Laendskade


Underwear
 Share

Recommended Posts

Advarer lige, jeg laante kaerestens pc. Saa havde ikke dansk tastatur :-\

Jeg paadrog mig en stoerre forstraekning i laenden for snart 2 maaneder siden i en squat maskine.

Jeg var blevet lidt for kaek og endte med at loefte skaevt. Rigtig skaevt.

Jeg fik hold i ryggen i flere dage og fik foest loesnet det ved en massoer 2-3 uger senere.

Det var fint i en periode saa laenge jeg holdte mig fra squat og tunge laend oevelser som doedloeft og good mornings.

Jeg er har forsoegt at tage lidt tunge oevelser igen og nu er der kommet oemhed i laenden, men noget mere centreret omkring rygraden lige over halebenet.

Hvor svaert er det at finde ud af om man har faat oedelagt "membran" eller hvad de nu hedder i ledene.

Altsaa om knoglerne nu gnubber hinanden eller om der er infektion.

Skal jeg have en henvisning fra laegen?

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share