Ufomekaniker Posted January 23, 2023 Report Share Posted January 23, 2023 Hej Jeg har en Apple Watch Ultra og en iPhone 11 Pro Max med min når jeg træner. Jeg træner en blanding á ca. 5-10 km gåtur dagligt, og ca. 10 km løbetræning 2 gange om ugen, og ca. 4 km intervaltræning (løb) én gang om ugen. Men jeg er stødt ind i et paradox, som jeg ikke lige ved hvordan jeg skal håndtere. Det er nemlig fordi mit ur registrere samme forbrænding om jeg går, løber eller intervaltræner hvis distancen er den samme. Jeg kan se at jeg forbrænder godt 350 - 400 ckal på 3,7 km uanset hvordan jeg bevæger mig fra start til slut på samme rute. Gør jeg noget forkert? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gregers TF Posted January 23, 2023 Report Share Posted January 23, 2023 Glem alt om elektronisk målt forbrænding - målingerne er helt i skoven og passer kun hvis du er heldig. Lidt mystisk at der slet ikke er forskel men…. jeg ville glemme alt om det, for det bliver alligevel aldrig korrekt. Ufomekaniker 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.