testosteron

[vapor 6]

hej, har læst at basis-øvelser som f.eks squat frigiver mere testosteron i kroppen, og derfor vokser musklerne bedre, jeg ved godt jeg stadiq har ca. 5 år at vokse i, men vokser man hurtigere af det. (14 år)

[Serious]

Det bedste du kan gøre for at have så høj gennemsnitlig testosteron-koncentration i kroppen som muligt, er at nøjes med at onanere hver 7. dag. Derudover er basis-øvelser nu rigtigt nok rigtigt gode.

Prøver du at smadre den unge mands sexliv??? ;)

[venaN]

Nej, det er en gammel mye. Du vokser ikke mere, fordi du tager squat. Men derfor er det stadig en rigtig god idé!

[heffehurtig]

Det bedste du kan gøre for at have så høj gennemsnitlig testosteron-koncentration i kroppen som muligt, er at nøjes med at onanere hver 7. dag. Derudover er basis-øvelser nu rigtigt nok rigtigt gode.

Han må godt onanere, han skal bare lade være med at sovse...Faktisk er der studier der viser en fordobling af serum test levels ved ophidselse, men som du nævner er det ikke optimalt at slaske den af for ofte...

Squat? Hvem ved, måske noget mere test men sikkert også noget mere kortisol og så er vi tilbage, hvor vi startede.

[Zee]

Det bedste du kan gøre for at have så høj gennemsnitlig testosteron-koncentration i kroppen som muligt, er at nøjes med at onanere hver 7. dag. Derudover er basis-øvelser nu rigtigt nok rigtigt gode.

Der har vi forklaringen på mine manglende resultater