtigt, der var vel en lille uge i ventetid. På Bispebjerg måtte jeg i første omgang vente ca. 1,5 måned på en forundersøgelse. Da de så var kommet frem til at de var enige med Amadeus i at jeg skulle opereres, så måtte jeg vente en lille måned på selve operationen

Link to comment
Share on other sites

Ja 6 måneder er rigtig længe. Det er nu snart 3 måneder siden jeg blev opereret, og havde faktisk rigtig god fremgang lige indtil jeg her for vel ca 3 uger siden dummede mig og fik overbelastet den. Så lige nu er jeg banket tilbage til noget ala begyndelsen :(

Jeg har prøvet at løbe lidt ind i mellem, men det fungere ikke rigtig. Jeg kan desværre, som du også er inde på, mærke løbet i skulderen. Jeg kan gå i højt tempo og småløbe lidt, men rigtigt løb går ikke.

På Amadeus kom jeg til ret hurtigt, der var vel en lille uge i ventetid. På Bispebjerg måtte jeg i første omgang vente ca. 1,5 måned på en forundersøgelse. Da de så var kommet frem til at de var enige med Amadeus i at jeg skulle opereres, så måtte jeg vente en lille måned på selve operationen

Det er jeg ked af at læse. Var det genoptræningsmæssigt at du gik for meget til den eller hvordan? Og hvordan havde din skulder det inden operationen? For altså, min er slet ikke som det første halve år den var dårlig. Da kunne jeg dårlig løfte armen 90 grader. Nu føles det blot som om jeg konstant går rundt med en 1 kg's ærtepose ovenpå skulderen og den bliver hurtigt "træt" og irriteret når jeg cykler. Ingen decideret smerte, men en irritation, og så konstant som om den føles tung i det, jv. ærteposen.

Men hvad kan man lige efter operationen? Jeg tænker på om arbejde er muligt (lærervikar formentligt)

Link to comment
Share on other sites

Det er jeg ked af at læse. Var det genoptræningsmæssigt at du gik for meget til den eller hvordan? Og hvordan havde din skulder det inden operationen? For altså, min er slet ikke som det første halve år den var dårlig. Da kunne jeg dårlig løfte armen 90 grader. Nu føles det blot som om jeg konstant går rundt med en 1 kg's ærtepose ovenpå skulderen og den bliver hurtigt "træt" og irriteret når jeg cykler. Ingen decideret smerte, men en irritation, og så konstant som om den føles tung i det, jv. ærteposen.

Men hvad kan man lige efter operationen? Jeg tænker på om arbejde er muligt (lærervikar formentligt)

Det var ikke genoptræningen der var skyld i overbelastningen. Det skete som karate dommer. Man svinger lidt med nogle flag, og selvom jeg gjorde det stille og roligt, så har jeg lavet bevægelsen mange gange. Og det kunne den altså ikke klare :(

Inden operationen havde jeg ofte smerter. Specielt i forbindelse med bevægelser hvor armen var løftet højt og i forbindelse med udadrotation. Den svingede meget. Nogle dage var den næsten ok, og andre var den helt skidt uanset hvad jeg lavede eller ikke lavede.

Jeg var selv væk fra arbejde (kontorarbejde) et par uger og så startede jeg stille og roligt op igen. Skrivning har jeg problemer med stadigvæk. Den bliver hurtigt træt og øm. Tavle skrivning kan jeg ikke uden at opleve ømhed. Men kan du skrive med den anden arm eller undgå tavle skrivning, så tror jeg ikke at det er det store problem.

Link to comment
Share on other sites

  • 4 weeks later...

Det var ikke genoptræningen der var skyld i overbelastningen. Det skete som karate dommer. Man svinger lidt med nogle flag, og selvom jeg gjorde det stille og roligt, så har jeg lavet bevægelsen mange gange. Og det kunne den altså ikke klare :(

Inden operationen havde jeg ofte smerter. Specielt i forbindelse med bevægelser hvor armen var løftet højt og i forbindelse med udadrotation. Den svingede meget. Nogle dage var den næsten ok, og andre var den helt skidt uanset hvad jeg lavede eller ikke lavede.

Jeg var selv væk fra arbejde (kontorarbejde) et par uger og så startede jeg stille og roligt op igen. Skrivning har jeg problemer med stadigvæk. Den bliver hurtigt træt og øm. Tavle skrivning kan jeg ikke uden at opleve ømhed. Men kan du skrive med den anden arm eller undgå tavle skrivning, så tror jeg ikke at det er det store problem.

Tak for hjælpen Karate_Kid. Jeg har en tid hos Eilif til d. 16 august, dagen efter min hjemkomst til Danmark, så det er helt fint.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share