Kafir Posted September 30, 2010 Report Share Posted September 30, 2010 Står i den situation at jeg skal gæstetræne en flok u13 og u15 badminton spillere, og i den sammenhæng kunne jeg godt bruge lidt kreative inputs til hvad man kunne lave som opvarmning. Jeg regner med opvarmningen skal tage mellem 10 og 20 min, men synes det kunne være sjovt med lidt anderledes træning en traditionel løb og øvelser.Nogen forslag? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.