ThomasNA Posted April 9, 2016 Report Share Posted April 9, 2016 For Gud ved hvilken gang, prøver jeg at starte op på kreatin med 5gram pr dag. Har længe taget dem i min Shake under træning 3 gange om ugen. Her til morgen startede jeg dagen med 5 gram i en halv liter vand til min omelet. Et par timer efter fik jeg voldsom hovedpine og lidt kvalme. Måske fik jeg ikke nok at drikke? oplever andre samme problem? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Frederik Hecht Posted April 26, 2016 Report Share Posted April 26, 2016 Så vidt jeg ved, er der ikke nogen undersøgelser, som har linket kreatin til hovedpine. Hvis det kun er sket en gang, så er det nok lidt for tyndt at tro, at hovedpinden var forårsaget af kreatinen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted April 26, 2016 Report Share Posted April 26, 2016 465.000 hits på Google siger, at der kan være noget om snakken. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Frederik Hecht Posted April 26, 2016 Report Share Posted April 26, 2016 Men alle sammen anekdoter formoder jeg? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
venaN Posted April 26, 2016 Report Share Posted April 26, 2016 Som udgangspunkt ufarligt. Men ikke alle historier om bivirkninger er anekdoter. Nogle få oplever kvalme og hovedpine. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15795816 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.