MamboMads

Drømmen om mikroskopiske nosser

Recommended Posts

Hov, nej det har jeg ikke, men her kommer den:

Jeg har tabt mig 4 kg siden nytår pga. sygdom, LOL. Hahaha. Fryd. Jeg kan nogenlunde tygge ting i dag, så regner stærkt med at kunne leve et ganske almindeligt, lækkert numse-liv fra om et par dage.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg troede, at det var Salts log. Nå, men tillykke med vægttabet. Så bliver sommercut lettere.

FREMGANGSINFO: Min tunge er semi-repareret og jeg spiste på næsten normal vis en kæmpe gang ris og kylling med diverse lækre ting i dag. My future is so bright!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg vil logge igen herinde, for jeg kan godt lide alle de gamle mænd der råber ad hinanden i de andre logbøger. Noget med Farum og at slås og være cirkusartist.

I dag var tredje træning siden sygdom, jeg er stadig i håbløs form, but it's coming back. Der går et par uger før kg'ene er OK igen. Men I får alligevel dagens indlæg:

Træning

Opvarmning
DB Flad Pres
3x5x26kg
12x21
10x21
11x18½
2x15-20x13½
15-20x11
Pendlay Rows
3x5x80
3x12x65
3x15-16x50
Jeg er simpelthen i FRYGTELIG form. Det sortnede hårdt for mine øjne under/efter alle sæt rows trods min vejrtrækning var ganske fin (den fik lidt fokus fordi jeg tænkte det havde indflydelse).
3 sæt curls 3 sæt rope pushdowns, stoppede eftersom jeg var helt smadret.
Jeg spiser 3k kcal om dagen, hvilket er ingenting ift. hvad jeg plejer, men jeg kæmper hårdt og er mæt hele dagen trods dette. Tilvænning sucks.
TRODS ALT DETTE NEGATIVITET ER HER NOGET GODT, nemlig et fremragende nummer fra en fremragende film, der kan få enhver teenager til at tro på sig selv :) Max's CRUSH i filmen er fan'me lækker af en tegnefilmsfigur at være. Jeg så en del Disney porno i folkeskolen. Dengang så vi dog alt porno. Sammen. Faktisk var der en periode hvor 1-2 af mine venner kom hjem til mig før skole, da vi mødte kl. 10 en gang om ugen i denne periode, hvorefter vi downloadede vild porno fra Kazaa, som vi derefter så og morede os over før skole. Folkeskolen var en god tid.
Nu hvor jeg er igang med min stream-of-consciousness, kommer jeg i tanke om noget andet fra folkeskolen. Engang solgte Netto et vægtet sjippetov (det var lilla og flot og fucking tungt for en lille pige som mig).
Så købte jeg det og stod op hver dag før skole og sjippede i 5-10 minutter. Fik nogle grimme smæld og sår på ryggen fordi jeg jo faktisk ikke var særlig god til at sjippe og fordi ikke blot håndtagene, men også rebet var meget tungt. Så blev jeg pludselig teenager og så gad jeg ikke sådan noget mere, så var det jo sejere at lave andre ting.
SIKKE EN GOD GODNATHISTORIE MADSTODONT :) TAK LÆSER :) EJ DET ER INTET PROBLEM MADS :) OK :)
MVH
Kærlighedsdronningebien
Edited by MamboMads

Share this post


Link to post
Share on other sites

Træning

Opvarmning

DB Skulder

P60

5x23½

2x5x21

9x16

9x13½

9x11

P180

3x25x6

Squat

P60

10x10x60

RDL

P60

10x10x50

Mine DOMS fra sidste bentræning taget i betragtning besluttede jeg mig for at køre meget let i ben i dag.

Edited by MamboMads

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ahahahahahahaha!!! Hold da kæft, hvor er den godnathistorie fra i går underholdene. I min gymnasietid havde et par jeg kender en "slås-bolle-klub". Den ene af de tre, havde en far, som ejede den lokale pornobiks i byen. Af og til mødtes de tre medlemmer så i butikken, hvor det gjaldt om at finde den mest bizarre pornofilm, gerne noget med dyr, dværge, tyroler tema og hvad ved jeg. Disse tre tog så op i en af gutternes lejlighed, hvor de sad med hver deres kasse bajere, kun iført hvide boksershorts i sofaen. Filmen blev sat på, og hvis en af medlemmerne pludselig fik flag på under den lettere bizarre film, måtte de andre tæve ham, fordi han var en syg og pervers stodder. Hvis hele filmen gik uden nogen fik flag på... tja, så gik de bare udenfor og sloges. Jeg blev engang inviteret med, men takkede desværre nej. Det kunne ellers have været et smukt minde. Gymnasiet var en god tid.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Træning

Opvarmning

Db flad pres

P60
3x5x28,5
10x23,5
10x21
10x18,5

P180
3xca20-25x13-11

Pendlay rows

P60

3x5x85
3x12x70

Pulldown

P180
20x40
20x30
20x30

Db skulder

P60
3x5x21
9x16
9x13,5
10? X11

P180

3x25x7

Ez curls

P60
3x5x42
12x32 1 forced af Mågens som jeg har fundet ud af spiller til EM i håndbold netop nu
10x27
10x22

P180
2x25x12
25x17,5

Dips

P60
3x5xBW

Rope Pushdowns

P60
3x12xok
3x25xok

Edited by MamboMads

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dagbogsopdatering:

Marco havde det dårligt da jeg ankom. Så sagde han at jeg er autist. Alex har ikke været i bad i år. HUMMEL har haft en tissemand i munden. Manse skal opereres i hoften. Jobs high reppede i dødløft fra deficit.

Jeg selv overraskede igen mig selv i hvor dårlig form jeg er i. Men DET HASTER IKKE, så ingen all out eller noget nær i benens øvelser endnu.

Træning

DB Flad præst

P60

10x26

10x23½

2x10x21

9-10x21

4x10x18½

9x18½

Squat

P60

3x5x90

3x12x70

MANSEBOARDZDBSQUATSUZUZZZUUUUSUSUSUSU

P180

3x25x11

RDL

P60

3x5x90

3x12x60

Leg Curls
18x20
18-19x15
25x10

DB Skulder

P60

8x21

8x18½

8x16

9x13½

5x10x11 <- de blev helt lette efterhånden, dumme skuldernumse

12x11

Pendlay Rows

P60

5x10x70

CHG Pulldown

10x60

10x55

9x55

8x50

8-10x45

Min træning tog i alt 23 minutter

Edited by MamboMads

Share this post


Link to post
Share on other sites

For lidt siden da jeg kommer hjem fra træning støder jeg HELT TILFÆLDIGT på RASMUS GIZZLE der sidder og ser fjernsyn inde på sit værelse.

Han ser et program på dette tidligere nævnte fjernsyn, hvor Cutfather snakker med folk der har tourette.

Jeg ser Cutfather og tænker "Det er sgu da Dan Rachlin", hvorefter jeg udbryder "Fucking Dan Turell".

Efter RASMUS GIZZLE forklarer mig hvordan situationen egentlig hænger sammen, går det op for mig, at jeg er voldsomt retarderet.

I går (?) snakkede jeg og han om KROPSVÆGT og jeg fortalte at jeg vejede 84 kg. Jeg vejer kun 74. Hvad fanden foregår der egentlig i min hjerne? Lol mand.

I dag er der også sket andre ting. For eksempel OK

Træning

Kørte måske 15-30 sek for lange pauser i næsten alt, undtagen det der er noteret P180. Men jeg skriver stadig bare P60, hahahaha

Opvarmning

DB Flad

P60

3x5x31 - ikke så pæne

8-9x26

9x23½

12x21 - hihi så kunne jeg ikke tage flere

P180

~16-19x18½

20x16

20-23x13½

Pendlay Rows

P60

3x5x90

3x12x75

UHG Pulldown

P180

20x45

20x40

~20x35

Dips

P60

2x5

3x4

5x3

Fik lidt ondt i venstre underarm af alm db curls så kørte nedenstående, med lidt færre sæt end hvad der var meningen

Hammer Curls

P60

5x10x11

Edited by MamboMads

Share this post


Link to post
Share on other sites

For os, der ikke kigger forbi så ofte, hvad var det så du havde lavet med tungen?

Jeg forestiller mig at det må være en form for overbelastningsskade?

Well, jeg har ikke fået en definitiv årsag til at der skete det der skete (har tilmed snakket med min læge igen i dag grundet svar på blodprøver).

De oven nævnte blodprøver er taget da næsten alt har været væk og de skulle teste alt muligt (3 prøver), blandt andet om mit immunforsvar er svækket, hvilket det har vist sig ikke at være.

Men det der skete var at jeg fik en ret ihærdig mundinfektion som kom pludseligt den 3.-4. januar, der forårsagede et stort sår under min tunge, mange blister, voldsom tandkødsbetændelse, hovedpine, feber. Jeg havde desuden haft det småskidt og været meget træt lige siden juleferien startede.

Personligt er jeg ret så sikker på at det er kommet pga. stress, for usammenhængende kost og søvn fra slut november og det meste af december og så 2 ihærdige drukture den 28. og den 31. december. Træning oveni har ikke hjulpet noget.

Så jeg har brugt min januar på at finde ud af hvordan jeg bør håndtere forskellige situationer til en anden gang.

Træning

Opvarmning

Squat

P60

10x80

10x77½

10x75

10x72½

6x10x70

let

RDL

P60

10 sæt af ca. 5'ere, måtte lige revurdere min teknik og tror ikke at jeg længere vil køre helt til gulvet.

Kommer til at ændre lidt på min bentræning fra næste uge, så der er lidt mindre.

DB Skulder

P60

5x23½

4x23½

4x23½

10x16

10x13½

12x11

Plate Raises

P180

20x15

2x25x10

Næste træning er nok først lørdag, grundet eksamen fredag (i teorien er jeg hjemme kl. 18 fredag, så ville måske godt kunne træne alligevel).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Det lyder som en morbid omgang HIV/pest/ i munden. Damn. Faktisk lyder det som samme forklaring en kammerat gav mig for nogle år siden. Jeg mener, at han sagde at det havde været en herpes-infektion (Jeg insinuerer ingenting), der netop havde banket ham helt ud fordi den var kommet samtidig med en voldsomt stresset periode, hvor hans immunforsvar havde været nede.

Godt at du er ved at komme dig over det igen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Yeah det læste jeg mig også frem til kunne være en mulighed via det onde internet. Men jeg kan informere alle bitches derude om at min tissemand og området deromkring aldrig nogensinde har været fyldt med bylder eller hvad man nu får. BARE TIL INFO.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Er Brormand go to guy for gode logtitler?

Korrekt.

Jeg vil råde dig til at få ham til at lave squat challenge, og så kan din log titel være et valgfrit citat han finder på til den træning, der vil med garanti blive sagt mange gode ting!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Yeah det læste jeg mig også frem til kunne være en mulighed via det onde internet. Men jeg kan informere alle bitches derude om at min tissemand og området deromkring aldrig nogensinde har været fyldt med bylder eller hvad man nu får. BARE TIL INFO.

Jeg nægter at "like", men jeg synes alligevel godt om.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now