Marathon træning


Dehan
 Share

Recommended Posts

Efter at have været væk fra MOL i et årstid er jeg nu tilbage. Jeg satser på at løbe CPH marathon i maj og muligvis også BERLIN senere på året.

Jeg vil prøve at holde mig til at løbe 3 gange om ugen i stedet for 4 (som jeg gjorde da jeg blev overbelastet i foden sidst jeg trænede til marathon)men så supplere med træning i fitnesscenteret, primært holdtræning.

Link to comment
Share on other sites

Velkommen. Jeg selv er ny både her på sitet og som løber, men overvejer at prøve Berlin marathon i år.

Derfor bliver det spændende for mig at følge din træning. Jeg formoder, at du har løbet lidt før siden du kan overveje at prøve kræfter med Copenhagen Marathon?

Held og lykke.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share