mikL86 Posted November 10, 2011 Report Share Posted November 10, 2011 (edited) Hey Mol!Har andetsteds fået anbefalet AK thor, dog uden nogle nævneværdige detaljer om stedet, og da jeg er bosat på Amager og leder efter nyt sted at kaste rundt med vægte, vil jeg da prøve det af.Så, er der nogle molboere der kan stå for en rundvisning, eller måske bare kan kaste lidt brugbar viden på bordet? Der er ikke megen info at finde om stedet online - jeg kan i hvert fald ikke umiddelbart finde det store.Jeg træner primært større øvelser; Squat, dødløft, chinups, bænk, BOR mf.Hvad er der redskaber til? Kabeltræk? Dipstativ? Maskiner måske endda?MvhMikkel Edited November 10, 2011 by mikL86 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MaxPower Posted November 11, 2011 Report Share Posted November 11, 2011 Her er en tråd med lidt billeder derfra.Et år gamle, så måske der er kommet lidt siden, men i det store hele er det nok sådan det ser ud. Og linkethttp://www.motion-online.dk/fora/index.php?showtopic=19327&st=160 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Vastus Posted November 11, 2011 Report Share Posted November 11, 2011 der er ombygning for tiden i AK Thor så vent et par uger Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mikL86 Posted November 11, 2011 Author Report Share Posted November 11, 2011 Super, tak for svar Af en eller anden grund opfanger søgefunktionen her hos mig ikke det store, så den tråd dér var gået forbi min næse. Gætter på det stadig er mandag og torsdag der trænes? Ellers byder I endelig ind, hvis I vil hjælpe med at introducere stedet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Missetat81 Posted January 29, 2012 Report Share Posted January 29, 2012 er det med vilje at der ikke er nogen kvinder der træner derude eller ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.