Sign in to follow this  
MissIndividual

Tun hver dag? :)

Recommended Posts

Hejsa :)

Jeg spiser bl.v. en dåse tun i vand til frokost hver dag, og kylling til aftensmad. Sådan har jeg faktisk gjort i nogle år.

Synes, at det er en velsmagende, hurtig og nem måde at få proteiner på.

Mit spørgsmål er bare... skader det, at spise tun hver dag? Jeg tænker på skadelige tungmetaller og hvad der ellers måtte være..? Eller kan jeg spise det med god samvittighed?

Min kost består generelt af havregryn, grøntsager, frugt, skyr, kylling, tun og lidt nødder. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this