egoland Posted December 29, 2012 Report Share Posted December 29, 2012 Jeg er 50+, og mulighederne har pludselig åbnet sig for, at kunne stå på ski. Er generelt ret veltrænet, men stor: 190 cm. 110 kg. Har ALDRIG været i nærheden af sådan et par brædder før, og kender ikke forskellen på langrend og alpint og snowboard;-), så hvor begynder jeg? Har prøvet at google både på engelsk og dansk, men meget lidt brugbart kommer op. Nu ved ved jeg fra min racer, at går det nedad, er det intet problem at følge med - det skulle da lige være for de andre - så det samme gør sig vel gældende på ski? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Heikichi Posted December 30, 2012 Report Share Posted December 30, 2012 Altså du skal nok komme nedad, men det kan være ret smertefuldt at vælte. Specielt ved ski er der risiko for at ødelægge sine knæ, da skiene kan ryge i hver sin retning under et styrt. Til gengæld er snowboard meget svært at komme i gang med, og specielt den første dag er ikke sjov. Jeg ved ikke rigtig hvad du søger råd til, men det eneste jeg vil give dig, er at du skal tage det roligt. Der er mange der slår sig på ski, og det er ikke specielt sjovt. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted December 30, 2012 Author Report Share Posted December 30, 2012 Undskyld mit ikke specielt præcise spørgsmål. Men godt så: har det nogen realistisk gang på jorden? Jeg er af natur nok en ret utålmodig sjæl! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Miguel Posted December 30, 2012 Report Share Posted December 30, 2012 Selvfølgelig har det gang på jord, jeg startede selv relativt sent ca. 40 år gammel. Min anbefaling er at træne dine quads = masser af squads, gerne front squads. Det er der man bliver træt ude på timerne (og så kan skaderne ske). Tag på skiskole og lær det grundlæggende og hold dig primært til de blå pister. Enten elsker man det, ellers er det noget pis. Hvor skal du hen? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted December 30, 2012 Author Report Share Posted December 30, 2012 @Miguel:Norge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted December 30, 2012 Report Share Posted December 30, 2012 (edited) Hyr en privat instruktør. Pengene er som regel givet rigtig godt ud ift. skiskole.Hvis ellers dine bindinger er indstillet rigtigt er det faktisk de langsomme fald, der har det med at æde knæene.Sørg for en god grundform og tag en øl, når benene bliver trætte ;-)Air squats, wall sits og sideværts hop over lav forhindring er gode, forberedende øvelser. I hvert fald til ski. Edited December 30, 2012 by Morten D salt 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted December 30, 2012 Author Report Share Posted December 30, 2012 @ Morten D:Så koster det vel også en mindre formue? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glasben90 Posted December 31, 2012 Report Share Posted December 31, 2012 Der er ingen grund til at kaste penge efter en privatinstruktør allerede fra dag 1, det giver ingen mening. Alt efter økonomi vil jeg anbefale dig at spendere 3-5 dage på et hold på skiskolen og derefter bruge resten af ferien på at blive fortrolig med de ting du har lært. Hvis du f.eks. kun vælger at bruge 3 dage på et hold kunne du så passende på 5. dagen købe en halv dag med privatlærer. Derefter bør 2-3 halve dage pr. uge du er af sted med teknik tilretning af en privatinstruktør være nok. Antaget at du er i en fin fysisk forfatning så bør det bestemt være muligt for dig at lære det. Hvis du har røven fuld af penge kan du selvfølgelig også vælge at køre med privatinstruktør hele tiden :) Du kan dog næsten for ligeså meget for pengene ved at få lidt hints, øvelser og fejlretning du selv kan arbejde med frem for bare at køre i røven af en instruktør hele tiden. Og glæd dig! Det du har tænkt dig at lære er det absolut fedeste jeg ved, der er intet jeg hellere vil end at stå på ski. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted December 31, 2012 Report Share Posted December 31, 2012 Der er ingen grund til at kaste penge efter en privatinstruktør allerede fra dag 1, det giver ingen mening.LOL. Dejlig kategorisk udmelding. Hvad er dit grundlag for at sige det?Jeg har set adskillige mennesker spilde tiden på skiskoler med 10+ elever. Jeg var i øvrigt selv én af dem, i tidernes morgen.Jeg står fast på mit råd. Egoland: det er ikke gratis, men til gengæld kan du med bare 2-3 timer rykke voldsomt ift. at køre i slange i en skiskole.Hvis jeg selv skulle starte i dag blev det først med privatinstruktør (evt. med 2 på holdet) og dernæst på en skiskole for let øvede (mest pga. det sociale).Men ellers enig med Glasben: det er altså for fedt at lege i sneen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Miguel Posted January 1, 2013 Report Share Posted January 1, 2013 (edited) @Miguel:NorgeJeg startede sellv i Norge (Geilo) super gode instruktørere på skiskolerne, jeg havde gode erfaringer der med hold, men giver anden bruger i tråden her at man kan rykke langt med ene timer. Men mit råd vil være : er du til holdtræning tag det, bryder du dig ikke om flere mennesker når du skal lære, tag enetimer (det er dyrt i forhold til hold). Men hvis du er ligeglad så tag holdet, de er gode i Norge , Edited January 1, 2013 by Miguel Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glasben90 Posted January 2, 2013 Report Share Posted January 2, 2013 LOL. Dejlig kategorisk udmelding. Hvad er dit grundlag for at sige det? Jeg har set adskillige mennesker spilde tiden på skiskoler med 10+ elever. Jeg var i øvrigt selv én af dem, i tidernes morgen. Jeg står fast på mit råd. Egoland: det er ikke gratis, men til gengæld kan du med bare 2-3 timer rykke voldsomt ift. at køre i slange i en skiskole. Hvis jeg selv skulle starte i dag blev det først med privatinstruktør (evt. med 2 på holdet) og dernæst på en skiskole for let øvede (mest pga. det sociale). Men ellers enig med Glasben: det er altså for fedt at lege i sneen. At det man lærer de første 2-3 dage på ski primært handler om tilvænning til det at have skistøvler og ski på og det foregår ved øvelser hvor man (i hvertfald der hvor jeg har undervist, der er mange forskellige måder at gøre det på) som det allerførste går med én ski på, derefter med to, derefter kører lige ned af en bakke(der er så flad at du stopper af dig selv), derefter lærer plov på første dagen. 2. dagen er med sving og med lidt held om eftermiddagen over til en T-lift. Hvis du mener at det er pengene værd at betale en privat instruktør for det så værsgo, jeg vil aldrig anbefale det. Det er altid en udfordring at have mange elever på ens hold og 10+ er langt fra optimalt, men jeg vil uden problemer kunne lære 10 mennesker 90 % af det jeg ville kunne lære én privatelev i løbet af de første to dage. Du skriver jo også "at køre i slange i en skiskole." og er man først kommet dertil så er privat undervisning en god ide. Heikichi 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Morten D Posted January 2, 2013 Report Share Posted January 2, 2013 At det man lærer de første 2-3 dage på ski primært handler om tilvænning til det at have skistøvler og ski på og det foregår ved øvelser hvor man (i hvertfald der hvor jeg har undervist, der er mange forskellige måder at gøre det på) som det allerførste går med én ski på, derefter med to, derefter kører lige ned af en bakke(der er så flad at du stopper af dig selv), derefter lærer plov på første dagen. 2. dagen er med sving og med lidt held om eftermiddagen over til en T-lift.Hvis du mener at det er pengene værd at betale en privat instruktør for det så værsgo, jeg vil aldrig anbefale det.Det er altid en udfordring at have mange elever på ens hold og 10+ er langt fra optimalt, men jeg vil uden problemer kunne lære 10 mennesker 90 % af det jeg ville kunne lære én privatelev i løbet af de første to dage.Du skriver jo også "at køre i slange i en skiskole." og er man først kommet dertil så er privat undervisning en god ide.Arh, så forstår jeg bedre din holdning. Du går meget langsommere til værks (positivt ment), end mange af de instruktører, jeg har oplevet. På den måde vil der nok ikke være det store at hente i starten ved at vælge privatinstruktør.Jeg oplever dog, at mange instruktører er meget mere "skiene på og afsted", og der får man altså meget ud af, at instruktøren ikke skal dele sin opmærksomhed i 10 eller mere.Jeg var håbløs i starten på ski, men min "instruktør" hoppede også bare i skiene, tog den første rustne, franske tallerken og råbte, at vi skulle mødes på toppen. Så stod vi der og skulle regne ud, hvordan man klikkede støvlerne i bindingerne. Da jeg gik på board valgte jeg derimod en privatinstruktør, der var virkelig dygtig, og efter et par timer kørte jeg bare.Jeg er ikke selv instruktør (kun gammel skiguide), så Glasbens råd bør nok vægte tungest. Jeg vil dog stadig mene, at hvis man gerne vil hurtigt i gang, så er chancen for succes meget større med en privat instruktør. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted January 5, 2013 Author Report Share Posted January 5, 2013 Nu går jeg så ud fra, at alt det her snak går på at køre ned ad bakke. Hvad så med langrend? Er det bare at tage skiene på og gå? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted March 21, 2013 Author Report Share Posted March 21, 2013 Er et rejseselskab, der er specialister i det her? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted March 23, 2013 Author Report Share Posted March 23, 2013 Er et rejseselskab, der er specialister i det her?Er nok nået frem til, at der ikke er nogen, der gider lære en pæn ældre herre at stå på ski, hverken venner eller familie.Men jeg kunne godt være interesseret i at lære det sammen med andre ligestillede, sådan aldersmæssigt. Men det lader ikke til at være nogen mulighed heller??Nogen svar???? Eller er det kun mig tilbage herinde??? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glasben90 Posted March 23, 2013 Report Share Posted March 23, 2013 Prøv det forum der er inde på skisport.dk der rammer du nok mere den rigtige målgruppe med dine spørgsmål. egoland 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
egoland Posted March 23, 2013 Author Report Share Posted March 23, 2013 Prøv det forum der er inde på skisport.dk der rammer du nok mere den rigtige målgruppe med dine spørgsmål.Det ligner noget for ski-bumser. Men ellers tak. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Glasben90 Posted March 24, 2013 Report Share Posted March 24, 2013 og du mener det er bedre at spørge en flok motionister der ikke nødvendigvis har noget med skiløb at gøre? Du kunne jo ligeså godt spørge på hestenet.Hvis du ønsker svar på spørgsmål om skiløb er du nødt til at spørge folk der ved noget om skiløb(=skibumser), men det er jo dit eget valg, du får tydeligvis ikke hjælp herinde. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.