Seminar med Joachim B. Olsen m.fl. d. 30. oktober

[incognito]

Invitation til Krop og Kraft seminar d. 30. oktober på Institut for Idræt, KU

Efter nogle forskellige logistikproblemer, som gjorde at vi måtte udskyde det sidste seminar er vi nu klar igen med udvidet "cast", billigere biletter, og mulighed for fællestræning på universitetet bagefter!

Joachim B Olsen

Joachim var i en årrække dansk atletiks stærkeste atlet, på stadion og i træningslokalet. Joachims præstationer har hængt uløseligt sammen med præstationen i styrketræningslokalet. Joachim vil trække på sin store viden og erfaring om træning og fortælle om hvordan din træning bør udvikle sig gennem din træningskarriere.

Per Aagaard

Professor i biomekanik og en af Nordens førende fysiologer med et utal af videnskabelige udgivelser og præsentationer bag sig og arbejde som konsulent for de bedste atleter og forbund i Danmark. Per vil fortælle om ny forskning om eccentrisk træning og hvordan den kan gøre dig stærk og mere eksplosiv.


Anders Nedergaard

Anders er humanbiolog og forsker på Muskelforskningscenteret (Institut for Idrætsmedicin, Bispebjerg hospital), fysisk træner og personlig træner, foredragsholder, skribent på netfora og til motionsblade. Anders vil med baggrund i forskningen fortælle om kendte og nye spændende kosttilskud give dig tips til hvilke kan hjælpe din træning, hvilke er spild at tid og hvilke kombinationer giver maksimal effekt.

Poul Hansen

Artikel forfatter, personlig træner og fysioterapeut studerende med over et årtis erfaring fra fitnessbranchen. Poul vil fortælle om hvordan man analyserer sin squat og dødløft teknik og ikke mindst hvordan man forbedrer den.

Tidsplan

13:00 - 14:00
 Anders Nedergaard

14:00 - 15:00 
Poul Hansen

15:00 - 15:30
 Pause

15:30 - 16:30
 Per Aagaard

16:30 - 17:30
 Joachim B. Olsen


17:30 - 18:00
 Rundbord


Logistik

Arrangementet foregår i Store auditorium på Institut for Idræt, Københavns Universitet, Nørre Allé 51, 2200 København N, klokken 13-18.

Pris

Prisen er 375
kroner, inklusiv moms. Kvitteringen medbringes som billet til selve arrangementet.

Mad

Der er inkluderet et let eftermiddagsmåltid i prisen for seminaret.

Fællestræning

Vi har booket motionscenteret på universitetet til fællestræning indtil klokken 20, så der er mulighed for fællestræning.

Fællesspisning

For de interesserede vil vi forsøge at få stablet et restaurantbesøg på benene samt eventuelt barbesøg senere. Dette er for egen regning.

Der er yderligere information på KropogKraft hjemmesiden: http://www.kropogkraft.dk/pages/_8e834ddcc9346504c1257765002daa47

Samt på facebook gruppen:

http://www.facebook.com/event.php?eid=136849276338017

Selve tilmeldingen foregår via DKWebshop, hvor vi har lånt plads igen:

http://dkwebshop.dk/shop/default.asp?SetLng=1&productid=2200%2D0101

(tilmeldingen er åben indtil d. 17. oktober)

[email protected] for nærmere info. Der er begrænset antal pladser, så skynd dig at melde dig til hvis du ikke skal miste din plads.

[Onkel Troels]

Glæder mig som et lille barn til juleaften

[incognito]

Glæder mig som et lille barn til juleaften

bliver du til fællesbrænder, angreb på jensens bøfhus (eller hvad vi nu finder ud af), samt lidt sjusser og festivitas?

[klausjensen]

bliver du til fællesbrænder, angreb på jensens bøfhus (eller hvad vi nu finder ud af), samt lidt sjusser og festivitas?

Spørger du om Onkel Troels er klar på sjusser??? :crazy:

[TLunau]

Spørger du om Onkel Troels er klar på sjusser??? :crazy:

Ja den studsede jeg også lidt over, det svarer til at spørge en pædofil om han er klar til at blive ansat i en børnehave

[Onkel Troels]

Hehe.. Jeg er umiddelbart klar på det hele

Vil bare lige advare om at jeg er blevet slap

Samt mine drikkeevner nok ikke topper fordums styrke..

Edited October 4, 2010 by Onkel Troels

[incognito]

sidste udkald!

selvom tilmeldingen formelt set lukkede sidste søndag, har vi holdt den åben en uge ekstra og den lukker altså i morgen (søndag) aften. Så hvis i skal med eller kender nogen der vil med så er det ved at være sidste udkald.