Nogen der har erfaringer med 5/2 "diæten"?


Polunda
 Share

Recommended Posts

Jeg har kørt 5:2 diæten de sidste 3 uger og kan se det virker. Er egenlig meget positiv overrasket over at jeg så hurtigt har fundet ind i rytmen med at holde kalorierne nede på 500 - 2 dage om ugen. Jeg bruger en online kalorieberegner på [Reklamelink fjernet] - den hjælper mig med at holde styr på at jeg holder mig indenfor de tilladte kaloriemængder - er der andre der bruger den ?

Edited by Morten Z
Reklamelink fjernet
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share